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[その名前は「天気痛」]

4月としては記録的な暑さ 明日4月22日は名古屋方面では30℃になるのでは 無いかと予想されています。 名古屋だけではなく、全国的に4月としては 最高気温が観測されているそうです。   しかし来週に入るともう雨の予報 高気圧から低気圧へ、落ち着かないですね。   こういう気圧の変化に影響されやすいのが私たちの身体。 「気象病」はご存知ですか? 代表的なものは「天気痛」、つまり低気圧の影響で 頭痛が起こったり過去の傷が痛んだりといった症状が 「天気痛」と名付けられます...

ことのはひらりblog 40代からの人生リセットをナビゲート〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2018.04.22 Sun 00:01

2018/4/21 (練馬区)特定保健指導

JUGEMテーマ:日々のくらし 7:30 起床 目覚ましと同時に起きる 洗面所が空いている 洗顔 サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ 8:00 半分、青い見る 8:15 洗っていない皿が溜まっていた 皿洗い 着替え ジャージに着替える 8:30 母に渡す物があった 父に話す事があった その要件を済ます 8:45 ウォーキング 4キロ コンビニでトイレを借りる 10:05 帰宅 姉が起きていた 布団を干そうと言う 布団干し 姉...

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2018.04.21 Sat 23:34

友人から野菜をもらう

JUGEMテーマ:日々のくらし 今朝、冬に伐採した雑木を、細かくして収集場所へ出すための袋詰の、一仕事を終えて、一息ついていたら、 同級生が、リハビリに行く途中だからと 朝採り野菜を少々持ってきてくれた。 貰ったケールという大きな葉っぱを茹でて、炒めて食してみたが、ほうれん草と違って、案外と歯ごたえがある。 大振りの葉っぱだったので、焼いたシシャモを包んでみた。 濃いグリーン色が、シシャモの焼き色に似合う。 シシャモを包む、一重の葉っぱ。 やはり食感は同じく、葉に厚みを感じた。 ケー...

哲学する日々 | 2018.04.21 Sat 23:13

2018/4/20 お世話になったデイケアスタッフの送別会

JUGEMテーマ:日々のくらし 7:30 起床 目覚ましと同時に起きる 洗面所が空いている 洗顔 サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ 身支度 8:00 半分、青い見る 8:15 着替え 8:20 出発 ウォーキング OZに寄る 飲み物購入 ウォーキング 9:20 病院に到着 受付を済ます 9:30 朝のミーティング 本日お世話になったデイケアスタッフが退職のため最終日 ラジオ体操 退職するスタッフに色紙を書く 売店でチョコモナカ...

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2018.04.21 Sat 02:20

老いることを考える時間

母の介護の関係で、病院や施設に行く機会が多いこの頃です。 誰でも年老いて行く‥という当たり前のことを、近い距離で目の当たりにしていろいろ考えます。 人間も自然の一部なんだなぁと、つくづく思います。   花が咲いて散っていくように、人間も老いて行くことを止めることはできないんだなぁと。 でも、老木を鳥や虫が住処にするように、人間も何かしらの拠り所を、老齢の方に感じることがある気がします。   今老いている人たちも、昔は誰かの大切な子ども、無邪気な子どもだったんだなぁ。 ...

ちかスケッチ | 2018.04.20 Fri 22:51

あれっ!そうだったの?

JUGEMテーマ:日々のくらし   昨日娘のところに行く途中、電車のなかで、男性の大きな話し声が聞こえてきました。 斜めうしろの若い男性でした。 タブレットを見ながら、誰かと会話していました。いわゆるハンズフリーで電話しいるのでしょうね。 どうもこのハンズフリーには、いつまでたっても違和感があります。 時には歩きながら、時にはこの方のように電車の中で話している人がいますが、誰もいないのに笑ったり、声を出したりしているのは第三者としてはどうしても違和感が残ります。   と...

ももやまばなし | 2018.04.20 Fri 19:32

昨夜は、名前が思い出せないので・・・・・

毎晩、日課のウオーキング時に、旧・徳島城趾の大手門(鷲の門)内の下乗橋前の広場で小休止しています。   ベンチに座り、持参のポットの飲料を飲みながら休んでいます。   そこに毎晩決まった時間に大きな犬を2頭散歩に連れてくる男性がいます。 以前には奥様と思われる人も1頭一緒に連れて来ていました。   ※写真はイメージ しかし最近では男性のみで、何時もの時間に2頭を連れて来ています。 長年、ご夫婦?で来られていたのにと、要らぬ心配をしておりました。   ...

阿波のおっさんのつぶやき  (有)石部宅建会長ブログ | 2018.04.20 Fri 15:33

2018/4/19 広島の劇的勝利に酔いしれる

JUGEMテーマ:日々のくらし 7:30 起床 目覚ましと同時に起きる 洗面所が空いている 洗顔 サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ 身支度 8:00 半分、青い見る 見ながら皿洗い 8:15 着替え 暑そうなので薄着で 8:30 出発 ウォーキング OZに寄る 飲み物購入 ウォーキング 9:25 病院に到着 受付を済ます 9:30 デイケア開始 朝のミーティング ラジオ体操 売店でチョコモナカジャンボを買い食う アイスが止...

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2018.04.20 Fri 02:44

レゴ水族館とレゴホテル

友人が着ていたワンピースを 娘さんサイズに直して、 リボンタイ付きのワンピースにリメイクしました。 (リメイクワンピース、って文字を入れるの忘れた。。。) リメイクといっても、衿ぐりの形を変え、ウエスト幅を細くして、 別布のキャップスリーブを付け、 スカート丈を 娘さんサイズに 直しただけ。 衿ぐりに使った、共布のバイヤスを そのままリボンタイにしました。 交差している部分を 飾りボタンで留めてますが、 そのままタイとしてまっすぐを下ろしておいても良し、 長さがあるので、...

いろはにほへと | 2018.04.19 Thu 22:15

安岡正篤一日一言ss 4月19日

JUGEMテーマ:日々のくらし   安岡正篤一日一言ss 4月19日 命を知る 命とは自己に発せる造化のはたらきである。 命を知るとは、一方に於いて真の自己に反ること、 他方に於いて無限に真己を進歩させることでなければならぬ。 *安岡 正篤 おすすめの本(名言集):一日一言 六中観 [正篤 ] 忙中 閑有り。 苦中 楽有り。 死中 活有り。 壺中 天有り。 意中 人有り。 腹中 書有り。 甲寅正月 無以会同人 敬しんで呈す 亀井老契 座右   &n...

Que faisais-tu? | 2018.04.19 Thu 05:51

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