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~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門
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~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門

3 [3](1件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本(ソフトカバー)
  • Amazonランキング:7501位
  • Amazon価格:¥ 1,760
  • ユーズド価格:¥ 575
  • ISBN/ASIN:4872907310(WAVE出版)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(1件) 3 [3]

久しぶりのブログの投稿です。さて、めまぐるしく変化する社会状況の中で無理にポジティブならずにニュートラルな状態から自分自身のペースを掴む(つかむ)のに良いのがマインドフルネス的な瞑想かもしれません… このレビューの続きを見る