ホーム >

ブログテーマ >

健康 >

健康

このテーマに投稿された記事：312910件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/

Tweet
Check

: JUGEMの旧公式テーマです

このテーマで記事を投稿する

あしたもあおうよ

昨日は病院に行くまで寝ていたので、やはり夜はすぐに寝付けず。おそらく３時くらいに眠ったでしょうか。それでも目は覚める７時に。ご飯を食べて、眠り。また11時くらいに起きる。朝の方が眠くて眠くて仕方がない。逆に夜は眠くないのでただ布団に入っているだけの時が多い。１、２時間くらい眠れないとあきらめて、これはもう朝まで布団の中で待っているしかないな、と思っているといつの間にか眠っている。今日は久々に悪夢も夢も見なかったなぁ。そして朝眠って...

ゆる～い教師だいあり～ | 2024.04.24 Wed 12:50

アレな日だな、と...

おはよう最寄り駅にて外へ出ると雨、だった... 曇りの予報だったのに！？と、心でボヤけどどうにもならないと、いうかこの後に用事が有るどうする？も、何も一旦、家に帰る事にする手間だけど、ねでもその後、雨は降り続けていたので正解尚、帰り道寒さも増しててアレな日とは、この事... 体調は、喉に流れ込んでるのが増してる今し方え～と喉を通しやすくする薬はもう、手元に無い不安感、増し... 細かい所は、目が微妙にショボつく様な ...

HIV生活 | 2024.04.24 Wed 01:03

耳管閉塞

JUGEMテーマ：健康 50代女性 3日前から右の耳が詰まった感じがして聞こえも悪い。耳に水が入っているような感じがすると言って来院されました。以前にも突発性難聴になったり、耳鳴りになっては鍼灸で良くなってきた方でした。症状から耳管のトラブルがあると判断しました。耳周囲のツボと肩こりを治療したら、3日後にはあまり気にならなくなったもののまだ耳が塞がった感じが残っていましたが、約2週間で4回治療して良くなりました。関連記事↓ 隣人の騒音で起きた耳閉...

かとう鍼灸院ブログ | 2024.04.23 Tue 17:46

春眠暁を覚えず２

JUGEMテーマ：健康やはり体の使い方が少なく頭ばかり使い生活が不規則で乱れている人が多いのが影響しているのでしょう。春は芽が出て上へ上へと伸びようとする季節ですからもともとのぼせが強い人はよりのぼせ上げてしまいます。心地よい睡眠がとれそうもない状態です。

THE　東洋医学 | 2024.04.23 Tue 17:19

クエン酸を飲み始めて

JUGEMテーマ：健康クエン酸を取り始めてから少し体の変化が出始めた？　一日に600ｍＬのペットボトル１本だが、口にする食べ物だが余り甘い物が欲しいという気が起きないのである。つまみ用にフライヤーで大豆を炒っていてこれは時々口にするそれ以外はゆで卵は一日３個から４個程度、この為か減量してるのだろうと思うクエン酸を飲み始めてからは食事の量は変わらないのだが、何故か疲労物質の乳酸を分解して新陳代謝を促進する働きがある...

ええじゃん　尾道　! | 2024.04.23 Tue 16:45

タバコを止めて35日目

JUGEMテーマ：健康何とかこの時刻までニコチネルパッチ・ステップ２で禁煙はやり過ごせているけれど、原稿書きを少し進めただけでも頭がのぼせてしまうので、今日はもうこれ以上は何もせずに済ませてしまおうと思う。寝酒に軽く嗜むワインが救いになってくれている。今日は物凄く早い時間帯だけれど、この辺で。

酒と煙草と小説とギター　高槻弘壱 | 2024.04.23 Tue 16:35

扇風機！？...

おはよう夏前どころか肌寒い日なのに！？扇風機を押入れから引っ張り出す感覚、とち狂ったのか！？とかじゃなく何の事はない室内干しで洗濯物を乾かす為... 　浴室乾燥機は無いので今の季節冷暖房は動かしてないので単に室内干しをしてもまったく、乾かないので何？この主婦の知恵的なの！？まぁ、ここ数年の経験値からとか、言って取り出したのはミニ扇風機バッテリー付き秋冬、放置によりバッテリーは放電充電しつつ使用してたら帰宅したら止まって...

HIV生活 | 2024.04.23 Tue 01:29

外くるぶしの痛み

JUGEMテーマ：健康 60代男性 1週間前から毎日1万歩のウォーキングを始めたら、またアキレス腱が痛くなったと男性が足を引きずって来院しました。冬の間に増えた体重を落とそうと、親指で地面を強く蹴るように負荷をかけて歩いたのだそうです。所が、アキレス腱を押しても、足首を回しても痛みはありません。あれこれ触っていくと、外くるぶしの下に圧痛を見つけました。そこで、親指を曲げながら足を底屈させると初めて痛みが再現されました。どうも腓骨筋の使いすぎで、長腓骨筋腱...

かとう鍼灸院ブログ | 2024.04.22 Mon 23:57