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健康のためにやっていること
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健康のためにやっていること

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健康のためにやっていること
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何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください!
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感 謝

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること       神々の話     伝わっている神の話・144                             神の力というものは絶大ですから、神からの知らせが届いて直ぐに事が始まる場合もあります。神の知らせは必ず実行されます。知らせに対して、油断したり隙を作ったりしてはいけないのです、直ぐに対応し安心を得ることです。 &...

kami yasiro turedure | 2017.10.21 Sat 05:20

おふでさき

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること      天理教 🌼 おふでさき 🌼  418   みのうちにさハりついてもめへ/\の 心それ/\みなわけるでな    天理教 おふでさき 十一号 4番        今世意訳 神の言っていることと違うことを行っている人間、誰にでも神は身体に警告を現わしますが、その警告は個々人の心通りに現わしているのです。状態が人により軽い重い等差のある警告ですが、それはその人間の心通りに身体の故障は起...

ofudesakinow | 2017.10.21 Sat 04:37

和 歌

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること         🌷 公開講座 🌷  柳澤保光と和歌    ☟ 詳しくは中をご覧願います http://www.tenri-u.ac.jp/calendar/q3tncs00001d7ntn.html ☞ tenrikyo.or.jp/jpn/         🌹 癒される photo 🌹     ☞ tenrikyo.or.jp/jpn/  ☞ http://modai5z.web.wox.cc/

tanrikyounow | 2017.10.21 Sat 03:32

アルギニンでED改善!身近にある食材がEDに効く⁉

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   最近、疲れ気味のパパ。仕事が忙しいというのもあるのですが、なんだかパワーがない。ED気味な状態も続いているので、ED改善をきっかけにパワフルなパパを取り戻したいと思いました。 前回の亜鉛に続いて、ED改善栄養素としてアルギニンについて注目してみましょう。家族の幸せのために、男のパワーアップを試すプロジェクトです。   パパ自身をパワーアップさせることが目的なのですが、まあ、みんなで試してみんなで幸せになれるといいなということで、プロ...

ま〜さん堂 美味しい情報局 | 2017.10.21 Sat 00:18

リンパと無酸素運動(筋トレ)のお話

日程などすでにご案内しておりますが、せっかくチラシを作ったのでこちらにもペタリ。 それに合わせてちょっとサークルでやっていることの説明を。   体のかたさや年齢だとか、まったく影響ありません。 自分で自分を整体するような、体のメンテナンスになる気持ちよい運動です。   ウォーミングアップ→トレーニング→クールダウンの流れですすめます。 トレーニングはピラティスのポーズを中心にしていますが、ストレッチや筋トレも組み合わせています。 内容は毎回同じではなく、季節やメ...

猫とクリスマス | 2017.10.20 Fri 09:25

運動と食事のお話。

10月てことで運動と食事のお話。   運動前後の食事はタイミング・内容ともにとても大切。 効率よく運動したい人も、痩せたい人も、タイミングと内容を間違えた食事はプラマイゼロどころかマイナスの効果になってしまったり。 せっかく運動するのに自分で逆効果にしてたらもったいなさすぎるし、ケガとか体調不良とか目も当てられない。 ※シャエノエルでは食事のタイミングを守って頂けない方のご予約はお受けできません。ご了承頂きますようお願いいたします。 運動はわりと始めるのにやる気や時間やと必要やっ...

猫とクリスマス | 2017.10.20 Fri 09:22

散 策

      🌷 山の辺の道 🌷    山の辺の道 散策の節は是非お立ち寄りください        ☟ 詳しくは中をご覧願います ☞ tenrikyo.or.jp/jpn/          🌹 癒される photo 🌹     ☞ tenrikyo.or.jp/jpn/  ☞ http://modai5z.web.wox.cc/       JUGEMテーマ:健康のためにやっていること  

tanrikyounow | 2017.10.20 Fri 04:04

パパのED改善、亜鉛でスタート!

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   EDの自覚を感じ始めたパパ、いろいろと調べてみました。たどりつたいのが亜鉛の食生活!     最近の自分を変えたい、これが大きなポイントでした。 性機能を高める栄養素、性欲を高める男性ホルモンは食べ物を原料に作られているのです。昔から、性のつく食べ物、いやいや「精のつく食べ物を食べるといい」といわれることがED改善方法のひとつ。   実際に試してみました。今回は亜鉛。   1週間目はあまり効果も感じません...

ま〜さん堂 美味しい情報局 | 2017.10.20 Fri 01:40

足首固いは危険がいっぱい!動かして、早めの改善を!

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   先日、高齢の方にマッサージをする機会がありました。 その時気付いたのですが、皆さま、足首がとても固い ということ。   そして実は私も固いのです、足首(-_-;) オナモセラピストのKYOKOです。  

タイ式ヨガ&タイ古式マッサージOM NAMO/ITM渋谷ヌアライフ(タイ古式マッサージ)スクール公式ブログ | 2017.10.19 Thu 15:33

EDパパ、若かりし頃のたたり?

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること   元気なころは、元気であることに気づきません。最近、なんだか活力がない。   49歳、さすがに体力の衰えを実感することが多くなるのですが、それは性欲も一緒。年齢による精力減退、実は年齢だけが原因ではないのです。精力減退となると、普段の生活まで活力がなくなり、なんだか生き生きしていない状態になりますね。   体の底から湧き上がるエネルギーを取り戻しましょう!   食生活の影響で、活力が低下したり、ばてやすくなったりして...

ま〜さん堂 美味しい情報局 | 2017.10.19 Thu 00:11

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