2018年7月7日。
私は、
↑
初回受講をしてまいりました。
今日は、私が受講して感じたこと、
学んだことをシェアいたしますね。
私が塾生になった目的は、
「自分の使命を知ること」
「自分が幸せになること」
「自分をよく知ること」です。
私は、一人ではとても、
「自分としっかり向き合う」
「幸せになること」はできない
と感じていました。
なので、私が
途中で、へこんだり、
あきらめてしまわないように、
佳花先生のもとで、仲間と
応援しあえる環境で学ぶことを
決めたのです。
まず、最初にくじびきで、
初回の席と、5か月を学ぶ、
チームのメンバーが決まりました。
それぞれ、塾生になった目的は
違いますが同じチームになると
いう事は、特にご縁が強い
仲間だと感じます。
共有する課題や気持ち、
深まりや私が持っている
応援するための知識や技術。
仲間が体験していること、
気付きが、お互いに必要な
メンバーなのだと感じます。
チーム名を決める際、
メンバーの共通点をさぐるために、
「受講動機」
を伺い各自が話しました。
その際にも、いろんな感じ方
それぞれの背景があって、
楽しいし素敵だと、
私は感じました。
(いささか話がぶれました)
閑話休題。
いよいよ本題に入ります。
塾は初回ですから、導入部分です。
持っているブロック解除を徹底的に
していきました。
通常は、大鈴先生の著書に
説明されている「ブロック解除」
を1週間に1回は、私はしております。
今回は、ワークの中で今まで、
セミナーでやっていなかった
ブロック部分解除がありました。
【どんな部分が初解除だったか】
・両親の口癖や思考
・仕事や生活で何かを選ぶ際、
両親の視点だったらと考えること
例:お母さんなら、こういう仕事についたら
生活が安定すると喜ぶだろう。
お父さんなら、ネームバリューある会社に
入ったら喜ぶだろう。
A4の紙の『表』
↓
今現在のブロックと感じていること
(普段ブロック解除を私がする際に
書いているようなこと)
『裏』
↓
両親の口癖や思考
・仕事や生活で何かを選ぶ際、
両親の視点だったらと考えること
私は、このワークをやってみて、
すごくびっくりしました。
なぜならば、私は普段も
解除するブロックが多くて何枚も
紙を使うんですね。
その、自分の普段出てくる
ブロックは『表』に5個程度しか
ありませんでした。
『裏』に細かい文字でびっしりと!!
紙いっぱいに、他人の思考が並んで
いました。
『いかに母親の思考で
生きている、生きていたのか』
愕然としました(^▽^;)
【私の脳特性を知る】
(楽観性尺度※1利用)
楽観性尺度を利用し、
自分の脳の特徴を理解しました。
私は、自己採点する前から、
自分の脳が「ネガティブ」に
偏っていると言う事は自覚していました。
実際に、尺度の解説を聞いて、
私は苦笑いをしてしました。
【私の得点:5点】
超ポジティブ:25点
超ネガティブ: 0点
平均 :15点
(バランスよい)
ちなみに、この楽観性尺度は
ポジティブだからよい、
ネガティブだから悪い、
と言う事ではないのですね。
よりどちらの性質が強いかに
よって選択や行動に差が
非常に表れてきます。
私は、自分が人と話したり、
観察していて気が付く事も
沢山あります。
超楽観的、ポジティブな友人を
見ていると、
「いつ死んでもおかしくない」
「今まで何も事故ないのが不思議」
と私は感じていましたからww(^▽^;)
私の人生においては、
超ネガティブな私が、
超ポジティブな友や同僚を、
「まあ、待て待て」ととめる。
その時点で、『中庸』
になっていたんだと私は今
気が付きました。
かつて、3人でいることが
多かったんです。
2人は、超ポジティブ
「いけいけどんどん!!」
私は「待て待て!」と
フォロー担当でした。
私は今だからこそ、
「行動力がある!」と
自他ともに認めております。
この行動力は、超ポジティブ
な方たちと行動を共にした結果、
ネガティブな私のミラーニューロン
が活性化して得た後天的なものと
理解に至りました。
話がずれてしまいました。
