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ジョギング 池袋の北側 追加大回り

JUGEMテーマ:ジョギング   池袋北側ジョギング 前回の池袋大橋、富士見橋を中心としたコースから さらに北方に大回りしてみます。 上の図の青い線ね。 東部の北池袋駅に近いエリアの公園を巡ってみました。   住宅街の細い道なので、歩行者にはいつも以上に十分注意!   前回の陸橋を降りて国道・首都高にそって北上するトコロ 富士見橋の手前で右の下り坂に折れます。 下りたら直ぐ右の道に。     進むと右手に「ゆラックス」って銭湯が見え...

Ripple Effect blog | 2018.04.17 Tue 20:59

ジョギング 池袋の北側あたり

JUGEMテーマ:ジョギング   今回のジョギングコースは都市部の自由走行案。 池袋駅より北側のエリアを回ってみます。   ジョギング紹介ページは以下のリンク先 ( RUNTOP → 東京23区 豊島区 ) 豊島区は以前サンシャイン周辺周回を試みましたが、本日のコースは歩道橋などを利用したナンちゃって都市トレイル系です。 ちょっとルートが複雑ですが地図を参考にしてみて下さい。     スタートは池袋駅の北、「P'PARCO」前(アンテナショップ「ニコニコ本...

Ripple Effect blog | 2018.04.14 Sat 21:31

イベント好きが新潟駅高架前日を走るの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      それにしても・・・、5年前位にここに高架駅が本当に出来るの?と新潟駅地平ホームから空を見上げてました、私!    それが明日開業!プチ感無量。まあ、明日まで待てばいいのですが、上越新幹線一番列車にも乗ったイベント好きな性分。    丁度最近の週末は移動20kmジョグを目安にしているので、一石二鳥。早速周辺駅やら工事現場やらを見に、ジョグしてきました。     数字もそうですが左隅のプラカードも気になります。     ...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.04.14 Sat 19:20

中央区一人花見ハーフマラソンの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      今年の新潟市・・・、冬ドカ雪から暖冬で一気に桜開花!と思ったら今週末は寒の戻り。霰バキバキ!変な天気です。    大体いつもの年だと、桜開花後半月弱位やすらぎ堤ジョグを楽しめますが、今年は今週末逃すと来週末ヤバそうな予感。    昨日は雨。今日(日曜日)に賭けたら午後だけ曇り予報!これは勝負。で、中央区花見一人ジョグに行ってきました。     万代橋と桜。何度見ても美しい。      さて、事前調査の結果、コ...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.04.08 Sun 23:13

新潟シティの封筒届いて大いに悩むの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      先週末・・・実は所用で名古屋に行ってました。久〜し振りに自宅に戻ると、何やら見覚えの有るあの封筒が・・・。    早ッ!もうそんな季節?そう、新潟シティの募集チラシ封筒でした。そして早速開封、そしてある部分に目が止まる私。    「種目:マラソン」「定員:9,000人(先着)」「制限:7時間」!マラソン・9千・7h!マラソン・・・( ̄0 ̄)。     下4分の1でそれと判るいつもの封筒。来たっ!       いつかは走ってみた...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.04.05 Thu 20:05

上半身脱力フォームで爆走するの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      先週末の新潟ハーフ!終わってみると楽しかった(^^)。曽野木の苺!美味しかったナ〜・・・。    そんな思い出に耽ろうと、皆さんがUPしているYoutube流撮り動画をフンフン見てたら、早速激走中の俺発見!オッ居た。    でも何か妙。上半身がえらく緊張している。プチ上だけ直立不動状態。特に両肩。走行時は全く気付きませんでした。     やすらぎ堤の桜。やっぱり今年は早いような気がする。      という事で、とにかく脱力しないと...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.03.25 Sun 09:22

新潟ハーフで最後列からのんびり走ったの巻

JUGEMテーマ:ジョギング       昨年の新潟ハーフ・・・、中段Cブロックからスタートし流れに任せてアホみたいな爆走!最後ボロボロでゴール(>_<)。    そんな反省を(今度こそは)生かし、一番後ろDブロックの最後列付近からスタート。結果、昨年より約12分記録更新。    それも昨年と違い、結構気持ちよくゴ〜ル。RUNってよく判りません。因みにタイムは、人に自慢できない2:28:58也。(^^)     今年も快晴!寒いけど気持ちいい天気。     ...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.03.19 Mon 23:41

新潟ハーフスタート気温3℃に悩むの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      昨日新潟市の最高気温21℃→今日お昼3℃→明日最高気温13℃・・・(*_*)。三寒四温の季節とは言え、ちょっと厳しい。    そしていよいろ明後日は新潟ハーフ当日。幸い天気は良さそう。これはラッキー!で、何気に気温見たら一瞬理解できず。    8:00(*スタート時間)の気温「3度」。3℃???。因みに現地到着予定の7:00は1℃也。チョット待った〜。     準備は万端なんだけど・・・     3が気温、0が降水確率、続...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.03.16 Fri 20:12

SAVAS完走セットで準備万端の巻

JUGEMテーマ:ジョギング      色々言ってるうちに、とうとう新潟ハーフ1週間前!今週末は疲労を残さないよう、今日のプール歩き1時間で終了。    先週ドタドタと21kmの試し走りできたし、体重も71kg代をキープ。半月前の吹雪を思うと、まずますの事前準備かと。    そんな気持ちでゼビオさんに行ったら、新潟ハーフを狙った如何にも・・・的商品を発見。グイグイ引かれて思わず購入!     ロゴも何だかストイックっぽい。      その名もズバリ...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.03.10 Sat 22:37

祝・雪消えた!のでハーフ予行をしたの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      先週末の事、またまたの雪チラチラでテンション下がり、温水プールでぬくぬく歩いてコンディション作りをしておりました。    そんないつ消えるとも知れない新潟市の雪・・・が、先週1週間で(ほぼ)見事消滅!そして今日は、週末の快晴。マジか!    新潟ハーフまで半月。やっと来た屋外RUN解禁日!で、まずは最初で最後のハーフお試し走に行ってきました。     久〜しぶり。快晴の空。煙突の煙で市民は南風を知るのです。因みに逆...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.03.03 Sat 21:24

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