タンゴを学んでいると、この問いに幾度となく(いや、いつも…)直面する。
日本人の几帳面さ、堅実さから抜け出すのは、容易ではない。
かつての私は、真面目に週に6日、練習に励んでいたが、
そのタンゴに近づけないでいた。
スロースターターの私は、
タンゴに出会って8年目にアルゼンチンに長期で行くことをようやく決意した。
何故かって、当時の私は、
『アルゼンチン人の暮らしとタンゴ』がどう繋がっているのか、
実際体験することが、タンゴを知ることになると考えたから。
その4年前にもアルゼンチンに1か月滞在したのだが、
大会期間中だったこと、初めてで何も分からなかったこともあり、
『暮らしとタンゴ』については、全く感じることは出来なかったのだ。
最初の長期滞在ではまだ生活することに慣れることで精一杯だったこともあり、
その後、再度長期滞在(期間を定めない)を決意して、行ってきた。
(まぁ、コロナで予定が狂って今に至るのですが)
ダンサーだけでなく、演奏家、歌手などに囲まれて、
彼らの中にいるだけで、タンゴへの思いだとか、
信じ難い程物価が高騰する経済の中、
逞し過ぎる程逞しいアルゼンチン人の暮らしっぷりをみてきて、
日本にいては、知りえない事を体験してこれたから、
今の私のタンゴが存在する。
(要するに、私としては長期滞在は有効的だったと考える)
いつも、思うのだが、
素晴らしい身体能力を持っていても、素晴らしい身体への知識を持っていても、
タンゴらしさ、というものは得るのは容易ではない。
更に言うと、
自分のタンゴを見つけないと、それまた違うものになる。
数か月前ある人が、
「上手なタンゴを観ても、どれも踊り方が同じだと観ていて飽きる」
とSNSで投稿していた。
その発言が嫉妬や皮肉から生まれたものか、直感なのかは分からない。
飽きるとは少し違うが、その発言の奥にあるものは、理解できる。
観ていて、あぁ、○○先生の生徒さんね、と思われるのは、
喜ばしいのではなく、残念であると思った方が良いと思う。
伝統を受け継ぐと共に、アイデンティティもないといけないのではないだろうか。
先日のアジア選手権の後、ある審査員から、突然連絡が来て、
『あなた達が唯一、タンゴを踊っていた』と。
取り分け、親しいわけではない審査員でしたが、
サラっとそう言って下さった。
嬉しいというより、とても驚いた。
それが、点数に繋がっていないという事💦は、足りない事がありすぎる、ということなので、
今あるアブラッソ、コネクション、思いを失わず、
技術的なことをもっとレベルアップしていかないとなぁ、と襟を正していこうと思う。
また、
最近立て続けに、歌を聴く機会があり、
タンゴ歌手にとっても、同じことだと感じた。
どんなに、歌唱力があっても、他ジャンルの歌手として活躍している方であっても、
魂に響くタンゴを歌うことは難しい。
何かが、違う。
身体の奥から声が、出ているのは素人の私でもわかる…でも、タンゴとしては、違うのだ。
ピースが欠けている…
私は、歌手でもないし、歌を学んだこともない。
何を偉そうなこと言って、と思われるかもしれない。
でも、
1年位、アルゼンチンで歌手の勉強をしていた子と一緒に住んでいて、
その努力や進化の過程をみてきていたし、
アルゼンチンで数多くのタンゴ歌手の歌を聴いてきて、
魂を抜かれるんじゃないかと思う歌声を聴いてきていたので、
感覚は間違っていないと思う。
それは、踊り手も、歌手も、演奏家も同じなんだろうな、と思うのである。
いつまでも、どこまでも、
タンゴとは何か、と追い求めたい。
7/24 月曜 20:00 - 21:30 レッスン Dance Studio Linda
中目黒にて開催の月曜レッスン。
今回のテーマは、『ミュージカリティ』