私の実感としては、
(評価尺度5点)
「0ではない所まで、
この数か月で意識して行動
してきらから、
変わったんだなあ」と
言う事です(笑)
※楽観性尺度
マイアミ大学
チャールズ・カーバー
カーネギーメロン大学
マイケル・シャイア作成
【体の中心に邪気を受けない】
このお話は、余談的です。
私は仕事上、精神疾患で休職したい。
休職中です、復職したい等の
ご相談もお受けします。
カウンセリングをする時は、
私が真正面に面談者とならない
ようにします。
(これは、真向かいだと
緊張関係にあたるからです)
心理学の技術的な要素も
ありますが、別の意味でも
正面からネガティブなものを
受け止めないと言う事が
大事なんだと気が付きました。
【家系図を書くこと】
3世代の家系図を書く宿題が
出ました。
私は、1度20代後半に書きかけた
事があります。
その時は、
書ききることができませんでした。
20年近く、時が経ち、家族の
状況が変化しました。
より、顕著に両家の遺伝子の傾向が
視覚化すると表れてくるでしょう。
もう、頭の中にうっすら浮かんで
来ているのです。
両家とも
「親の影響が強すぎだなぁ」とか。
それはさておき、
【家系図を書いている途中でも、
悪い遺伝子解除になっている】
という佳花先生の言葉が
私の心に勇気をくれました。
私は、
「自分の事をよく知りたい」
「自分は幸せになる」
と決めたけれども、やっぱり
正直怖く感じる事もあります。
なぜなら、私は今までが
「幸せとか嬉しい」と
感じる事が少なかったから。
そして、ネガティブ脳の特徴
を持っているからです。
ですが、
「私は幸せになる」と決めたし、
先生も仲間もいるから
安心して、幸せになるよう
行動していく事ができると
確信しています。
自分のルーツや特性を知ること。
自分と向き合う事を習慣化すること。
私の5か月毎日選択し続けていく
事項になります。
最後までお読みいただき、
ありがとうございます♡
このテーマの投稿は、
塾が終わってからになります。
1月に1回計5回お届します。
次回は熟は8月4日です。
どうぞお楽しみに!!
(画像はブログより
お借りしました)
追伸:このシリーズが終わったら、
記事更新ありません。
#大鈴佳花
#佳花塾
#幸せな引き寄せ脳の作り方
#楽観性尺度
#家系図
#自己理解力
#自己開示
#人のあり方
#自己対話
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前回、ブログお引越しと、
ブログは残すと
お知らせいたしましたが、
退会することにいたしました。
退会すると、
ブログは、編集、記事を見る
ことはできなくなります。
いつ、退会手続きになるかは
今の時点で不明です。
(管理をお任せしていたので、
その方の手続き次第か、
私がするのであれば、
6月末か。)
いずれにしても、もし、
もう一回読んでおきたい。
何か気になる記事がある。
と言う方がいましたら、
お早めにご記憶にとどめる
保存していただく等
してくださると幸いです。
今まで、このブログを
読んでくださり、
応援してくださった皆様
あらためて、
ありがとうございます。
また、
どこかでお会いいたしましょう。
皆様がひとり一人いきいきと、
あなたらしく、
心身共に健康で、
笑顔と幸せで溢れますように。
いつでも応援しております。
感謝と愛をこめて。
JUGEMテーマ:自己対話
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セルフイメージなどもろもろ
想い出し中、感じる途中の
千葉幸恵です(笑)
ただいま、年度更新の
お仕事時期でございます。
電子申請の数字マジックに、
いささか翻弄されているような
そんな状況で、(・・?(笑)
電卓叩いて出した数字と、
コンピューターの自動計算が
合わない。
自動計算通りにすると、
1円還付(お金返すよ〜)。
1円還付や1円支払いに
ならないようにあれこれ工夫を。
ところが、2円納付とか、
コンピューターに遊ばれてる?
