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今日のお弁当6/27(Tue)

JUGEMテーマ：お弁当写真今日のお弁当梅塩おにぎり　卵焼き　ブロッコリー　豚肉と茄子の味噌炒め　ベビーリーフ　海老のオリーブオイル焼き　青ジソ。。。。。。。。。。。梅雨空　そろそろ雨が続きそう雨の日　静かに雨音を聴くのも悪くないなと。。そんな一日を過ごしてみたいと思っているのです。豚肉と茄子の味噌炒め　いつもなら鷹の爪を入れるのですが　今日は柚子胡椒を使ってみました。。ピリ辛で柚子の香りもよくて美味しかったですよ。。にほんブログ村人気ブログランキ...

日々のお弁当 | 2017.06.27 Tue 21:12

サーモンムニエル弁当

6/27(火）・サーモンムニエル・人参のしりしり・茹でアスパラとトマト・ごはんと梅干し東京はれてきたけどジメジメ。今日は「サーモンムニエル・オニオンサワークリーム掛け、ディルの爽やかな風味とともに…」でございます。先日買ったディルが大変余ってるのでございます(ﾉ´∀｀*)。名前は長いけど、ソテーしただけ簡単でございますのよ。 JUGEMテーマ：お弁当写真朝ドラ「ひよっこ」アパート姉...

ﾜﾀﾅﾍﾞﾝﾄｳ | 2017.06.27 Tue 09:00

今日のお弁当。

とんかつ(惣菜物)・鯵フライ（冷凍）・ミートボール・かぼちゃ＆じゃがいもレンジでバターチン

こどものつぶやき＆お弁当写真。 | 2017.06.27 Tue 08:48

ズッキーニのベーコン炒め

本日の弁当：ズッキーニのベーコン炒めオクラのナンプラー炒めミニトマトの甘酢漬け　→ きんぴらごぼう　→ パセリ入り玉子焼き大葉もち麦＋白米ごはん【ズッキーニのベーコン炒め】１）ベーコンはやや厚めにスライス。ズッキーニは輪切りにして軽く塩を振っておく。２）フライパンに油をひかず、ベーコンを焼く。脂が出て両面に焼き色が付いたら一旦取り出す。３）ベーコンの脂に少しオリーブ油を足してズッキ...

好日弁当日記。 | 2017.06.26 Mon 20:21

八宝菜丼

・八宝菜：エビ、キャベツ、きくらげ、しめじ、アスパラ・白米＋青海苔 ※これを使っています。^^

豆倉食堂のお品書き | 2017.06.26 Mon 15:56

豚香味バター炒め弁当

6/26(金）・豚香味バター炒め・ちくわとツナの磯辺あえ・人参のきんぴらとトマト・ゆかりごはん東京くもり。今日は豚香味バター炒め。先日のディルが余っていたのでこちらを作りました。洋風生姜焼きみたいなものでしょうか。味付けは塩コショウ。醤油入れてもよかったかなぁ(*´∀｀*)。副菜はちくわのこれ→☆ ごま油がおいしい(´ڡ`ლ) JUGEMテーマ：お弁当写真土曜日仕事、...

ﾜﾀﾅﾍﾞﾝﾄｳ | 2017.06.26 Mon 09:03

今日のお弁当。

鯖・ウィンナー・アミエビ入り卵焼き・枝豆・ゴボウ

こどものつぶやき＆お弁当写真。 | 2017.06.26 Mon 08:41

*　今週のお弁当。　*

「再会」昨日は、懐かしい方々（主人の関係者）とお会いしました（そのうちのお一人とは、4、5年ぶり？になるのでは？）途中、主人に予定があったため、一時間もしないうちにお話などを切り上げることになってしまったけれど、お元気そうで安心しました。なによりも、アポなしでふらっと気軽に遊びにいらして下さったのが、嬉しかったです「今週のお弁当」今週は、二日間のお弁当作りでした。 ↑は、貝柱のクリーム煮、インゲンの胡麻和えなど。ご飯は、雑穀米。 &u...

sucre* | 2017.06.25 Sun 06:20

新じゃがと鶏の香味油炒め

本日の弁当：新じゃがと鶏の香味油炒め　→ スナップエンドウの中華風炒め煮　→ 茗荷の甘酢漬け　→ パセリ入り玉子焼き大葉五穀米ごはん【新じゃがと鶏の香味油炒め】つくりかたは、こちら→ 新じゃがは先日実家に帰省した際に畑で掘ってきたもの。父が親指のツメほどのちいさなじゃが芋は収穫せずにどんどんと畑に捨てていくので「あーもったいない」ともらって帰ってきました。ころんと小さな新じゃがは皮つきのま...

好日弁当日記。 | 2017.06.24 Sat 02:09

オイスター風味の鶏のから揚げ弁当

きょうのお弁当はこちら・鶏のから揚げオイスター風味・甘い卵焼き・オクラのおかか和え・ごぼうとひじきのつくだ煮先日、糖質制限のために、片栗粉の代わりにきなこを使ってから揚げを作ってみたのですが、やはりというべきか、いつものから揚げとは違う何かでしたということで、から揚げリベンジ！下味にオイスターソースを使ってみましたが、簡単に味が決まるのでおすすめです。 JUGEMテーマ：お弁当写真

毎日こんなもの食べてます。 | 2017.06.23 Fri 22:08

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今日のお弁当。

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