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* 今週のお弁当。 *

「再会」 昨日は、懐かしい方々(主人の関係者)とお会いしました (そのうちのお一人とは、4、5年ぶり?になるのでは?) 途中、主人に予定があったため、 一時間もしないうちに お話などを切り上げることになってしまったけれど、 お元気そうで安心しました。 なによりも、アポなしで ふらっと気軽に遊びにいらして下さったのが、 嬉しかったです 「今週のお弁当」 今週は、二日間のお弁当作りでした。 ↑は、貝柱のクリーム煮、インゲンの胡麻和えなど。 ​ご飯は、雑穀米。 &u...

sucre* | 2017.06.25 Sun 06:20

新じゃがと鶏の香味油炒め

  本日の弁当: 新じゃがと鶏の香味油炒め → スナップエンドウの中華風炒め煮 → 茗荷の甘酢漬け → パセリ入り玉子焼き 大葉 五穀米ごはん   【新じゃがと鶏の香味油炒め】 つくりかたは、こちら→   新じゃがは先日実家に帰省した際 に畑で掘ってきたもの。父が親指 のツメほどのちいさなじゃが芋は 収穫せずにどんどんと畑に捨てて いくので「あーもったいない」と もらって帰ってきました。ころん と小さな新じゃがは皮つきのま...

好日弁当日記。 | 2017.06.24 Sat 02:09

オイスター風味の鶏のから揚げ弁当

きょうのお弁当はこちら ・鶏のから揚げオイスター風味 ・甘い卵焼き ・オクラのおかか和え ・ごぼうとひじきのつくだ煮   先日、糖質制限のために、片栗粉の代わりにきなこを使って から揚げを作ってみたのですが、 やはりというべきか、いつものから揚げとは違う何かでした ということで、から揚げリベンジ!   下味にオイスターソースを使ってみましたが、 簡単に味が決まるのでおすすめです。   JUGEMテーマ:お弁当写真

毎日こんなもの食べてます。 | 2017.06.23 Fri 22:08

バターパスタ弁当

6/23(金) ・バターパスタ ・オレンジとレモンのスムージー   東京はれ。 寝坊した金曜日。 はい、いつものコースのパスタ弁。 味付けはバターと塩のみ。 シンプルなのだ。うまいのだ。 スムージーはレモンを入れると香り立つ(´∀`*)ウフフ。 で、こんなブログでごめんなさい(;´∀`)。     JUGEMテーマ:お弁当写真     NHK「あさいち」にジャニーズ事務所、嵐の大野くんが出演中。 思わず見入っちゃたけど、私は相...

ワタナベントウ | 2017.06.23 Fri 09:05

ささみのうめ酢フライ弁当

6/22(木) ・ささみのうめ酢フライ ・人参とピーマンのきんぴら ・卵焼き ・しそこんぶとごはん ・大根のつけもの   東京くもり。 今日はささみのうめ酢フライ。 飯島奈美さんのレシピです→☆ 梅酢は市販品の黒梅酢で代用、タルタルのケッパーは買い忘れ、 サワークリーム?水で代用よ。(`・ω・´) ほんのり梅の風味がするぐらいのささみフライだけど、 代用だらけのタルタルソースだけど、美味しいわぁ。 特にタルタルの絶品よ! 個人的にはタルタルメインのレ...

ワタナベントウ | 2017.06.22 Thu 09:01

今日のお弁当。

鶏もも焼肉のタレ炒め・卵焼き・ブロッコリー(冷凍)

こどものつぶやき&お弁当写真。 | 2017.06.22 Thu 08:41

小あじのすだちソテー

  本日の弁当: 小あじのすだちソテー 新じゃがの甘辛煮 → 浅漬け ・赤パプリカ ・黄パプリカ ・緑ピーマン 人参入り玉子焼き 大葉 パセリ サフランライス   【小あじのすだちソテー】 つくりかたは、これの応用→   陽も差さず気温も高くない、運動を したわけでもないのに汗が吹き出る。 これを「蒸し暑い」という(^^;)。 あらためてそんなことを再確認して しまうような今日一日でした。   じめじめ蒸したこの時季「柑橘...

好日弁当日記。 | 2017.06.21 Wed 21:57

今日のお弁当。

鰹と蒟蒻煮付け・ウィンナー・炒り卵・かぼちゃにんじんレンジでチン。

こどものつぶやき&お弁当写真。 | 2017.06.21 Wed 12:41

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海外セレブ愛用 ファッション iphoneケース iphone 6s plus SE xperia プラス バッグ アクセサリー 着こなし かわいい ファッションスナップ コーデ bagall エコバッグ 店舗 skinnydip valfre スマホ galaxy | 2017.06.20 Tue 11:59

鶏の黒酢照り焼き弁当

6/20(火) ・鶏の黒酢照り焼き ・人参とピーマンのきんぴら ・茹でアスパラ ・ゆかりごはん   東京はれ。 今日は鶏の黒酢照り焼き弁当。 こちらのレシピをお借りしました→☆ うん…うん、美味しいんだけど、ちょっと物足りない感じ(´ε`;)ウーン…。 いつものこっちの方が好きだな→☆ 彩り係のトマトがないのでオレンジで代用。 あ、もしやこれ、鶏肉にかけたらおいしいんじゃないか!? やってみよう!     JUGEMテーマ:...

ワタナベントウ | 2017.06.20 Tue 09:01

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