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健康
このテーマに投稿された記事：312916件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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タバコを止めて37日目
JUGEMテーマ：健康 ニコチネルパッチ・ステップ２の4日目に今日は当たる。 慣れてきたのか、今日は比較的に落ち着いている。 午前中はリハビリ・買い出し・ギター練習で、 午後は買い出し・取材・企画などで充実した。 恐らく、この先もまだまだ油断はできないのだろうけれど、 かなりリラックスしてきた。 明日もこの調子で前進したい。 では、今夜はこの辺で。
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.04.25 Thu 18:36
金閣寺参拝
JUGEMテーマ：健康 金閣寺参拝 こんにちは。中井ファミリーです。 新緑の良い季節になりましたね。 先日、京都で用事の帰りにせっかくなので金閣寺へ行こう！ということになり、長女と二人で参拝しました。 驚いたことに、拝観料を支払うとお札を頂けました！ 金閣寺はテレビで見た通りの金色。 この美しさを保つにはどれほどのお手入れが必要なのでしょう。 昭和の大改修をリアルタイムの報道で知っている者として、ついつい現実的なことを考えて...
ムコネットTwinkle Days 命耀ける毎日 | 2024.04.25 Thu 15:37
抑え込めるのか！？...
おはよう ドローン購入欲が沸々と！？ 禄に飛ばしに行かないのに また、買うの！？ というのは、さて置き イヤ置いちゃ駄目だろ... まずは？ 手持ちの組み立て済み 自作機 ↑何気に、変な言い方... プロポと本体 繋がらなくて 放置中... 只今、受信側の機器 ちょい安で買える模様 なれど 技適、今だ通らず... 駄目だろ、それ！？ だったら違うのを？ っていうのと 中華ドローンのセット品 そんなにお高く無いけれど 重量的に 航空法による機種登録が 要らない奴 ...
HIV生活 | 2024.04.25 Thu 01:27
タバコを止めて36日目
JUGEMテーマ：健康 昨日は結構辛かった。ニコチネルパッチ・ステップ２の二日目で 苦しかったのだと、自分では勝手に解釈している。 ギターを爆音で弾いて何とか自分を誤魔化し、更に早い時間帯で ワインも楽しみつつ、何とか煙草を吸う事だけは我慢できた。 今夜はと言うと、昨日よりも数段楽になっている。夕飯にソース焼きそばと ワインを楽しみ、リラックスできている。 さすがに禁煙を完璧に守りつつ、休肝日も守るとなると、厳しいらしい。 とにかく、今日も無事に煙草との付き...
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.04.24 Wed 19:11
ココナッツオイル
JUGEMテーマ：健康 最近はバターコーヒーをよく飲んでいたんですが、昔ココナッツオイル２瓶買っていてもう１瓶残っていた ので今日はこのココナッツオイルをコーヒーに入れて飲んでみました 今迄のバターコーヒーに慣れていたので殆ど違和感なく飲むことが出来ました。同様にほどんど間食は必要 なく間にはクエン酸飲料で対処している。 ココナッツオイルは500ｍgあるのでバターと合わせるとまだ当分の間使用できると思う それが元でダイエット効...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.04.24 Wed 17:20
やっぱり、ポークケチャップはうまがった〜
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年4月23日火曜日 ポークケチャップ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 果物 清見タンゴール お弁当の寒天 きな粉小豆寒天 今日の主菜は「ポークケチャップ」でした。 このメニューも、人気メニューの一つです。 利用者の皆様も職員も「やっぱり、ポークケチャップはうまがった〜」と満足げでした。 副々菜は、キャベツのポン酢和えでした。 今日は、蒸したキャベツと、ワカメはんぺんときゅうりをポン酢で和えまし...
NPO結いのき コラム | 2024.04.24 Wed 16:33
体腸管理４
JUGEMテーマ：健康 出ていくカスに関してはバナナうんちがよいうんちと されております。 基本的に消化管の通過時間が遅ければ固い便になるし。 早ければ水様性の便になる。 便の形で腸の動きが適度かどうかを知れるものです。
THE 東洋医学 | 2024.04.24 Wed 16:25
あしたもあおうよ
昨日は病院に行くまで寝ていたので、 やはり夜はすぐに寝付けず。 おそらく３時くらいに眠ったでしょうか。 それでも目は覚める７時に。 ご飯を食べて、眠り。 また11時くらいに起きる。 朝の方が眠くて眠くて仕方がない。 逆に夜は眠くないのでただ布団に入っているだけの時が多い。 １、２時間くらい眠れないとあきらめて、 これはもう朝まで布団の中で待っているしかないな、と思っているといつの間にか眠っている。 今日は久々に悪夢も夢も見なかったなぁ。 そして朝眠って...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.04.24 Wed 12:50
アレな日だな、と...
おはよう 最寄り駅にて 外へ出ると 雨、だった... 曇りの予報だったのに！？ と、心でボヤけど どうにもならない と、いうか この後に用事が有る どうする？ も、何も 一旦、家に帰る事にする 手間だけど、ね でも その後、雨は降り続けて いたので 正解 尚、帰り道 寒さも増してて アレな日とは、この事... 体調は、喉に流れ込んでるのが 増してる今し方 え〜と 喉を通しやすくする薬は もう、手元に無い 不安感、増し... 細かい所は、目が微妙に ショボつく様な ...
HIV生活 | 2024.04.24 Wed 01:03
耳管閉塞
JUGEMテーマ：健康 50代女性 3日前から右の耳が詰まった感じがして聞こえも悪い。 耳に水が入っているような感じがすると言って来院されました。 以前にも突発性難聴になったり、耳鳴りになっては鍼灸で良くなってきた方でした。 症状から耳管のトラブルがあると判断しました。 耳周囲のツボと肩こりを治療したら、3日後にはあまり気にならなくなったものの まだ耳が塞がった感じが残っていましたが、約2週間で4回 治療して良くなりました。 関連記事↓ 隣人の騒音で起きた耳閉...
かとう鍼灸院ブログ | 2024.04.23 Tue 17:46
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