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初めての方へ

JUGEMテーマ:健康 身体は生きている限り、常に治りたがっています。   我慢していませんか? あきらめていませんか? 病院に行っても良くならない。薬を飲んでも良くならない。   痛み・しびれ・体の不調などの症状は、体の歪み・筋肉の緊張が原因です。   ボキボキ・ゴリゴリなしの優しい療法で、体に負担の少ない施術法です。 手による優しいタッチの施術でその刺激が、人が本来持っている自然治癒力を高め、さまざまの症状を回復へと導きます。     ご予約は05...

※半月板損傷・オスグット・膝痛専門(静岡) 金谷自然形体(研)妊婦、赤ちゃんの症状もOK | 2017.05.26 Fri 14:06

プラスチックゴミ〜広がる海洋汚染

JUGEMテーマ:健康 【転載記事】 海に流されたプラスティックゴミは、「食塩」に混じってわたしたちの食卓に戻ってくる:研究結果 WIRED.jp 5/23(火) 12:38配信 世界各地の海塩16ブランドを調べたところ、15種類にマイクロプラスティック粒子が含まれていたことがわかった。甲殻類を好むヨーロッパの人々は、1年に最大1万1,000個のマイクロプラスティック粒子を食べている可能性があるとも推測されている。 海洋「ゴミベルト」の形成プロセスをデータで示した動画 海に流されていったプラスティックゴミ...

猫とヴィーガンな生活 | 2017.05.26 Fri 13:05

雨の日の体調

JUGEMテーマ:健康 雨が降ると、必ずといってよいほど 体調の変化を訴える方々がいらっしゃいます。 今日もそうです。 電気治療をしながら、 少しうとうとされる方、 まどろみの時間を過ごす方、 一人だけの時間を楽しむ方、 身体の症状がよくなることはもちろん、 心もリラックスすることが 心身の健康につながると思います。 特にご家庭では、ご家族のことで 動き回っている=動かざるを得ない そんな状況の女性たちは 今日もリフレッシュできた旨を おっしゃっていました。 ...

つくば市かんだ整骨院のブログ | 2017.05.26 Fri 10:19

8,614歩

 朝、起きたときは雨が降っていましたが、アパートを出るころにはほとんど止んでいました。  雨が降ったので、今日は涼しかったですね。このくらいの気温が過ごしやすいよなぁ…。  雨が降ったりやんだりの天気だったので、ちょっとじめじめした感じですね。 【歩数】8,614歩 【消費カロリー】405キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パン、コーヒー 夕食:おにぎり(梅干)、スープ春雨 間食:コーヒー  Amazonで...

中年男のダイエット日記 | 2017.05.26 Fri 07:37

「雨」なのに...

おはよう。 昨日の午後は「雨」 と、予報で言ってたと思うん だけど 止んでる でも、次期に降ると思いきや 止んでる では、買い物せずに済まそうと いう考え改め!? 帰り道、買い物に で ここでありがちなのは 行けば行ったで 雨、降ってきた...という オチになるかと思いきや そんな事もなく これは良い肩透かし!? そんな梅雨前の夕方の出来事... 体調は、これといって気になる所なし 細い所も、気にならず さて 金曜日 肌寒い朝 というか、深夜過ぎ こうい...

HIV生活 | 2017.05.26 Fri 00:24

思いがけず晴れたので 森林浴 に行ってきました

雨が降ると思ったんだけど、晴れたので さっそく、昨日 言っていた 森林浴に行くことにしました。  ヒグマ が ちょっと 怖かったんだけど・・  なんか、消防車と、警察の機動隊のバスが来ていて、訓練なのか 何か知らないが、大勢で 隊列を組んで 林道に入って行ったので、その後に 100m くらいの距離を開けて ずっと、ずっと ついていきました。                時々、最後尾の隊員が、後ろを振り向いて 確認するみたいで、いたずら心 で、急に いなくなってみようかな?(笑) とも 思いましたが、  熊...

緑道 | 2017.05.26 Fri 00:04

心と体にやさしい音楽 432hz - 旅はまだ続く 。

JUGEMテーマ:健康         アルバムに残した足跡を数えながら、人生を振り返る。   http://veezyn.thebase.in/        

VEEZYN の癒し系音楽。 | 2017.05.25 Thu 22:35

抗がん剤治療8回目

JUGEMテーマ:健康   今日は、体調が安定しているので、 血液検査はしなかった。 すごく眠いし、眠れた。 17時半に起きて、朝と勘違いしてしまった。 10時過ぎ、少し、手足の痺れが出てきた。

かえで World | 2017.05.25 Thu 22:23

苦手を得意に

JUGEMテーマ:健康   昨日、5月24日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。 最近は昼は暖かいのに夜は寒い、そして室内は湿気が高いという体調を崩しそうな日々ですね。 皆さん体調を崩さないようにお気をつけ下さい。 クラスはステップとスイッチ、フック、アッパーの身体の使い方を中心にウォーミングアップ。 ステップが上手くなるとパンチの力みが少なくなり、速い動きができます。 あとは前足のミドルキックを蹴るためのスイッチ。 これは捻りをしっかりと作ることを意識すると良いです。 ...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2017.05.25 Thu 19:15

行者菜の正体

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2017年5月22日月曜日 行者菜の卵とじ デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当 今日も昨日と同じく真夏の暑さになりました。 今日の副菜は、こんな日にピッタリの「行者菜の卵とじ」でした。 「行者ニンニク」と「ニラ」をかけあわせた「行者菜」は見た目はニラと、そっくりですが根元は、ニンニクの風味があり、滋養強壮の源となる成分はニンニクやニラより多いそうです。 そして皆さんご存知だと思いますが長井市が全国に...

NPO結いのき コラム | 2017.05.25 Thu 19:01

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