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TRF　イージードゥダンササイズ　体験談

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: 話題のTRF　イージードゥダンササイズの体験談。

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TRFダンササイズでついに中間目標たっせーい！(^0^)v

TRFイージードゥダンササイズでついについに中間目標の50kgを達成しましたーデジタルの体重計ってはかるときに数字がカチャカチャとなって、どこで止まる？ってなるじゃないですか。今朝、４９．９と５０．０がいったりきたり。４９．９で止まれー！！って願ったけど、わたしの願いはかなえられず。５０．０でストップ。うーん、残念だけど、５０．０kgは最近の最軽量記録だからいいや！それに、４っていう数字が出るようになっただけでかなりダイエット成功！うれしいー

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2015.07.02 Thu 20:21

リベンジ！今更だけどTRFダンササイズでダイエット!!

JUGEMテーマ：TRF　イージードゥダンササイズ　体験談先日の小学校の運動会で、小学校4年生の息子クンがダンスをしていて・・・良く見ているとダンササイズDVDに出てくるステップもありました科目でダンスが増えたりしたので、小学生の踊りも変わってくるのかなぁで、近頃増えた体重に悩みつつ、ウォーキングをしていたけどそれも成果がイマイチで・・・そうだまたTRFのダンササイズをやろうと昨日引っ張り出してきてみんなで、レッツダンス前にせっせとやっていた時も、子どもと旦那ちゃんと...

＊口コミ隊長の通販日記＊ネットショッピング大好きママのブログ | 2015.07.01 Wed 12:27

ダイエットの中間目標突破まであと300g！

JUGEMテーマ：TRF　イージードゥダンササイズ　体験談今朝の体重はついに50.3kgまできましたー。中間目標の50kgまであと300gです。 6月中に突破したいなぁ～。ウエストも5mm減って69cm。こんなサイズ、2年以上ぶりだー。うれしい、うれしいここんとこ調子いいのは、もちろんTRFイージードゥダンササイズのおかげ。

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2015.06.23 Tue 16:59

本屋さんで売ってるDVDブック版TRFイージードゥダンササイズをやってみた

本屋さんに立ち寄ったら小さいモニターでTRFイージードゥダンササイズが流れてて。いつの間にか940円（+税）で買えるDVDブック版の2ndエディション「より引き締まる！」が出てたんですねー。 TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK より引き締まる! (宝島社DVD BOOKシリーズ)新品価格￥1,015から(2015/5/10 08:18時点)Amazon 1stエディションのが出た時ショックだったんですよねー。 ↓これ TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE (宝島社DVD BOOKシリーズ)新品価格￥1,015から(2015/5/10 08:20時点)Amazon...

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2015.05.10 Sun 08:36

ディスク1 Ez Do Danceは簡単だから楽しく踊れますー

じわりじわりと体重が落ちてます。みきです。一昨日ディスク６のマスカレードをやってみたら、まあ難しくって！ Lesson２あたりでもうくたくた・・。スピードにもついていけず。もう少し簡単なのがいいなぁと思って久しぶりのファーストエディションのディスク１にトライ。曲はEz Do Danceです。

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2015.04.20 Mon 16:14

TRFイージードゥダンササイズエイベックススペシャルエディションのディスク4に初チャレンジ

今日はTRFイージードゥダンササイズエイベックススペシャルエディションのディスク4に初チャレンジしました。曲は、globeのFeel Like danceです。このディスクは脂肪燃焼プログラムになっています。いやいやいや、肩回りの筋肉が疲れて動かないなんて初めて経験しました。運動不足で鈍ってんのかな。レッスン１だけでギブアップしちゃいました。

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2015.02.04 Wed 22:51

ハライチ澤部が1週間で5.3kgも痩せたー！イージードゥダンササイズで痩せたー！

お試しかっ！でやってましたねー。見ましたー？ハライチ澤部が1週間で5.3kgも痩せてましたねー。いちばん体重を減らせてましたよね。しかもダントツ。しかも食事制限なし。ハライチ澤部さんは、そんなに肥満体でもないのにいっぱい痩せた。ウエストも随分細くなってたし、見た目の引き締まり感は、他のダイエット方法よりも突出してた気がしちゃう。イージードゥダンササイズはやっぱり痩せますよね。しかもスタイルが良くなる感じがしましたね。ダンササイズするのが楽しそうでしたよね。わかるわー。ラス...

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2014.11.24 Mon 20:52

体をあっためる為のダンササイズはコアリズムじゃダメだ。イージードゥダンササイズだ！！

ここんとこずっとイージードゥダンササイズのOCEANばっかり踊ってましたが、きのう久しぶりにコアリズムをやってみたんです。一番好きなカルディオジャイブというプログラムで、上級者というかコアリズムを踊り慣れてる人向けのディスクです。画像はカルディオジャイブです。わたしはダンササイズマニアであり、コアリズムマニア。なんたって2008年から飽きずに踊り続けてますから～♪ コアリズム、めっちゃ楽しくって1時間弱があっという間でした。 TRFイージードゥダンササイズとはまた違った楽しさなんですよねー...

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズの効果を体験ブログ | 2014.02.05 Wed 11:37

TRF イージードゥダンササイズで本当に痩せれるのか？？

JUGEMテーマ：TRF　イージードゥダンササイズ　体験談 <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11ab50d7.36081297.11ab50d8.da3c326d/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fexabody%2ftrf-txxx%2f%3fscid%3daf_link_txt&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fexabody%2fi%2f10000349%2f" target="_blank">最安に挑戦♪半額♪TRF イージードゥダンササイズ【正規販売店】サウナスーツ付きでさらに効果...</a> <iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/15G4Dl6UXDc" frameborder...

麻由子のブログ | 2013.08.31 Sat 16:00

TRF　イージードゥダンササイズDVDでダイエット効果の報告7日間3回

JUGEMテーマ：TRF　イージードゥダンササイズ　体験談前回の記事　⇒　TRF　イージードゥダンササイズDVDの口コミ25日目なぜか急に体重がもとより増えて、完全にやる気がなくなった口コミ隊長ですどんなに変化がなくても、一ヶ月頑張れば絶対効果があると思っていたけど。私にはなかったみたいです。毎日頑張ったんだけどな体重と体脂肪の推移はこちらへどうぞ　⇒　TRF イージードゥダンササイズの効果の経過報告（体重と体脂肪の推移）体重と体脂肪だけでなく、バストやウエス...

＊口コミ隊長の通販日記＊ネットショッピング大好きママのブログ | 2013.07.18 Thu 01:36

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