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勝ちグセ5つの習慣!

JUGEMテーマ:日記・一般      勝ちグセ5つの習慣     勝つことで強くなり、負けることで弱くなります。   だから、常に勝つことが大切になります。   それは、勝ちグセを付けることです。   勝つことを意識し行動することです。   そこで、勝ちグセを付ける5つの習慣です。   1.勝ちを意識する!   ➢良い成果を得るには常に勝ちを意識することです。   2.対策を追加する!   ...

今日も元気・やる気・本気! | 2018.02.20 Tue 05:55

黄色のショルダーバック

JUGEMテーマ:日記・一般   2月19日 月曜日 晴れ   仏の座 家の中は暖かい・・・ 根ごと採ってきた。   緋色で見れば見るほど・・ 形がかわいい     探していた黄色の端切れが 見つかった!   実は「大人のおしゃれ・・・」の 黄色いバックを見て「作ろう!」になったわけ   上質生地で 黄色、生成り色、こげ茶、 この3色を 全部剥ぎ合わせて・・・ぎりぎりの 出来上がり   木の輪はネックレス。  ...

内山 斉放 「SEIHOな日々」 | 2018.02.20 Tue 05:48

メガネ派?コンタクト派?それとも裸眼?

メガネ派?コンタクト派?それとも裸眼? JUGEMテーマ:日記・一般 おはよう。 うれしい。 今日も、今日のお題が更新されていました。 輝助はメガネ派です。 コンタクトは恐いです。 目に入れるんですよ。 慣れがあるでしょうが。 昨日はワインを飲んでしまいました。 一年前なら一杯だけで二日酔いになることなんてなかった。 今は、去年、信頼していた頼りにしていた部下に裏切られてから 本当に身体がいまだにボロボロ、どんどんボロボロになっているし、 記憶もときどきなくなるし、 倒れるし、 でも...

30代独身、友達いないだめ男の人生日記 | 2018.02.20 Tue 05:29

数独に熱中

JUGEMテーマ:日記・一般 日曜日の朝刊に載っていた数独パズルがきっかけ。 すっかりはまってしまい時間がある時は集中する。 専門誌の購入で商品や賞金の応募も始めた。   最近はパソコンまで駆使しながら回答を考える。 一つでも答が違うと全てやり直しなのが魅力。 2日や3日かかる時もあり悔しさでイライラする。 正解が出るとスッキリするのはどのパズルも同じだ。   震災遺児に進学の夢を! 公益財団法人みちのく未来基金 http://michinoku-mirai.or ささやかですが私も毎...

ヒゲおやじのひとり言 | 2018.02.20 Tue 04:35

ルノー クリオ ( Renault Clio )

ルノー クリオ ( Renault Clio )  Mobil1 モービル1 エンジンオイルMobil SN 0W-40 / 0W40 4L缶(4リットル缶)送料60サイズ価格:5049円(税込、送料別) (2018/2/19時点) JUGEMテーマ:日記・一般

M2J Web Log | 2018.02.20 Tue 04:33

久々の月曜香椎 (編集)

<am> 2/11 分アップ。 ****************** <ブランチ:12am> 無印良品 素材を生かしたカレー (ジンジャーパネン) (120g) =285kcal+キヌア入りジャスミンライス、大正屋醤油店 昔ながらのあまざけ (約150g) =約 203kcal <間食その1:2:40pm> 無印良品 不揃いバウム さつまいも =437kcal、ユーグレナ入りのねじねじしたお菓子、ミルクティー (えいこく屋 "Keemun") 月曜レッスン。体調不良やら祝日やらでほんっと久しぶりの月曜香椎♪ 松窪 平泳ぎ初級。25m 歩いた後はキックの説明を...

tocoblog | 2018.02.20 Tue 04:08

深い呼吸、「GODZILLA ゴジラ」、“プルトニウム大国”日本

 「主治医が見つかる診療所 深い呼吸で美肌&痩せやすい体に大変身SP」(2017年10月26日放送)を見る。  体に良いと言われる1回の呼吸は3〜5秒。  足を肩幅より少し広く、爪先の角度は45度。胸を張って息を吸い、ゆっくり吐きながら尾?骨を両足の踵の間に下ろす。下ろしたら両手で太腿を3回叩き、息を吸いながら立ち上がってお尻を3回叩く。  足を腰幅に開き手を後ろで組み掌を合わせる。息を吸いながら手を下に伸ばす。右足を前に出して息を吐き、重心を前に移動、手を後ろに伸ばしながら胸を開き5秒キープ。  自律...

もエンタ日記 | 2018.02.20 Tue 02:31

香椎マスターズ行けずガーーーン!!!!★

<夜中の間食:12:30am> Ton's 素焼きミックスナッツ (アーモンド・胡桃・カシューナッツ・マカダミアナッツ) 写真の 3倍量くらい ***************** <ブランチ:11:30am>  Elle 6 コーンクリームスープ、豚ヒレと早生キャベツの有機バージンココナッツオイル焼き (アルペンザルツ岩塩・有機黒胡椒)、Boulangerie L'est パン・ド・ロデヴ 2切れ+発酵バター <間食その1:12pm> Dean & Deluca 豆乳食パン+発酵バター・Emicott はちみつ、Ton's 素焼きミックスナッツ (アーモンド...

tocoblog | 2018.02.20 Tue 02:20

誕生日、おめでとうございます!    2018/02/20

JUGEMテーマ:日記・一般           V6、森田剛くん、誕生日おめでとうございます!   39歳、どんな1年になるのでしょうか?   そして、今、何を思っているのでしょうか?     週刊誌の記事はどうでもいいけれど、ちょっと不自然。   書かれ過ぎだよね。   何かに、誰かに、振り回されている?     ともかく、   お仕事のお知らせ、待っています。   舞台(ステージ)の...

Keep going | 2018.02.20 Tue 01:25

リカちゃんおひなさま

先日、お雛様を出しました 今年も、リカちゃん雛人形 可愛らしい。 開封初日、ポーッと 娘がみとれていました。笑 母もテンション上がる雛人形。 可愛い、可愛い 私の誕生日にて、4歳双子。 娘「プレゼントは、ハートをあげるね♪」 と、手をハートの形にして 私に飛ばしてくれました。 (´m`) 一方、息子は 「車を買ってあげるー♪」との事。 ちょーだい!!!笑笑

ゆずももブログ! | 2018.02.20 Tue 00:37

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