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腕の付け根が痛い

JUGEMテーマ:健康     2018年7月14日   50代女性 右腕の前側の付け根付近が1週間ほど前から痛い。一向に良くならず、ご来店され相談。   思い当たることを聞くと、犬の散歩をしていて右腕でリード(手綱)を引くので、これくらいしか思い当たることがない。でも犬の散歩は今までも毎日行っていたので、自分でもなぜ痛いのかが分からないとのことでした。   それ以外の気になる症状も無く(肩こりなども何もなし)、今までこのような症状になったことはないと言われます。 ...

ツルガ薬局ブログ | 2018.07.17 Tue 14:24

癌治療と副作用或いは癌患者の日常生活 ?

JUGEMテーマ:健康   ? 長めの前置き  癌細胞というけれど、自分の細胞に他ならないので、余程癌そのものの症状が進行していない限りは、無症状無自覚なことが多いと思うのだ、治療開始当初においてはだが。自分の場合は嗄声が酷くてろくに声も出なくなったのでさすがに異常は感じたが苦痛は感じなかった。何が言いたいかと言うと治療開始時点ではそれまでと同じ日常を送ることは可能だよねということ。  復習すると、癌細胞そのものが凶悪で毒とかじゃんじゃん出したり、周囲の健康な細胞を攻撃してイテテテ...

つきじの壱号 | 2018.07.17 Tue 11:31

当院のアイシングの方法をご紹介致します

JUGEMテーマ:健康     当院では、クレーマージャパンのフレキシコールドというアイスパックを使用しています。   ゲル状になっていて冷凍庫に入れておけば、すぐに使用できます。   ブログの続きはこちらへ!  

こんどう接骨院 〜院長のあれこれブログ〜 | 2018.07.17 Tue 07:14

14,524歩

 今日は某資格試験のために会社に行くときと同じくらいの時間に家を出て東京まで行ってきました。  途中、渋谷駅で乗り換えがあったのですが、田舎者の私にはあの駅はダンジョンレベルのわかりにくさで大変でした。あまり余裕もなかったのですが遅刻ギリギリになってしまいました。  試験は昨年に続いて2回目ですが、不合格だった去年よりは手ごたえがありますが、結果は合格発表待ちですね。 【歩数】14,524歩 【消費カロリー】533キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、薩摩...

中年男のダイエット日記 | 2018.07.17 Tue 05:50

読み、ハズレる...

おはよう 暑い最中、散歩 まずはバスで移動した先から 帰ってくるつもりが バスが来る時間、間違えて いたみたいで 行ったら目の前でバス発車 已む無く、行き先変更 近場からのスタートに... いざ、散歩スタート! と共に 吹き出す汗が止まらない!? 目元に汗、流れ込んできて しまい 目に染みるやら やたら気になるやら... そんな事もありつつ 歩いていると 何だか雲行きが怪しい感じに... こちらも已む無く、本当は 立ち寄ろうと思ってた 図書館行きを諦めて、帰宅の途 以上 ...

HIV生活 | 2018.07.17 Tue 03:14

暑い季節のアロマテラピー♪

たまには本業のお話を(;^_^A. 梅雨が開けたと思ったら いきなりの酷暑が続いていますね(|||´Д`) そんな厳しい環境の今夏 自身で強化しているのは紫外線対策! 今までも夏でも長袖長パンツを心がけ 真皮層にダメージが始まるという、 屋外連続日射30分以下を守り 日傘も必須で過ごしてきましたが もう、ここまで日射が酷いと より気を付けないと!と対策強化。 目からの紫外線が有害なのは周知の事実ですが 日焼けにも拍車をかけます。 なので、屋外に出る時はサングラス必須で! ついつい忘れがちになるので...

小さな隠れ家サロン『レモングラス』のblog♪ | 2018.07.17 Tue 01:36

スコップの使いすぎによる手首の痛み

JUGEMテーマ:健康  50代男性 硬い雪をスコップで崩しながら片付けるのを3日間やったら右手首が痛くなった。 整形外科を受診し腱鞘炎と診断され痛み止めと湿布を処方されたが変わらないと来院されました。 右の手首から上が赤く腫れて熱を持っていました。手首を動かすと腫れたところがギシギシと音を立てる状態でした。 使いすぎた右腕のつけ根から痛みを起している患部まで反応の出ているところをほぐし、赤く腫れたところは極細の鍼で治療し、アイシングを施しました。 おうちでも継続して冷やすようにお願いし...

かとう鍼灸院ブログ | 2018.07.16 Mon 19:13

エアコンの冷えによる関節痛に悩む女性へ in summer 

JUGEMテーマ:健康     こんにちは。 鎌倉市 七里ガ浜東 にある さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院の徳田眞一です。   最近本当に暑いですよね。 これだけ暑いとエアコン入れますよね。   けど、   凄く冷房が効いてて、 身体に不調が起こった経験はありませんか?   寝ているときにエアコンで身体が冷える 電車に乗っていてエアコンが効きすぎ 店の中のクーラー効きすぎ 会社の冷房が効きすぎ 自宅なら調整出来ますが、 なかなか外出先では...

さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院ブログ | 2018.07.16 Mon 14:42

茄子を茹でる

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2018年7月14日土曜日 なすの和風サラダ デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当 昨日に引き続き、茄子の登場です。 今日は、和風サラダにしました。 スライスして茹でた茄子・ちぎったレタス・千切り青シソ…を青シソドレッシングで和えました。 茄子を茹でる???…これが意外に美味しいです。 柔らかくて、どんな味付けでも大丈夫だと思います。 ぜひ、お試し下さいね。 副菜は、カボチャ、果物は、スイカ…と夏ら...

NPO結いのき コラム | 2018.07.16 Mon 12:16

6,064歩

 今日も朝からすさまじく暑かったですね。正直、エアコンは24時間入れたままでもいいんじゃないかと思ってます。  こんなに暑いのにネコというのはわからないもので、暑い部屋で伸びていたのですが、危険なのでやめてくれないかな…。  3連休ですが明日は資格試験の受験で朝から出かけるので、暑い中掃除をしましたが30分くらいの掃除機で汗がすごかったです。  今夜の夕飯は鮭ばかりでした。もちろん鮭の旬ではありませんが、なんか鮭がスーパーで安かったです。後、買いませんでしたが鰤も安かったです。 【歩数...

中年男のダイエット日記 | 2018.07.16 Mon 06:00

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