曲の同じ部分を、カウントの取り方を変えて踊るとどう違いが出るのか。
色々試してみましょう!選択肢を持つことで表現の幅が広がりますよ
※ 来週は、代官山で19:00-20:50の拡大版です🎵
ミロンガで、いつも同じパターンになってしまう、
パソのレパートリーが少ない、とお悩みの方から、
レッスンだと、やること分かってしまうからつまらない、
タンゴの醍醐味である即興を学びたい、という方まで、
中目黒レッスン、オススメです。
詳細は、mauricioymarikotango@gmail.com まで
7/25 火曜 19:00-20:30 La estrella レッスン&プラクティカ 大山
じっくりと、基礎練習を行ってからその日のパソに進むレッスン。
ご自身のペースで取り組みやすいです。
大事なポイントを知らないまま、パソを増やしても
実践で上手くいかないことが多いです。
そういう風に身体を使うとは知らなかった、と、よく生徒さんから聞きます。
私も、そういった経験をしたレッスンは数少なかったのですが、
未だに鮮明に覚えていますし、今の踊りに繋がっています。
だからこそ、私もそのような先生を目指そうと常に思いながら、お伝えしています。
詳細は、marikotangotokyo@gmail.com
にお問合せ下さい。
7/27 木曜 19:00-20:30 入門・基礎レッスン&プラクティカ Studio MUSE
20:00-20:30 プラクティカ Studio MUSE
毎週木曜に、大塚駅からすぐの、Studio MUSEにて初心者向けレッスンを開催しています。
タンゴを始めたい方、
タンゴを始めたばかりの方、
基礎を見直したい方、自信がなかなか持てない方、
リーダー挑戦したい女性、フォロワー挑戦したい男性
どうぞ、お越しください。
入門者にも分かりやすいと好評を頂いてるレッスン、一緒に、楽しみましょう♪
お気軽にお気軽にご参加下さい。
そしてレッスン後には、これぞプラクティカのプラクティカ時間。
お互いが意見を出し合いながら、切磋琢磨できる空間はとても良いですね。
海外に圧倒されぎみの日本タンゴ界、底力を付けていきましょう!!
場所 : Studio MUSE
東京都豊島区南大塚3-52-2
大塚駅南口より徒歩2分
料金 : レッスン 2,000 円
プラクティカ 500 円
お問合せは、
mauricioymarikotango@gmail.com
まで
スタジオまで迷う方が多く、生徒さんが地図を作ってくれました。
地図通り来ると、駅からとても近いです🎵
7/28 金曜 14:00-15:30 レッスン&プラクティカ 白楽
音楽性を意識したレッスンは、皆さん苦戦!
普段、何となくやっている動きを理解しながらだと、
新鮮かつ、難しい。
でも、知らないのと知っているのでは全然違います!
継続していきましょ〜🎵
どんなパソをするにしても、基本が大切ですね。
レベルアップしたい方、是非、いらして下さい。
場所:スタジオアイランド
神奈川区六角橋1-19-1松本ビル3階
東急東横線白楽駅西口から徒歩4分
※ ヒールカバーをお持ちの方は、ご持参ください。
お持ちでない方は、お声掛け下さい。
詳細は、mauricioymarikotango@gmail.com
までお問合せ下さい。
7/28 金曜 19:00-20:50 代官山テクニカレッスン 7名限定
1時間50分、ゆっくりとその日のテーマに向き合います。
最初の30分ほどは、身体ほぐし
その後、エクササイズ、テクニカ、と続いていきます。
軸の強化を意識したレッスンですので、
フラフラする、上手く歩けない、という方に最適です。
カミナンドの練習も沢山取り入れています〜!