今日は数字の話かと。
閑話休題。
ただいま断捨離中でして。
色石やら、本やら、服やら
とにかく、
暗黒の事故後生活13年に
ため込んだものを整理中。
買取に出したり、
何かの役に立てるものは
引き取ってもらったり、
捨てたり・・・。
いろいろなのですが。
もし、多少なりとも
お金になったなら、
3%は東日本大震災や
熊本地震に寄付します。
というのが、
今回の○抜き数字。
現在いろいろ、
待ちの状態です。
6,7月にかけて
NLP講座だったり、
自分の使命を想い出したり
産業保健法務を学んだりと
学びまなび、マナビーの
日々が始まります。
多少の足しになるかな?
この金額は、あんまり
あてにはしてなくて、
想いの他多ければ幸い。
うちの整理と、心の整理が
できればいいんですよね。
本当に必要なものは、
戻ってくるし、
今のタイミングで、私に
必要なもののために、
姿が変わるのですからね。
本当に私は、無形の財産が
多いですね。
目で見えない知識や、
情報、健康を保つために
使うお金。
心の穴を埋めるために
買ったものが、自分を
更に磨く、使命をはたす
ために使うお金になる。
また、ホンの気持ちだけ、
誰かの助けになるお金に
かわる。
少しずつ、亀の歩みでは
ありますが、身を軽くして
私は変わりつつ、あります♡
この結果がわかるころ、
また、いろんなものも
変えます。
開業前と開業後、
2年前、1年前と
同じことをやっていては、
それは変わっていないと
いうことですね。
いろいろ、変わる時期が
来ているのですね。
今日も読んでくださって、
このブログにきてくださって
ありがとうございます♡
スヌーピーのコレクションや、
動物を描いた服など、
未来の自分に合わない服は、
思い切って手放し中です(笑)
「男っぽい」と
仲間からは言われました。
前は、女性性で悩んだし、
苦しんでいたけれど、
それも私の、いい遺伝子
なんですよ。
行動力があって、さばけてる。
(とも言えるわよね(#^^#)
と言うことで、
まだまだセルフイメージを
想い出す&断捨離中です。
使わずにとっておいたものが、
実はいろいろあったりして。
自宅で、
スヌーピーミュージアム
やれたかも位ですねww。
JUGEMテーマ:自己対話
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13年前の今頃、まだあなたは
やっと書類などを書きおえ、
帰路についているころかしら。
きっと、今までにない感覚が
あってものすごい不安だよね。
まあ、あなたが直感でした
選択は全てうまく
つながっているのね。
それにしても、事故から
丸13年たってやっと、こう
なんかね、時間が止まるとか
4月末位から気が重くてなんて
ことがすっかりなくなったのよ。
今は、雨が降っていて、
帰宅直前には、湯船の水を
ひっくり返したような雨が
降ってたわよ。
こんな天気だったら、普通は
もう朝起きれないとか、
途中で頭痛酷くてOUT!
なんてことになってたわね。
今までは。
だけど、それもなくね、
1日笑顔で仕事を終え、
帰ってこれたの。
これを読んでいる、
あなたは、
「えっ!!13年も・・・」
絶句かもしれないなと。
今と今後のあなたは、
努力家で我慢強すぎて、
何でも一人でやろうとして、
甘えられないし、
できなくなったことが、
引き目に感じ続けてく。
だから、ものすごく
心身がきつい状態で、でも
ものすごい力で自分の道を
切り開いているのね。
その分、まあ、アナタの
専門のストレスはめっちゃ
負荷がかかりすぎ、
生きづらかろうですよーww。
今ね、社会復帰してから
お給料貰って買ったものを
断捨離してるのね。
もう、本当に、心の穴を
埋めるためによく買ったな
という位ある。
洋服とか、色石ルースとか。
心が満たされると(落ち着くと)
本当に欲しいものとか、
自分に似合うものを
身につけるようになるよ。
あっ、でもね。
これは、あなたを責めてるんじゃ
