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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと―アレクサンダー・テクニークとボディ・マッピング
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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと―アレクサンダー・テクニークとボディ・マッピング

2.7 [2.7](3件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本
  • Amazonランキング:86166位
  • Amazon価格:¥ 2,160
  • ユーズド価格:¥ 1,014
  • ISBN/ASIN:4414402808(誠信書房)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(3件) 2.7 [2.7]

今日は、シリーズその2。 私はとにかく、「ひどい肩こり」 これを解消すべく、カイロ、整体、マッサージ、ロルフィングなどなど...を、 折に触れ受けている。 この身体に直接アプローチするものをチョイスし… このレビューの続きを見る

槇村さとる氏の本に紹介されていて、手にとってみました…が、にんとも。 ざっくり説明すると、体の構造をきちんと把握して、無理なく美しく動かそう、という本。 でもこの本は、直感的すぎてわかりづらい…。 欧米のこういう図版本見ると、やっぱり日本の物はユーザーに親切ですね。 「アレクサンダーテクニーク」の考え方自体は興味あるので、もすこし探ります。 仕草や動作に気をつけたいのだ。

今回もお勧めの本を紹介したいと思います。 今回はアレクサンダー・テクニークに関係した本です。このアレクサンダー・テクニークというものは、正しい体の使い方を身に着けましょうと言うものです。普段私たちが… このレビューの続きを見る