レベルアップしたい方、どうぞお越し下さいませ。
自主練の仕方がわからない方、ご自宅で出来るトレーニング色々とやっています。
是非、いらして活用してみて下さい。
1時間50分があっという間に過ぎ去る充実のレッスン、
一緒に楽しみたい方、男性、女性問わず、ご連絡下さい。
詳細は、marikotangotokyo@gmail.com
にお問合せ下さい。
8/13 日曜 14:00 - 15:15 アルゼンチンタンゴ初めてさん向けレッスン
毎回大好評を頂いている、初心者さん向けレッスン🎵
今回は、仲宿地域センター3F レクホール にて開催です。
全くの初心者さんも安心してアルゼンチンタンゴを始められる空間を作ることで、
アルゼンチンタンゴの世界に触れてもらいたい!というのが、
このレッスンの一番の目的。
参加者の方からは、
「基礎の基礎を教えてもらえるので、とても分かりやすく、身体がついていきやすい」
「初心者の為、とわかっていると、気軽に通える」
「専門用語も説明してくれるから、理解しやすい」
「一方通行のレッスンでないから、楽しい」
「継続して通いたい」
と沢山の笑顔と喜びのお声を頂いています❣
このレッスンから、タンゴの世界に入ってきて下さる方が沢山いらして嬉しい限りです🥰
普段着で大丈夫です。
シューズも、グリップが効きすぎないスニーカーやビジネスシューズ等でOKです。
(靴下でも大丈夫です!)
パンプスでもOK!
勿論、ダンス用シューズをお持ちならご持参ください。
新しいこと始めてみたい方、楽しみながら運動不足を解消したい方、
少し習っているけどもっと学びたい方、気分転換したい方、
一度挫折したけど、やっぱりタンゴを踊れるようになりたい方、
タンゴに興味がある方……
どなた様も、お気軽にいらして下さい。
Fee : 1,000 円
500 円 (学生)
Place:仲宿地域センター3F レクホール
東京都板橋区氷川町12番10号
都営三田線 板橋区役所前駅から7分
東武東上線 大山駅から12分
国際興業バス 池袋駅-高島平駅(池21)仲宿 から2分
国際興業バス 池袋駅-高島平操車場(池20)仲宿 から2分
不安なことやお問合せは、
mauricioymarikotango@gmail.com
まで、ご連絡下さい。
8/13 日曜 17:45 - 18:30 レッスン
18:30 - 21:00 Milonga La estrella
月に一度、大山にて開催しているMilonga La estrella ✨
ミロンガ前レッスン(Mariko y Mauricioにて) も、ございます。
ミロンガ前レッスンでありながらも、
細かい身体の使い方からお伝えしています。
※※ 今回は、場所がいつもと異なりますので、ご注意下さい ※※
予約は不要ですので、お気軽にご参加下さい。
DJ : MARIKO
Fee : 2,500 円 (レッスン&ミロンガ)
2,000 円 (ミロンガのみ)
pair割 4,000 円 / 2 人 (レッスン&ミロンガ)
Place:仲宿地域センター3F レクホール
東京都板橋区氷川町12番10号
都営三田線 板橋区役所前駅から7分
東武東上線 大山駅から12分
国際興業バス 池袋駅-高島平駅(池21)仲宿 から2分
国際興業バス 池袋駅-高島平操車場(池20)仲宿 から2分
※ヒールカバーの着用をお願いします※
8/20 日曜 16:00 - 17:00 レッスン Mariko y Mauricio
17:00 - 19:30 ミロンガ ばいらす? DJ : Mac & MARIKO
久しぶりに開催のミロンガばいらす?です✨
好評のミロンガ前レッスン、丁寧に分かりやすくお伝えしております。
横浜でレッスンして欲しい、とのお声よく聞きます。
是非、こちらのレッスンにいらして下さい。
予約は不要ですので、お気軽にご参加下さい。
DJ : Mac & MARIKO
Fee : 3,000 円 (レッスン&ミロンガ)
2,500 円 (ミロンガのみ)
Place:オガワダンススタジオ
横浜市西区平沼1-33-1 日新横浜ビル2F
横浜駅東口徒歩6分
※女性の方はヒールカバー必須です。
お持ちでなくても、受付に用意しておりますので、
詳細は、mauricioymarikotango@gmail.com
までお問合せ下さい。
JUGEMテーマ:留学
JUGEMテーマ:筋トレ
JUGEMテーマ:ダンス
JUGEMテーマ:トレーニング
JUGEMテーマ:中南米
JUGEMテーマ:瞑想
]]>
先週の日曜は、ミロンガれこめんさーるでした。
お越しいただいた皆さん、ありがとうございました💛
Lam先生に、Hiroshi先生、Kyoko先生も立ち寄ってくださいました👀
皆さん、久々にMacさんに、お会いになられて、
おしゃべりして下さり、Macさんも喜んでいました。
次回は、6/26 日曜 16:00-18:30 開催となります。
DJはもちろん Mac !