ないよ。今ね自分で開業して
仕事をしてるんだけど、
昔を知っている仲間が見るとね、
「可愛くなったね」って。
ww(^^;。
社労士を目指しているね。
うーん、ビジネスパーソン
として、受験仲間からは、
見られてないってことよね。
これって、セルフイメージと
いうよりは、他者から、
士業を任せる仕事のできる
イメージを持たれてないって
ことだと思うわ。
外からかわいいと言われるより、
大事な人から
大事にしてもらいたい。
よね?ww(^^;
まあ、脱線したけども、
肩ひじはって、本当に
頑張ってがんばって
過ごすから、もう少し
もっともっと、
できなくなったことに、
優しく、寛大になれると
楽だと思う。
いかんせん、自分に
厳しすぎるからねぇ〜。
ww。
ホントはさ、二人で次第に
年を重ねながら、できなく
なることが多くなって、
補いながら生きてくんだよ。
もともと、心臓が悪い、
目が悪かった
おじいちゃんとおばあちゃんが
寄り添って歩いてたように。
あると思うってか、
健康だって、
当たり前だって思っていると、
期待しちゃうし、
期待に応えようとして、
ジレンマが起きる。
でも、それが20年早く、
片方(今回は妻の私だけど)に
きてしまった。
家族ってよりも、私が
できなくなったことを、
なかなか認められなくって、
助けてとも言えなくて、
つらくしてたのかも
しれないよね。
でもね、自立心が強くて、
自分の頭で考えられて、
先見の明があって、
人の心身の痛みがわかる。
しかも、医学もけっこう
詳しく、
メンタルヘルスケアに強い。
なんと言っても時代の
最先端の先を行ってるからね。
大丈夫だからさ。
だって、必要な時に
必要な人に出会ってるから。
それが、今後はもっと、
顕著になっていくからね。
心身がきついと思う。
むしろ体より、心の重荷の
ほうが多いからさ。
そこは、そうなんだと思って
人がするべきこと、考えるべき
事まで背負わなくても大丈夫。
充分大変だからね。
それでも(~_~;)
我ながら、今書いてて、
称賛するわーって思うもの。
ww(爆笑)
ほんとに、今「ある」ものは、
この過酷な時期に手にした
ものも多いからね。
今は少なくともないはずで、
やっぱり、あの時、
生かされたと思うし、
あのままの人生じゃ
だめだったんだよね。
体が今までとおりだったら、
福祉から離れてなかったでしょ。
惰性と文句と愚痴で終わる
毎日の繰り返しじゃないかな。
人のありがたさも、
命のありがたさも
何もかもきっと、なかった。
そう確信するよ。
今はしんじられないかも、
しれないけれど。
少なくも、今あなたが
想い出しえな未来が、
確実に待っているから。
きついかもしれないけど、
日々を大事に生ききってね♡
この手紙は、
過去の私にあてたものだけれど、
誰かの必要な所に届けばいいな。
今日もありがとう。
関わってくれている人、
これから出会う人、
ありがとう。
命にありがとう♡
2018年 5月30日
追伸:同時投稿したはずだけど・・・。
FBは翌日になっちゃいましたね(笑)
JUGEMテーマ:自己対話
]]>
千葉県です。
GW後の1週間を終え、
世間では「5月病」に
気を付けましょう!という
動きが出始めるかも。
メンタルヘルスケア系では
「5月のうつ状態に
気を付けましょう!!」
新入社員、学校の年度替わり
異動など、家族関係など
大きな環境変化があった方は、
気を付けてくださいね。
身体や気候に関するテーマで
5月と言えば、
「熱中症に気を付けましょう」
の4月〜続く2か月目になります。
寒暖差が激しいので、
暑さに体が慣れていませんから、
「25℃位大した暑さでない」と
思っても、体調によっては、
脱水から熱中症に発展と
いうことも多々あり。
こちらも意識的に、
水分補給、体温調節のできる服、
空調管理など意識してくださいね。
今年は、猛暑のようです。
さて、体調管理と言えば、
本日均整院での心身メンテナンス。
衝撃的な、情報を入手!
