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カラダが変わる!腹筋シェイプアップトレーニング (SEIBIDO MOOK)
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カラダが変わる!腹筋シェイプアップトレーニング

3 [3](1件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:ムック
  • Amazonランキング:868435位
  • ユーズド価格:¥ 1
  • ISBN/ASIN:4415106072(成美堂出版)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(1件) 3 [3]

最近、ちょっとお腹が出てきたんですよね。。 それも、朝と夜のお腹の出方が全然違う。なぜだろう? 朝の方がスッキリしている。 夜になるとメタボリック系。。。 寝ている間に胃が縮むのかな? とになく、「お腹が割れた格好いい腹筋にしたい!」と思い、この本を読んでみました。

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