7・8・9 月はミロンガお休みとなりますので、
お休みになる前の、6月に是非、いらして下さい。
目標や実現したいことは、口に出したり、紙に書いたりするようにしている。
私の財布の中には、6年位前に書いた、叶えたいことと、
その為にすべきことが幾つか、書いたメモをお守りのように入れてある。
叶えたこと、まだその過程なことと様々。
長期留学時の手帳にもいろいろと書いてある。(こちらは特に、勢いがあって面白い)
時々、それらを読み返して、書いた時の状況を思い出す。
つい先日も、そのメモをみて、自然と笑みがこぼれたのと同時に、力が沸いてきた。
少し前に、ある人と、考え方の一貫性について話をしていたら、
『で、あなたは一貫性あるのか?』と聞かれた。
即答で、『ある』と答えたものの、
今、自分のやっていることはそこに繋がっているのか?努力が足りないのではないのか?
と少し不安になったのは事実。
その辺りからなのかもしれない。
流れに身を任せずに、自分で動くようになったのは。
自分で動くことで、流れが変わってきた。
目標、実現したいこと。また、一つずつ、叶えていこう!
5/24 火曜 19:00-20:00 板橋レッスン La estrella
20:00-20:30 プラクティカ
じっくり、基礎レッスンしています。
今更、聞けない、というところがある方、是非お越し下さい。
ご興味ありましたら、
marikotangotokyo@gmail.comまでお問合せ下さい。
5/25 水曜 12:00-12:55 テクニカレッスン Chiqué
13:00-15:00 プラクティカ Chiqué DJ:Mari
練習熱心さんが集まるプラクティカ。
バーカウンターでのタンゴ談義もお楽しみの一つ☕🍷🍩
このプラクティカを通して、どんどん成長していく生徒さんの姿を見るのが、
私の楽しみ🎵
プライベートレッスンは、ご希望の場所、時間で調整して実施していますので、
お気軽にご相談下さい。
代官山レッスンは、6月から再開です。
もう暫く、お待ち下さい。
JUGEMテーマ:筋肉トレーニング
JUGEMテーマ:ダンス
JUGEMテーマ:中南米
JUGEMテーマ:トレーニング
JUGEMテーマ:留学
JUGEMテーマ:瞑想
]]>
JUGEMテーマ:瞑想
まもなく地上で解禁されるフリーエネルギーの原理を見つけたニコラ・テスラ
のことは、多くの皆さんが知る通りです。
彼は「天才」だったのでしょうか?それとも、レオナルド・ダ・ヴィンチの
ように、皆より少し早く「宇宙の秘密」に気づいただけなのでしょうか?
私は後者であるように、最近思っています。但し、その秘密に気づくには、
天才であるよりも、心を天に開いていること・自分で自分の心に制限をかけ
ない本当の意味での自由の発想ができること、が条件ですが。
The Awakened Species にあったテスラの言葉を取り上げます。
【👆の訳】
「私の脳は受信機にすぎない。宇宙には知識、力、ひらめきを得ることができる
核(のような場所)がある。 私はまだこの核の秘密に入り込んでいない(その
秘密を知らない)が、それが存在することは知っている。」
-ニコラ・テスラ
この画像には以下のような言葉が添えられていました。
What are the Akashic Records? Akasha on Sanskrit means the Sky or
Space. The Akashic Records hold the collective consciousness of all
beings who have ever lived on Earth, across all time.