酸素と二酸化炭素を入れ替える
呼吸。
これは、人間にとって
第二の呼吸になるそうです。
最も人間にとって大事なのは、
脳せき髄液のリズム(呼吸)。
頭蓋骨も、脳脊髄液も、
1分間に8から13回動くから、
そのリズムこそが、最も大事と。
私は知らなかったけれど、
脳せき髄液を満たす器を
覆う硬膜が破れてしまったら、
修復不能。
それでも、腑に落ちることは、
自身の経験でたくさんあった。
なので、低髄と言う事で、
硬膜どっかしら、穴があいてて、
脳脊髄液がポタポタと漏れる。
めまいだったり、頭痛だったり
とんでもない体調不良
なんですよ。
今は、保険診療と治療
できるように
なりましたけどね。
これになると、
「性格が変わる!!」と今日
聞いて、\(◎o◎)/!
私と先生との関係性は、
結婚前からなので、
「性格変わったかな?」
と言ったら、
「本質的な性格ではなく、
日常生活で当たり前にできていた
行動があらゆる面でできなくなる」
そういう変化ですよとの説明。
そうか、性格ではなく、
行動や生活環境に
変化ってことね。得心。
知らないとは言え、
(整体の知識として)
硬膜に穴をあけて
脳脊髄液に薬剤を入れる
わけだから
硬膜外ブロック注射という
治療は人体において爆弾的に
チャレンジャーな事なんですね。
(もう、この処置は2度と
お願いしないし、私には
必要がなくなったけれど)
この話を聞いて、
だから、出生時の事や、
お腹にいた時の周産期の
エピソードで何か聞いたこと
ないかと問われる理由が、
心理学的(乳児、小児の発達)
腑に落ちました。
(あっ、これはお母さん責める
とかそういう話じゃなくて、
頭蓋骨が影響を受けるとか、
呼吸ができなかったとか、
そんなことがやはり、
見えない脳脊髄液に影響を
与えた出発点からの延長線上に
あるんだと言う事を自分が
理解したから、書きました)
人の体の仕組みって、
アプローチの数もいろいろ
あるけれど、奥深く、
神秘的なものですね。
だから、いろんな意味で、
私は「人」を知るということ
が大好きで関心がそこに
向いていくのかなと
感じた次第です。
いつまでも、理由が
あって握りしめている人2割に
私も入るのですww(笑)
「いつになったら、
手放すんでしょうね」
と言われている。
少しずつ、我慢をやめて、
断捨離して、
本来のあるべき自分を
感じ始めて、
思い出しはじめている。
だから、何世紀にもわたる
遺伝子攻略にもうちょっと
近いところまで、
残るのかもしれないけどww。
全部今生の課題
達成しちゃったら、
人生おわっちゃうかもなので
ww(^^;。
私は105歳で、
死に方だけは決めてある。
毎日、決めた通りに
生ききる!
その生ききり方を
楽しみつつ模索中。
今日は、見えざる
人体の情報提供でした。
今日も読んでくださった方
ありがとう♡
関わってくださっている方
これから出逢う方
今までであってくださった方
愛してます♡
ありがとう♡
命に感謝♡
幸せです♡
JUGEMテーマ:自己対話
]]>
いろんな事がらを意識して、
生き始めたからか、
現象として出ることに
変化の兆し。
もともと、
私と旦那の結婚して、
千葉幸恵になったのだけど、
事故にあったのが結婚後
1年半のこと。
千葉幸恵と旦那との
0地点から15年目になる。
けどね、出会った時から、
私は自立しすぎる位、
自立していたから、
家に男性が2人いるような
もんだったんですねww(^^;
途中、福祉の分野に転職したら、
基本給16万代なんてこともあり、
びっくりしちゃうことも、
あったけど・・・。
(30代前半で経験積んだら
昇給って言っても、
まあ、ほぼほぼ昇給は
ないですね。)
・・・余談ww。
さて、そんなこんなで
ほぼ、二人で解決していく
というか、2馬力で働いてる、
しかも家事や自治会などの
見えない仕事も負担は私が
あたり前だったんですよ。
どこかに収入が少なくて、
家にいる時間の多い
「女性」が
やって当たり前。
どちらにも、この感覚が
あった。
だから、私も相当無理
してきたし、できない
事に対して私がイライラ
するし、旦那もイライラする。
で、お互いに、
やって当たり前、
できて当たり前、
と期待しあってるから、
コントロールしようとして
ぶつかる。
だけど、先月14日に
私が心肺停止になった事を
きっかけに、できようが
できまいが、いるだけで
いいんだってまず自分が
これでも思ったので。
(まだまだ自分を責めるし
認められない事も沢山ある
笑(^▽^;)
そしたらね、会話や
態度が変わって、
おもしろいことが
おきてきましたよぉ。
熊本県産グレープフルーツ。
二人でわけて食べたのです。
想定外に、
「酸っぱい!!」ww。
レモンをガリリッと
かじった位に。
旦那が先に食べ、
超すっぱい顔してるので、
その顏にまず大笑い。
で、私も食べたら、
すっぱい!!
