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ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく
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ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく

3 [3](1件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本(ソフトカバー)
  • Amazonランキング:328341位
  • Amazon価格:¥ 1,944
  • ユーズド価格:¥ 622
  • ISBN/ASIN:4393713745(春秋社)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(1件) 3 [3]

 「アレクサンダー・テクニーク」という、身体意識を研ぎ澄ませて動きを洗練させる方法や、「ランニングの芸術性」など、他のランニング本にはない視点を与えてくれる本。実際のトレーニング方法とかフォーム… このレビューの続きを見る

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