This magical database exists on the Astral Plane, and contains infinite
life experiences, as well as the keys to understanding the deeper karmic
nature of all things in the Universe. It is believed that the answers to
all questions can be found in the Akashic records, this is what the Nikola
Tesla was talking about.
【👆の訳】
「アカシックレコードとは何だろう?『アーカーシャ』は、サンスクリット語で
『空』『宇宙』を意味します。アカシックレコードには、地上に存在したすべて
の生物の集合意識が、すべての時間を超えて保存されています。
この魔法のデータベースはアストラル界に存在しており、無限の人生経験と、
宇宙のあらゆるものの深いカルマの本質を理解するための鍵を含んでいます。
すべての質問の答えはアカシックレコードの中にあると信じられており、これ
こそニコラ・テスラが話していたことです。」
<あすそらコメント>
つまり、テスラの言っていた「宇宙の核」とは「アカシックレコード」のことな
のでしょうか?
実のところ、私も昨年深く瞑想している時に、「宇宙には無限の知識・情報を
蓄えた図書館のようなところ」があることに気づきました。そこは高次元にある
ので、物理的に場所を占有しているものではなくて、敢えて言うなら「宇宙に
浮かぶ水玉?風船?のような、まぁるい浮遊物のようなもの」でした。
そこには図書館の司書みたいな人?(高次の存在)もいて、私に名を名乗り、
自己紹介をしてくれました。以来、必要な時に瞑想を通じてコンタクトしていま
すが、もしかして私がその「宇宙の叡智の図書館」と勝手に呼んでいるところが、
アカシックコードってやつだったのかしら・・?
確かに、そこには宇宙のすべての情報が集まっているようでした。私もまだその
すべての叡智を、この3次元へ引っ張ってくることはできませんが、閃きの力、
表現の力に多少パワーアップが見られたことは、事実です。もっとうまく祈りの
力をコントロールできるようになれば、もっと多くの叡智が与えられる(=自分
の内側から自然に湧いてくる)気がしています。
テスラさんは今、あちらの世界から私たちの様子を、どんな気持ちで眺めている
んでしょうねぇ。あまり落胆させたくはないので、近いうちに喜んでもらえるよ
うにしたいですがね (^_^;) 。
*これまで、ニコラ・テスラに触れた記事の一覧は、こちらから。
#WWG1WGA
]]>
たまには、タンゴの話をしましょ。
私のレッスンは、どのクラスも男性が多く(代官山を除く)、
パソをお伝えすることが多いので、
最近の私はリーダーのことばっかりやっていますが、
今回は、フォロワーとしての感じることを……🤔
曲の締めと共に終わらない、
俗に言う「字余り」の状態というのは、
フォロワー側として、その2,3歩手前から既に結果が見えているのである。
(私以外のフォロワーの感覚は知らない…)
あぁ、そこでその方向に一歩出したら(そのリードしたら)、終わらない……ほらね。。
という風に。
大概、あ、余っちゃった、などと、その瞬間におっしゃる方が多いです。
でも、あと2カウントしか残っていないところに、
3カウントを必要とする動きを始めてしまったら、
当たり前ですが、途中で終わります💦
(調整の方法はあるが)
曲を知らないから、そんなこと出来ない、と言われると思いますが、
そんなことないです。
知らない曲でも、曲の終わりまでの間に、2分半近く曲を聴いて、
しかもその曲に合わせて踊っているのです。
よっぽどのアレンジがある曲でなければ終わりもわかります。
終わり方と共に多いのが、
ロンダの中での動き方。
これは、終わり方以上にヒヤヒヤする。
あぁ、その方向に出たら確実にレーンを外れる……ほらね。。
えぇ〜!!戻るの??
