[Amazon] 硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ

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硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ
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硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ

3 [3](1件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本(ソフトカバー)
  • Amazonランキング:15472位
  • Amazon価格:¥ 1,296
  • ユーズド価格:¥ 497
  • ISBN/ASIN:4528011867(日東書院本社)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(1件) 3 [3]

床に仰向けに寝ます。両足をかえるのようにくっつけます。膝を曲げ、両足の裏をくっつけた上体で膝を開きます。かえるをイメージしてください。