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リズミカルに楽しく

JUGEMテーマ:健康   6月20日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。 先週は自分がタイに行っていたので松崎氏が担当してくれました。 同じような内容でも少し違う感じになっていて松崎氏の個性が表れてましたね。 今回はキックボクシング初回1,000円体験の方も参加してくださったので、基本的な動きを反復して行いました。 相手との距離の取り方やパンチのタイミング等を2人1組でゲーム形式で楽しく。 ▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。 ミット打ちではトレーナ...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2018.06.22 Fri 22:19

甘いものやめられる

JUGEMテーマ:健康   最近甘いもの食べても全然おいしくない。   こうなるのを待ってたわ。無理にやめようとしてもうまくいかないから。   梅干しかなあ?梅干しかなあ?梅干しかなあ?   塩とシソだけの梅干しがいいんだよな。疲れたら糖分って言ったのは誰よ?あ、コマーシャル?   疲れたら酸っぱいものと塩分とる。   大学のときは食事しても甘いもの食べたくて食べたくて、ほんとにおかしくなったのかと思ってた。   やせすぎも治ってきたし。健康...

マリーの冥界ハデス妄想記 | 2018.06.22 Fri 20:52

睡眠不足は太る?

JUGEMテーマ:健康   7〜9時間眠る人に比べると、4時間以下しか眠らない人は、なんと73%も肥満になりやすいという   記事がありました。   ちなみに5時間程度でも50%、6時間でも23%それぞれ太りやすいという結果でした。   原因としては、起きていることによる消費カロリー以上に、つい食べてしまうことが多いのが太る原因   ではないかという推論だが、小生は夕飯以後は極力取っていないのだが・・・   睡眠不足だと食欲刺激ホルモンが増えて食欲抑制ホル...

ええじゃん 尾道 ! | 2018.06.22 Fri 20:09

夏日ふたたび

JUGEMテーマ:健康 ↑ 東京4:00 p.m 晴れ 外気温28℃ モリカケ本が売れに売れ 青木理氏著「情報隠蔽国家」 森功氏著「悪だくみ」 朝日取材班による「権力の背信」 こんな政権がのうのうと・・・ と言うよりこんな政権だからこそ やりたい放題なんだろうな 人口減少による税収減に真っ向逆らって議員定数を増やす しかも国会閉会直前に降って湧いたような話だ 伊藤惇夫氏が指摘する通り 与野党議員を含まない第三者機関による検討 ここから始めるのがスジだろう 昼の情報番組は相も変わらず紀州ドン...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2018.06.22 Fri 15:55

自宅までの坂道を上がるとお尻から足にかけて痛い。七里ガ浜東の皆さんへ

JUGEMテーマ:健康   あー仕事疲れ やっと駅に着いた 七里ヶ浜の駅から自宅まで歩くのも痛いのに、坂道かー!!   けど、タクシー乗る程でもないし・・・ バス待つくらいなら帰れてしまうし・・・   家に帰ってストレッチやった方が良いのは分かってる。 放っておくのは良くないのも、分かってはいる。 けど、家帰ったらゆっくりしたいしな。   そんなあなたへ、帰りの歩き方を意識して帰宅してみませんか? 歩くだけでも、響きますよね? 何だか裏ももまで痛みを感じる。 ...

さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院ブログ | 2018.06.22 Fri 13:53

「虫歯」は「虫食いのある歯」ですね。 そのー3.

JUGEMテーマ:健康    「虫歯」言え「虫食った歯」とは腐食の分部が出来た場合です。。  では何処の分部にできたのでしょうか?    歯には3種類の容が有ります。 1.前歯(真ん中から3本)は瓦のように薄べったい物。  2.前歯と奥歯の間の分部の歯(4番めと5番目)は丸い鉛筆ような胴体をしていて小さく、その表面にはギザギザが少々。 3.6番目と7番目が所謂皆さんがおもう奥歯で四角よりか長方形に近く大きな容をしてその表面には多数のギザギザが存在。    さて、虫...

小澤歯科医院 | 2018.06.22 Fri 12:20

「虫歯」は「虫食いのある歯」ですね。 そのー2.

JUGEMテーマ:健康    「虫歯」と考えると歯全体が問題とする見方となる表現です。  「虫食い」と考えると歯の一部を考える表現ですです。    では歯科医が貴方に伝える診断の説明から考えましょう。 1.「虫歯が何本有ります」という歯科医。 詳細は無い。 2.「虫食った部分」が数か所に見当たります。 それぞれ違いますと説明する歯科医。    どちらの歯科医を信用するべきでしょうか? どちらの歯科医のほうが詳細をみて観察を告げようとしているのでしょうか?   

小澤歯科医院 | 2018.06.22 Fri 11:42

「虫歯」は「虫食い歯」ですね。 そのー1. 

JUGEMテーマ:健康    「虫歯」という言葉は間違い?では。 少なくとも語弊に気づきましょう。 一般的に受け入れられたままの語弊です。    「虫歯」とは穴があいてその内側に腐食が広がる現象。  リンゴにも同じ事が起きます。虫が穴をあけて内側を腐らせる現象。 同じなのに呼び方が違う事から考えましょう。    歯は「虫歯」。   でも同じ現象が起こるリンゴでは「虫リンゴ」とは言われなく、「虫食いのあるリンゴ」又は「虫食いリンゴ」と言われます。    では同じ現象なの...

小澤歯科医院 | 2018.06.22 Fri 11:35

同じ歯科医からの相談が3件。 

JUGEMテーマ:健康    愕きました。この2週間に相談にいらした4人の内の3人までが同じ日系の歯科医で診断を受けた方達でした。色々な治療が必要をいわれて不信に感じての相談でした。 当院の診断は治療の必要など全くありませんでした。 困った事ですね。     以前には東洋人歯科医。そして今回は日系歯科医。皆さん用心をした結果による被害回避です。 とにかく用心が必要です。    皆さん相談にいらっしゃった理由は次ですので参考にしてください。 1)沢山の歯に治療が必要といわれ数が...

小澤歯科医院 | 2018.06.22 Fri 11:04

ワンデーアキュビューモイスト使ってます

JUGEMテーマ:健康   皆さんはコンタクトレンズ使ったことありますか?   私は高校生の頃から使い始めました。   コンタクトレンズの技術の進歩というのはものすごいですね!(^^)!   使い始めの頃のコンタクトは厚みがあって目に入れた違和感がすごくあって、長時間するのはきつかったですね( ;∀;)   結膜炎によくなってましたし、まぶたの裏側の奥に入り込んでしまいなかなか取れないなんてこともありました!   バスケットボールをやっていたので、メガ...

My First JUGEM | 2018.06.22 Fri 09:10

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