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今日のお弁当6/27(Tue)

JUGEMテーマ:お弁当写真 今日のお弁当 梅塩おにぎり 卵焼き ブロッコリー 豚肉と茄子の味噌炒め ベビーリーフ 海老のオリーブオイル焼き 青ジソ 。。。。。。。。。。。 梅雨空 そろそろ雨が続きそう 雨の日 静かに雨音を聴くのも悪くないなと。。そんな一日を過ごしてみたいと思っているのです。 豚肉と茄子の味噌炒め いつもなら鷹の爪を入れるのですが 今日は柚子胡椒を使ってみました。。ピリ辛で柚子の香りもよくて美味しかったですよ。。 にほんブログ村 人気ブログランキ...

日々のお弁当 | 2017.06.27 Tue 21:12

サーモンムニエル弁当

6/27(火) ・サーモンムニエル ・人参のしりしり ・茹でアスパラとトマト ・ごはんと梅干し     東京はれてきたけどジメジメ。 今日は「サーモンムニエル・オニオンサワークリーム掛け、ディルの爽やかな風味とともに…」でございます。 先日買ったディルが大変余ってるのでございます(ノ´∀`*)。 名前は長いけど、ソテーしただけ簡単でございますのよ。     JUGEMテーマ:お弁当写真     朝ドラ「ひよっこ」アパート姉...

ワタナベントウ | 2017.06.27 Tue 09:00

今日のお弁当。

とんかつ(惣菜物)・鯵フライ(冷凍)・ミートボール・かぼちゃ&じゃがいもレンジでバターチン

こどものつぶやき&お弁当写真。 | 2017.06.27 Tue 08:48

ズッキーニのベーコン炒め

  本日の弁当: ズッキーニのベーコン炒め オクラのナンプラー炒め ミニトマトの甘酢漬け → きんぴらごぼう → パセリ入り玉子焼き 大葉 もち麦+白米ごはん   【ズッキーニのベーコン炒め】 1)ベーコンはやや厚めにスライス。 ズッキーニは輪切りにして軽く塩を 振っておく。   2)フライパンに油をひかず、ベー コンを焼く。脂が出て両面に焼き色 が付いたら一旦取り出す。   3)ベーコンの脂に少しオリーブ油 を足してズッキ...

好日弁当日記。 | 2017.06.26 Mon 20:21

八宝菜丼

  ・八宝菜: エビ、キャベツ、きくらげ、しめじ、アスパラ ・白米+青海苔     ※これを使っています。^^      

豆倉食堂のお品書き | 2017.06.26 Mon 15:56

豚香味バター炒め弁当

6/26(金) ・豚香味バター炒め ・ちくわとツナの磯辺あえ ・人参のきんぴらとトマト ・ゆかりごはん   東京くもり。 今日は豚香味バター炒め。 先日のディルが余っていたのでこちらを作りました。 洋風生姜焼きみたいなものでしょうか。 味付けは塩コショウ。 醤油入れてもよかったかなぁ(*´∀`*)。 副菜はちくわのこれ→☆ ごま油がおいしい(´ڡ`ლ)     JUGEMテーマ:お弁当写真     土曜日仕事、...

ワタナベントウ | 2017.06.26 Mon 09:03

今日のお弁当。

鯖・ウィンナー・アミエビ入り卵焼き・枝豆・ゴボウ

こどものつぶやき&お弁当写真。 | 2017.06.26 Mon 08:41

* 今週のお弁当。 *

「再会」 昨日は、懐かしい方々(主人の関係者)とお会いしました (そのうちのお一人とは、4、5年ぶり?になるのでは?) 途中、主人に予定があったため、 一時間もしないうちに お話などを切り上げることになってしまったけれど、 お元気そうで安心しました。 なによりも、アポなしで ふらっと気軽に遊びにいらして下さったのが、 嬉しかったです 「今週のお弁当」 今週は、二日間のお弁当作りでした。 ↑は、貝柱のクリーム煮、インゲンの胡麻和えなど。 ​ご飯は、雑穀米。 &u...

sucre* | 2017.06.25 Sun 06:20

新じゃがと鶏の香味油炒め

  本日の弁当: 新じゃがと鶏の香味油炒め → スナップエンドウの中華風炒め煮 → 茗荷の甘酢漬け → パセリ入り玉子焼き 大葉 五穀米ごはん   【新じゃがと鶏の香味油炒め】 つくりかたは、こちら→   新じゃがは先日実家に帰省した際 に畑で掘ってきたもの。父が親指 のツメほどのちいさなじゃが芋は 収穫せずにどんどんと畑に捨てて いくので「あーもったいない」と もらって帰ってきました。ころん と小さな新じゃがは皮つきのま...

好日弁当日記。 | 2017.06.24 Sat 02:09

オイスター風味の鶏のから揚げ弁当

きょうのお弁当はこちら ・鶏のから揚げオイスター風味 ・甘い卵焼き ・オクラのおかか和え ・ごぼうとひじきのつくだ煮   先日、糖質制限のために、片栗粉の代わりにきなこを使って から揚げを作ってみたのですが、 やはりというべきか、いつものから揚げとは違う何かでした ということで、から揚げリベンジ!   下味にオイスターソースを使ってみましたが、 簡単に味が決まるのでおすすめです。   JUGEMテーマ:お弁当写真

毎日こんなもの食べてます。 | 2017.06.23 Fri 22:08

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