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ニールズヤード式 アロマセラピー・セルフマッサージ プロのテクニックがおうちで実践できる!
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おすすめ!4 [4](1件のJUGEMレビュー・感想)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(1件) 4 [4]

15本のエッセンシャルオイルのブレンドレシピが紹介されている。キレイになれる、元気になれる、癒されると大きく3分類されていてその詳細の症状別に写真でマッサージ方法があり分かりやすい。マッサージオイルは買って済ませていたのだけど、それほど種類も使わなくてもできそうなものが載っているからすぐにできそうなところもよい。