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無性にシフォンケーキが食べたい! 小麦粉のお菓子はズッシリ派なんだけど なぜか急にシフォンケーキ。 近所に買いに行ったんだけど売ってなかったので 米粉とイチジクの焼き菓子とビスコッティの端っこを買った。 次の日用にかったビスコッティも食べてしまった。 <朝> (茹で)焼きうどん ヨーグルト <昼> 野菜と厚揚げの卵とじ丼 <夕方> 米粉とイ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.19 Sat 11:17
おでんは太る。 太るというかおでんを食べた翌日は必ず体重が重い。 練り物と塩分ですわ・・・ ダイエット中は避けたいメニューです。 <朝> 雑炊 ヨーグルト <昼> パン+目玉焼き 人参 しめじ マヨネーズ ケチャップ <夜> おでん 卵 大根 ちくわ こんにゃく 昆布 さつま揚げ 豚肉 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.18 Fri 17:40
多分下血は止まった気がする。 数日前から止まってたような。 再燃は二週間ぐらいだったかしら。 こんなに短期で止まったのははじめてかも。 しかし実家は米どころなのだけど、 実家から届いた米が不味い。 なんだろ、なんでだろ。古いのかな? 関東のスーパーで買った方が美味しいなんて。 <朝> 納豆 目玉焼き いんげん ヨーグルト ごはん 味噌汁 <昼> 味噌汁 牛丼 &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.18 Fri 17:35
腸で水分が動いている変な音がしてるけど便秘。 おならは少々。身が出そうな危機感はなし。 外でおにぎりを買って食べたんだけど、 玄米は腸管を傷つけるので避けたかったのに、 入ったお店はすべて「寝かせ玄米」とやらを使っているお店だった。 しかも1つにすればいいものを2つ食べてしまった。 <朝> 春菊のおひたし 蒸しキャベツ 人参 かじきの照り焼き ごはん 味噌汁 <昼> ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.16 Wed 20:07
<朝> シーチキンサラダ 鮭 ヨーグルト ごはん 味噌汁 納豆 <昼> うどん (野菜と卵) <おやつ> 鉄のウエハース5枚 カシューナッツ <夜> かじきの照り焼き 野菜スープ 我慢できなくって白米+納豆 やはり夜に炭水化物を食べると体重が・・・。 体調:今の所便意無し。 腹痛 無...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.15 Tue 10:07
<朝> レタスキャベツチャーハン りんご <おやつ> りんご半分 鉄のウエハース5枚ぐらい <夜> 牛丼の上のみ ヨーグルト <おやつ> 以前食べて味が無い…!と思った(ストレスからの味覚障害?)ので 再チャレンジ。 うん、ラクトアイス。 井村屋さんではこれに力を入れているみたいだけど 私は焼きいもアイスが好き!なかなか売ってない...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.14 Mon 09:08
<朝> 卵とほうれん草のオムレツ?いり卵になっちゃったもの 水菜と蕪のサラダ ヨーグルト ごはん+鮭 味噌汁 <昼> シーチキン ごはん 味噌汁 <夜> 味噌汁 体調:普通便。油っぽいのが出るのが嫌なんですけど溶けたプロクトセディルかしら。 腹痛無し。今日も変な音がすごい。ぐぉるぎゅるーと。血は無さそう? &nbs...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.12 Sat 18:36
夜ご飯抜きだったんだけど 昼間に食べたものがとても糖質が高いものばかりだったので 翌日は体重がふえているという… <朝> りんご パンケーキ <おやつ> 鉄のウエハース <昼> ミニ海鮮丼(まぐろ イカ いくら サーモン) 焼き芋 生イカ食べてしまった(反省) 薩摩芋食べてしまった(反省)  ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.12 Sat 18:31
トランプに決まりました。大統領。 彼が演説で言ってたことはアメリカ人の根本的な考えというか本音だと思うので 腹立たしい事や間違っている事もあると思うけど 考えなければいけないなーなんて思います。 あれだけ成功しているビジネスマンだし、頭も良い人だと思うので ちょっと楽しみでもあります… 日本も変わればいいなー <朝> ヨーグルト りんご スープパスタ <昼> 野菜スープ+...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.10 Thu 09:12
<朝> 野菜スープ ヨーグルト <昼> ホットケーキ <夜> 野菜スープ 体調:変な感じ。駆け込むんだけどあまり出ない。 腹痛 無し。変な音 有り。血 多分有り。 体重:減ってた(基準-3.1kg/目標+2.9kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.10 Thu 08:46
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