(あでも、私は食べ続け
られるすっぱさで、
おいしかったです)
旦那が、それでも
食べようとしているので、
私はおいしいと思ったので、
「もらうよー。」と言ったら、
怒るわけでもなく、
「しかし、酸っぱい」と
言いつつ食べるのです(笑)
前なら、文句ぶーたれ、
私も不機嫌になり、
「買ったのは私だから、
いいよ、責任もって食べるから
残して。」
という会話がパターン。
そもそも、こんな↑
会話と和やかな雰囲気には
ならなかったんですよぉ。
ww(^-^;
二人ともに、外ずらよく、
他から見たら、
「優しくていいですね」
とよく言われるんですよ。
でも、たまにしか会わない
他人に優しくできるのは、
ほぼ当たり前と言われます。
身近にいる家族は、
逆に甘えもあり、
わかってくれるだろうと
いう期待もあり・・。
なにせ、
「家族だから」
でおさめてしまうところ
多々あり。
まあ、旦那だけじゃなく、
避けてきた、正直。
やっぱ、命が消えかけた時に
もう、そうしている時間は
ないよ、もう時期なんだよって
お知らせがきたんですね。
そんな感じのGW半ばの
出来事でした。
今日も読んでくださった方
ありがとう♡
関わってくださっている方
これから出逢う方
今までであってくださった方
愛してます♡
ありがとう♡
命に感謝♡
幸せです♡
よくみたら、まだ青い。
もうちょっと寝かせたら、
甘くなるかしらん。
ww(笑)
JUGEMテーマ:自己対話
]]>
GW後半どのように
お過ごしですか。
千葉県はまだ、風が強いです。
気圧と体からの声あいまって、
首の強烈な痛みと、易疲労性
につき、「休みモード」です。
「休む」ということに関して、
小さいころより、
罪悪感、さぼっている
まじめじゃないのような
ネガティブイメージがずっと
強くありました。
数年前、コンサルタントに、
「経営者たるもの、常に
健康で、明るく、元気で
200%の力を出しきる状態」で
ないと未熟だと叱咤激励、
叱責され続け、更に脅迫観念
増加して、呪縛に気づいた
最近なのですがww笑(^▽^;)
(縛ってたのは自分ですよ)
このコンサルの方は、
2世紀位前の人物の
よみがえりかって方でした。
ええ、私の両親よりはるかに
堅く、厳しく、人を縛り
コントロールしたい方でした。
その方の言葉は、
「私は約束を破った事はない」
でしたが・・・。
ダブルブッキングするとか、
講義を録音してきてとか、
約束って、
「人としたものだけじゃない」
とその時から思ってましたのよ。
(盗録指示とか、数々の
「ありえない」非常識の指示
必ず携帯固まったりアクシデント
があり、その場に行けて、
帰宅後に超嫌な気分だったんですよね)
だから、あらゆる意味で、
ちゃんと流れも
できてたんですよね。
そんな意味で、
「休んで」約束された
事物にその時の最善を尽くす、
心を込めてベストを尽くすってのが
約束じゃないですかね。
言い方を変えれば、
「休むのも仕事のうち」
仕事だけじゃなくて、
人生の教訓だねぇ。(笑)
だから、「休む」のも
「予定された約束に
入っている」
と言い換えられるのです。
私が両親を選んだ理由。
どんな遺伝子を持って、
どんな攻略をしたいと思って
きたのか、少しずつ、
お話をしていく予定です。
長く文章を書くには、
体力がまだ戻ってないかなあ。
ただ、今まではものすごい
状態で走り続けてきてるから、
もうこのペースで、自分に
鞭ふるように、無理に
がむしゃらに走ろうと
しなくてもいい。
本質のままの私。
もっと、のんびりしている
ようだからww(笑)
おいおいね。
今日も読んでくださった方
ありがとう♡
関わってくださっている方
これから出逢う方
今までであってくださった方
愛してます♡
ありがとう♡
命に感謝♡
幸せです♡
2018年4月27日撮影 足フラワーパーク
JUGEMテーマ:自己対話
]]>
時間の流れが、急激に加速!
