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本日の晩酌おつまみは牛生ハムユッケ<我が家の献立レシピ備忘録>

本日の晩酌おつまみは牛生ハムユッケ 卵黄以外は全部パッケージされてるので簡単。 美味しかったです(^^) 【PR】 <女子力をアップするキレイ情報/札幌の美容室編> ヘナカラー推奨サロン|美容室 クリエイティブ アスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン! ヘナカラー・お試しプラン¥10,000→¥7,000(税込料金 ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み) JUGEMテーマ:家庭

札幌市中央区の美容室アスティア/ヘナカラー | 2024.03.26 Tue 11:05

重要な3っの善玉菌

JUGEMテーマ:家庭   腸内環境は、 ビフィズス菌、乳酸菌、および酪酸菌などの善玉菌がバランスよく 存在することで健康をサポートする重要な要素です   重要な3っの善玉菌   ・乳酸菌---小腸に生息している。      主な働きとしては、乳酸を産出し、腸内環境を整えることや      消化を助けることが挙げられます。   ・ビフィズス菌---大腸に生息している。         主に食物繊維をエサとして利用します。         特に、オリゴ糖やインリ...

〜Smileライフ〜 | 2024.03.25 Mon 16:14

腸内環境の改善

JUGEMテーマ:家庭   腸内環境   腸は栄養を吸収するだけでなく、 ウイルスなどの外敵から守るバリア機能を担い、 最大の免疫器官でもあり、   また、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの8割を 作って全身の健康に関わっています。   ところが、肉を中心としたタンパク質や脂質の多い食事、不規則な生活、便秘、 食物繊維や発酵食品の摂取が少ない、加齢やストレス、食生活の乱れにより、   腸内環境が悪化すると、 その結果、便秘や下痢、バリアパワーの低...

〜Smileライフ〜 | 2024.03.25 Mon 16:02

本日のおやつは魚肉ソーセージのミニフレンチドック<我が家の献立レシピ備忘録>

ミニフレンチドック好きの家族のリクエストで 魚肉ソーセージのミニフレンチドック作りました♪ 参考レシピはこちら  ↓ フレンチドック(魚肉ソーセージ) by 塩分減らしてたまるか なかなか美味しかったです(^o^)/ リピ決定!! 【PR】 <女子力をアップするキレイ情報/札幌の美容室編> ヘナカラー推奨サロン|美容室 クリエイティブ アスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン! ヘナカラー・お試しプラン¥10,000→¥7,000(税込料金 ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み...

札幌市中央区の美容室アスティア/ヘナカラー | 2024.03.24 Sun 23:49

本日のおやつはクラフトバタースイーツ<我が家の備忘録美味しい頂き物シリーズ>

またまた、お友達から焼き菓子いただきました♪ トースターで温めて美味しさアップです(^^)b ごちそうさまでした! Butters Craft Butter Sweets 【PR】 <女子力をアップするキレイ情報/札幌の美容室編> ヘナカラー推奨サロン|美容室 クリエイティブ アスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン! ヘナカラー・お試しプラン¥10,000→¥7,000(税込料金 ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み) JUGEMテーマ:家庭

札幌市中央区の美容室アスティア/ヘナカラー | 2024.03.21 Thu 23:53

本日のおやつはヨックモック 焼き菓子シガール<我が家の備忘録美味しい頂き物シリーズ>

お友達から焼き菓子いただきました♪ サクサクして美味しいです♪ スティック状になってるので食べやすい。 ヨックモック シガール|YOKUMOKU ごちそうさまです(^^)/ 【PR】 <女子力をアップするキレイ情報/札幌の美容室編> ヘナカラー推奨サロン|美容室 クリエイティブ アスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン! ヘナカラー・お試しプラン¥10,000→¥7,000(税込料金 ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み) JUGEMテーマ:家庭

札幌市中央区の美容室アスティア/ヘナカラー | 2024.03.20 Wed 19:21

家族のリクエストで蕎麦の海苔巻き作りました♪<我が家の備忘録ごはん帳>

本日の晩酌おつまみは… 家族のリクエストで蕎麦の海苔巻き作りました♪ カニかまとキュウリと一緒に巻きました。 蕎麦は麺つゆとすし酢で味付けしてあります。 美味しかったです(^^)/ #蕎麦 #のり巻き #備忘録ごはん帳 【PR】 <女子力をアップするキレイ情報/札幌の美容室編> ヘナカラー推奨サロン|美容室 クリエイティブ アスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン! ヘナカラー・お試しプラン¥10,000→¥7,000(税込料金 ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み) ...

札幌市中央区の美容室アスティア/ヘナカラー | 2024.03.15 Fri 14:06

子供英会話を今からはじめましょう

        今は街中で外国人を見かけることほんとに多くなってきました。 そして日本社会でも英語を話せることが非常に望まれるようになりました。                小学校からの英語習得も時代の要請なんでしょうね。   東南アジアのある国では,小学校二年生(8才ぐらい)の学校での英語の教科書には、現在完了の文がでてくるのに大変驚いたことがあります。   日本でも小学校低学年で中学2,3年レベルの英文法がでてくるようになるかもしれま...

アメリカ発の子供英会話 | 2024.03.12 Tue 12:01

浪人する可能性のある人は早速の受験勉強を推奨します。

    浪人する場合、勉強できる期間は5月から1月までとした場合、約9か月です。   5月からというのは、4月から予備校が始まっても長い連休がありますのでそこで気が抜けてしまって実際には5月の連休が終わってからみんな受験勉強を始めます。それが現実です。   皆さんの9か月前を思い起こしてください。去年の5月から今まで偏差値はどれだけ上がりましたか。   多くの方が偏差値は変わらなかっ...

大学受験英語塾講師の時々日記(英語個人指導塾早門会) | 2024.03.07 Thu 18:17

あっという間に1カ月!

最後の投稿からあっという間にひと月が経ってしまいました。 そして今年の残りもひと月。   あれから… お洗濯方法やら、タオルの色やら、綿の価格やら 相変わらずあれこれとタオル関連の話はつきないでおりますが、 今回は年末のお掃除のお話をしたいです。   年末の大掃除はひとつの行事! としない為、11月から少しづつあちこち(普段お掃除をしない場所)から 綺麗にしてゆきます。   その時に役に立つのが ”使い古したタオル” です!(^^)! こんな風に...

業務用タオル 専門店 CBC BLOG | 2024.03.06 Wed 14:54

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