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私の冷えとり
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私の冷えとり

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私の冷えとり
このテーマについて
あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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冷え体質改善へ、導く鍼灸と整体

JUGEMテーマ:私の冷えとり   健康と美容の大敵、冷え。   冷えは万病のもと。   身体の構造上、男性に比べて特に女性は冷えやすいと言われています。   肩こりや頭痛、腰痛、1年中手足が冷えている、いわゆる冷え性。   足がむくんだり。   生理痛や生理不順、PMSといった女性特有の症状。   男性、女性に関わらず、妊娠を望んでいる方の妨げになったり。   胃がすっきりしない、食欲不振、便秘、下痢。   肛門周辺の血流が...

箕面の齊木鍼灸整骨院ブログ | 2018.12.06 Thu 12:44

冷え症

こんにちはシダスマンです。   今年は暖冬と言われていて、本格的な寒さは これからとなりそうですが、確実に冬はやってきています。   タイトルの冷え症についてですが、特に女性の みなさんに多いのではないでしょうか。 (最近では男性の方でも増えてきているようです。)   特に感じる部分は足の末端かと思います。 なぜそのような方が多いのでしょうか...   人間は心臓が血液を循環させる大きなポンプ の役割をしています。 よって心臓から遠くなる足には血液が回り...

SIDAS STAFF BLOG | 2018.11.29 Thu 10:59

お得 岩盤浴に激安遠サロン仕様の赤外線ミニドーム

冷え性におすすめ エステから家庭まで人気の岩盤浴のような遠赤外線MINIドーム。 小型なのにしっかり温められる人気のMINI遠赤外線ドームサウナです。この大きさでもヒーターはハイパワー、90℃まで温度調整できるので、遠赤外線によりサウナのように体の深部からじんわり温まります。ミニだからお手軽なドームサウナです。 電気石とゲルマニウムを組み込み、ダブル遠赤外線を放出します。さらにマイナスイオンも発生します。 ¥ 198,000 40%OFF ↓ ¥ 118,800 amazon 遠赤外線 【ドームサウナ】ミニ 家庭用...

アンチエイジングで美容健康 | 2018.11.25 Sun 13:55

サロン仕様家庭もOK高級 遠赤外線岩盤マット

冷え性におすすめ ゲルマニウム石とベン石を96枚組込んだ高級な家庭用・サロン用 遠赤外線 【岩盤マット】 家庭用・サロン用 は冷え性におすすめの遠赤外線 岩盤マット です。 1時間ほど寝そべるだけで大量の発汗が促せると、大人気の岩盤浴サロン。おウチでのんびり岩盤浴を楽しみたい、そんなときに遠赤外線ヒートマットは大活躍。特殊カーボンファイバーから遠赤外線を放出し、内側からホカホカに。 高品質遠赤外線炭素ヒーターから5〜14μmの遠赤外線を放出し体の深部からじんわり温まります。 amazon 遠...

アンチエイジングで美容健康 | 2018.11.05 Mon 12:34

冷え対策にお灸で温活、はじめてみませんか?

JUGEMテーマ:私の冷えとり   東洋医学では、冷えは万病のもと、なんて言われていますが、実際に冷えはさまざまな身体の不調の原因となることがあります。   肩こりや腰痛、足のむくみ、胃腸の不調、生理トラブル、PMS、不妊、自律神経のバランスが不安定になったり。   そんな不調の原因となる冷えを身体から取り除くこと、身体によいことをはじめる第一歩として、はじめてみませんか?   日頃シャワーだけの場合はお風呂につかるようにしたり、5本指の靴下を履くようにしたり、カ...

北摂箕面にある齊木鍼灸整骨院のブログ | 2018.08.08 Wed 19:13

ハードル高い?

JUGEMテーマ:私の冷えとり   こんにちは🍉 snugの丸メガネ担当Mayuです👓     暑い日が続きますが、お身体の調子崩されたりしていませんか?     この暑さで、熱中症などのニュースが毎日流れていますね。 お出かけになる際は、くれぐれもご無理のないようにお身体を休ませつつお出かけくださいね😓 また、室内でも水分補給を思っている以上にこまめにお忘れなく。     数日前に私の母も熱中症で倒れ、とてもしんどい思いをし...

丸メガネ Mayuの日記。 | 2018.07.19 Thu 14:39

睡眠のゴールデンタイム

眠りのゴールデンタイムは夜の10時〜午前3時です。 この時間に睡眠をとると、体の疲れがとれ妊娠しやすくなります。 それはこの時間帯に卵子を育てるホルモンが出る時間帯になるからです。   人の体は昼間、自律神経のうちの交感神経が主導で働き、 夜間は副交感神経が主導で「おやすみ」モードになって、よると昼とで自動的に切り替わるようになっています。 また皮膚をはじめとした体の新陳代謝は、午後10時〜午前3時頃までに活発に行われています。 早めに休む習慣をつけましょうね。   JUGEMテー...

不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2018.04.14 Sat 11:05

送料無料★ジンジャードリンク3本セットも今月末まで!!

日中は少しづつ春めいてきまして、 2月も残すところ後7日となりましたね。   <2月限定送料無料>選べる!3本セット ビューティーファームズオリジナル 国産ジンジャードリンク 2月一杯までとなっておりますので、まだの方はぜひお忘れなく♪     定番のジンジャードリンク2種から、お好きな組み合わせができる3本セット。 今なら送料無料でお届け致します!! 柑橘がブレンドされているので、他のジンジャードリンクより飲みやすて人気。   <2月限定送料無料>選べる!3本セ...

無添加酵素ドリンクのBeautyFarms | 2018.02.20 Tue 13:56

JUGEMテーマ:私の冷えとり   ここ数日、東京の雪情報を見ながら「関東で降るときはこっちは大丈夫よね」なんて話してたんですが、そんなわけも無くとうとう大雪! 寝る前はたいしたこと無かったから、明け方から降り始めたようです。 しか〜し、久しぶりにわさわさ、ぼさぼさ降ってきます。 去年までと違うのは、屋根つきの車庫を借りられたこと。 雪かきの量が半分ですみます! なので内心、雪降って〜と思ってましたが、いざ降ると困惑! 少し小ぶりになったら雪...

モカの平凡な日々 | 2018.01.24 Wed 13:12

こんな寒い日には…選べる5本セットでジンジャードリンクを!

  さむ〜い!今年は西日本も寒さが厳しい気がします… この季節には、カラダの内側からジンワリ温まるモノを 取入れたいですね。 ビューティーファームズではこの時期「ポカポカ/生姜」と「ビタミン/柑橘」の 最強ドリンクが大人気です!!   ★ビューティーファームズの「ジンジャードリンク」の特徴★ ?国産の生姜とミカンや柚子を使用 ?はちみつやオリゴ糖を使った優しい甘さ ?無添加の安心ドリンク   今なら… 選べる!5本セット ビューティーファームズ ...

無添加酵素ドリンクのBeautyFarms | 2018.01.11 Thu 22:13

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