という風に。
どんなシチュエーションか、わかりましたか。
外側レーンを踊っている最中に、内側に一歩出る、
その次の一歩もその内側を使いながら動くパソの場合、
その時点でもう外側のレーンからは追い出されている。
混んでいるミロンガの場合、
その時点で、後ろで踊っていたパレハが自分のいたスペースを埋めている。
にも関わらず、自分のいたスペースだからといって、
無理やり戻ろうとするリーダー。
というシチュエーションです。
これって、結構、後ろに迷惑だと思います。(リーダーさん、違います?)
そして、ミロンガで踊っていると結構、こういう方、多い。
ほんと、ヒヤヒヤするんですよ、これ。
レーン外れて踊りたいのか、戻るつもりなのか、
パレハでなかったら、その人の気持ちがわからない。
外れるつもりなら、まだ良いが
(いや、私は出来ればレーンを変えずに踊りたい、だからヒヤヒヤなのだ)、
戻る方は困る。
多くの場合、後ろのパレハとぶつかるのはフォロワーだし、
その後ろパレハに、え?なんで戻ってきたの?と思われるのも私としては心外なので。
どこに、自分のスペースがあるのか認識する必要があります。
(フロアの広さ、込み具合によって自分のスペース感はその都度異なる)
あるパソをやりたいとする、どこに抜けたらそのパソをやりながら、
自分のスペースを維持できるのか??考えてみて欲しい。
ミロンガで上手に踊るってそういうところも大事である。
自分と床、自分と相手、自分達と音楽、自分達と他のパレハ💛
来年開催するチケの大会は、Milonguero/a部門というものがあります。
リーダー、フォロワーそれぞれ個人で評価されるものです。
是非、参考にしていただけたらな、と思います。
今回は、少し辛辣な内容でしたね〜笑
フォロワーってこんなこと考えているんだよ、って知っていただけたら、と思います😉
因みに、FBではご案内してありますが、
部門が増えました。
Tango profesional タンゴ プロフェッショナル
(タイプミスではないですよ、スペイン語表記なのでsが一つです)
基本的には、プロかどうかは、ご自身の判断に委ねますが、
場合によっては、こちらから促す場合もございますのでご了承下さい。
プロが出てくる可能性があるなら、出たくない、という方も、
まだまだ自分は大会に出れるようなレベルでない、という方も、
プロの方で、なかなか日本国内で出る大会がない、でも空間を白けさせずに自分も楽しみたい、という方も、
カテゴリーが増えたことで、門戸が広くなったと感じていただけたらと思います。
もっと、フランクに楽しむ、経験する、という視点からご参加いただけたら、と思います。
出場申込は専用HP内の申込ページからできます。
12/14 火曜 19:00-20:00 板橋レッスン La estrella
20:00-20:30 プラクティカ
参加して下さっている方がご自身のブログにて、私のレッスンの様子を書いてくださっていました。
嬉しいですね。
レッスンにご興味ありましたら、
marikotangotokyo@gmail.comまでお問合せ下さい。
12/15 水曜 12:00-12:55 テクニカレッスン Chiqué
13:00-15:00 プラクティカ Chiqué DJ:Mari
2時間たっぷりのプラクティカ。
分からないことを何でも聞ける、ひたすら練習、タンゴ談義する、、
とても、自由な時間です。是非、ご活用下さい。
12/16 木曜 19:00-20:00 レッスン La estrella Yokohama
20:00-20:30 プラクティカ
2週に一度の横浜レッスンです♪
前回のパソに繋がるパソやりますよ〜
パソが繋がる、増える楽しさを感じていただきたいです。
こちらは、今年最後のレッスン!!!(5週目ありますがレッスンありません)
皆さま、お忘れなく〜