マッハというか、同じ24時間?
3月位から早くなってはいた。
更にさらに。
最も顕著なのは、体調。
これ、
「本来の約束されたもの
かどうか」
がわかってしまうサイン。
ん?。(・・?
説明してください。
もともと片頭痛持ちで、
台風や、爆弾・南岸低気圧
ゲリラ豪雨、気温差5℃以上など
歩く精密気象レーダーでは
あったのですよ。
これは、交通事故後に
更に敏感になったから、
生きていくのに必要な信号や
無理しすぎ、頑張りすぎ、
我慢しすぎの時には、
「強制終了〜!!!」
って具合悪くなって
数日何もできません。
が恒例。
でも、そうじゃなくなってきた。
片頭痛が激しいのは同じだけど、
足首が痛くて動けなくなるとか、
首が痛くて、座ってられない
なんて、セットでいろいろ。
あと、動けないほどじゃないけど
「何時になってでもいいから、
今日は病院に来て!」
なんて事になり、約束してたけど
行けない!!ことも頻出(^▽^;)
振り返ってみると、
16日(2日後):生あくび続出ながら
タカさんNLP1デイセミナー参加
(ドテラオイルのスペシャリスト
久美子さんのサポートいただきました
ありがとう♡)
19日(6日後):勉強会の講師&懇親会
精神保健福祉士と精神障害の事を話す。
私の知識が必要な方に届きました。
法定雇用率があがり、絶妙の
タイミングでお声掛け頂きました。
27日:ネモフィラ&藤
3月から4月の21日計画達成ご褒美
暑すぎず、お花も見ごろ。
体調もよく、母のお花の知識、
季語など博識に目が点。
自然に親しみ、母娘の長所短所が
マッチして、発見も多い日でした。
母への尊敬と感謝が改めて
増えました。
美しいものを見つけるのは、
早いんですよねー!!
雲たなびく夕陽間際の月とか。
28日:勉強会と観劇
先輩方と女子会ランチという
嬉しい時間がありました(笑)
29日:佳花先生の初講演会&懇親会
ボランティアスタッフさせていただき、
未来からのメッセージの書いてある
本のメッセージ、先生の愛、
ブループリントを納めた胸の温かさ
幸せになること、
愛のある状態で常にいること。
例えスケジュールが空いていて
参加予定だったとしても、
行けないというのが顕著に
起きたし、いろんな関係も
変化があった時期でした。
この間、今日もだけど
沈みもあってですね。
7日から本チャンで一人で入る
仕事を月初なので、見学させて
頂いてたのですが・・・。
10時位から頭痛がし始め、
歩くと足が痛むし大丈夫かなと。
かろうじて午前中持ちこたえ。
まあ、大丈夫だろうと
いうことなんですよね。
入った時に、わからなければ
聞けばいいし、今日無理に
体験することないよっ。
午前中以外は、
「本来の約束じゃないよ」って
お知らせなんですね。
そう考えると、全部の事が
ぴったり合ってるのですもの。
1回5コマの講師は、入ってたら
とてももたなかったし・・・。
最適な流れ。
これだけはっきり、体感しないと
感じないのかぁ〜!!!位の
サインなんですけど、
もう本当に鋭敏になってます。
それだけ、余計な時間は、
ないよって事なんですね。
焦ることなく
今までが焦りすぎで、
ずっとずっと走り抜けてきたから、
そうじゃなくても、
幸せになれるよってサインでも
あるんですね(^_-)-☆
今までまとめよう、
きれいにって思ったけど
書きたいことを書いちゃった。
まあ、それでもいいかって。
今日も読んでくれて
ありがとう♡
私に関わってくださる方
これから関わってくださる方
今まで関わってくださった方
ありがとう♡
愛してます(#^^#)
命にありがとう♡
幸せになりましょう!
