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[Amazon] 「やめる」習慣

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「やめる」習慣
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「やめる」習慣

おすすめ!3.5 [3.5](2件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本
  • Amazonランキング:44488位
  • Amazon価格:¥ 1,512
  • ユーズド価格:¥ 1
  • ISBN/ASIN:4534051441(日本実業出版社)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(2件) 3.5 [3.5]

止めたい習慣の止め方を知りたくて読書。 行動科学マネジメントを思い出す内容。着地点や達成するためのメソッドは近いと思う。 止めたり制限したい習慣は人間の意志の力では限度があり環境で作ってあげて… このレビューの続きを見る

今の職場に異動してからは、デスクワークが中心で、PC画面やタブレット画面を注視し続けるため涙が出る。 その涙が痛くって、目を拭っても暫らくは目を開けられないほど何かが沁みるのです。 このままでは、来… このレビューの続きを見る