ネモフィラ。
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私は、40数年におよぶ
「感情抑圧」→我慢して
生きてきたので、強烈な
「冷え」を体に持ってます。
イメージ的には、体の中に
でっかい氷山抱えてる。ww。
再生の日から、夜寝る時や、
横になりたい時に、更に
寒くなるのです。
雪降った時と同じ状態で、
まだ寒くて寝付けずな
この時期にww。
それくらい、感情をため込んだ。
今、リリースというか、
手放しと許しが自分の中で
置き始めている。
(ような気がする。これは、
感覚だから断言できない)
これは物理的に、気を付けている
と言う状態では改善されず、
東洋医学の
「お血」なんですって。
西洋医学的にいうと、
血液どろどろっ(゚д゚)!
夜に
「とかすには水が足りない」と。
私の体は、インフルでも38.4
位しか熱が出ない。
微熱が37.2〜4で出るのは
ちょくちょくんなんだけどね。
これって、熱が体内にこもって
出て行かないから中途半端な
状況ですね。
その繰り返し。
氷山とかすには、熱も必要
なんだけど、まず浮いてる水
がないと溶けに
拍車がかかんないじゃないかって
感じたんですよね。
物理的には、飲料の「水」
凝り固まった感情をとかすのは、
自分を
「認め」
「許し」
「受け入れ」
「愛す」感情の水。
氷山溶けきったら、最後の
高熱出るんじゃないかな。
私は東洋医学にはそんな
詳しくないので。
もし知っている方がいたら、
教えてくださるとありがたいです。
きっと、沢山我慢をしてきて、
生きずらいとか、体に強烈な
「冷え」持っている人がいる
でしょうから。
ヒントになったらいいなと
感じてシェアしました。
今日もありがとう。
読んでくださった皆様、
関わってくださっている方、
これから出会う方、
愛してます♡
命にありがとう♡
JUGEMテーマ:自己対話
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なぜならば、もう2日に渡って、
繰り返し、「伝えて、発信して」と
サインが来てるから・・・。
1日に3回あったら、特にすぐに
「行動せよ」
誰が言っているのか、私のメンター
が口を揃えておりまする。(#^^#)
サインは何かって言うと、
「力を合わせた思い出を〜。
忘れないでねー。
忘れないでねー。」
これ、元は
「卒業の日よおめでとう」と
いう歌の出だし。
もう3日、ずっと頭の中に
響くんですよね。
再生の14日に、私の既成概念、
抑圧された感情の蓋は、すんごい
勢いでぶっとんでどっかに
飛んでったらしいのは
なんとなく、わかるのです。
なにせ、オステオパシーに
伺った際、美保さんが、
「ダブルブッキングしちゃったか」
と超焦ったほど、千葉が着たと
いう事がわからなかったのだ。
本人は、瞳孔が開き気味で、
まだ若干顔色悪いかな。
疲れやすいかな位で、
そう変わった感じは、
外見的にはないから(笑)
仲間と何か成す。
協同して、何かをする。
新しい仲間ができる。
ソウルメイトがはっきりする。
再び仲間として巡り合う。
わからないけど、いっぱい、
そういう機会が来るから、
「ちゃんと意識に入れといてねっ」
「人との関わりが、ポイント」
になるのは、千葉も幸せになるし、
他の人にもお知らせしてね。
って言われてるような
気がしてならないからww笑(^_-)-☆
今日の辺りはこの辺で。
上書きしたはずなのに、
もう1個のシェアが消えちゃいました。
流れがうまくいかない時は、無理に
進めない。
これも、最近実行中。
今日もありがとう♡
読んでくれている皆様、
関わってくださる皆さま、
これから出会う皆様、
愛してまーす♡
命にありがとう♡
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