12/17 金曜 19:00-20:50 テクニカレッスン 代官山
前回のストレッチ時間、
ほんの数分で、違いを実感されて皆さん驚いていらっしゃいました。
「あれ〜」と声が上がり、驚いた眼をされていました笑
数分で違いがでることやっています。
これがタンゴに繋がるので面白い〜🎵
上半身の硬さを感じていらっしゃる方、特にお勧めです✨
こちらも、今年最後のレッスンです。(変更になりました)
ご興味ありましたら、
marikotangotokyo@gmail.comまでお問合せ下さい。
さて、今夜も踊りに繰り出しましょ〜
人と会う、話す、広がる、面白いです。
JUGEMテーマ:ダンス
JUGEMテーマ:留学
JUGEMテーマ:中南米
JUGEMテーマ:トレーニング
JUGEMテーマ:瞑想
今日は新月で、日食だった。
お恥ずかしながら日食の意味を、今まで大して考えたこともなかった。
少し調べてみると、「全ての命をはぐくむ太陽が、一瞬でも消えること
は、大きな浄化と生み変えを促す」ということのようだった。
ふーん、ならば今日の瞑想は、少し気合いを入れてみるか。
狙ったわけではないが、天気がいいのでゆったりとウォーキングに行こう
と思った時間帯が、ちょうど日本での部分日食真っ盛りのときだった。
最近はうちで集中して瞑想するより、歩きながら、走りながらやる時の
方が、ずっと効力を実感するから不思議なものだ。同じ祈りを届けても、
(自分が思う以上に)より念が働いていて、相手に届いていることを、
あとで実感する。
陽光を浴びながら、目を閉じて新月と日食の持つエネルギーにアクセス
する。なるほど、すごい、すごいわ。
言葉で表現するのは難しいが、イメージで新月の輪の中に入ったら、
そこへ真っ白な(白銀と言った方がいいかも)日食のエネルギーが
重なってきた。そこの次元では、何もかもがクリアーになりリセット
される。
「私はこの特別な力が働く空間の中で、何を手放したらいいですか?」
と聞くと、すぐに新月から答えがあった。具体的に体の箇所と、それに
付随する手放さなければいけない感情を教えてくれた。
そして、これまで私が人生でやってきた「無駄がどこにあったか」を
教えてくれた。
これは大きな啓示だった。自分が無意識にやっていたことの中に、
大いなる無駄=「やらなくていいばかりか、それをやったがために
自身が傷ついていた、または自身を醜く見せていた」ことがあったと
わかった。こうなってしまうことへのアクセスは、すべて失くして
しまえ、というメッセージだった。
代わりに、私がつながるべきフィールドを見せられた。これからは、
そこだけとつながっていれば、私は無駄な自傷行為もしないらしい。
とても良さそうだったから、これまでの精神のアンテナを全部捨てて、
新しいものに取り替えた。
しばらく集中して瞑想していると、新しいフィールドに常時接続の
Wifiが開通したのがわかったので、そこで「自分のリセットの祈り」
をやめた。
次に、いつものルーティーンの祈りに入る。この間ずっとゆっくりと
歩いたり、止まったりして、自然の流れとペースに任せて動く。
体は歩いているんだけれども、私のエーテル体は間違いなく、別次元
のどこかにいる。それを両方同時に感じるのがおもしろい。
気がついたら、3時間がたっていた。不思議な宇宙旅行。
誰にもわからないし、証明もして見せることもできないけど、
私にだけわかる新月&日食のエネルギーによる「The Great Reset」
ー地上でその変化が目に見えるようになるのには、どれぐらいの
時差があるだろうか。
今回は、ちょっと意識して見ていようと思う。
目に見える変化が現れたときに、またこちらで報告します。
]]>
最近になって、やっと新型コロナウイルスの過熱報道も下火になり落ち着いてきた感じがありました。
マスコミは国内ではネタ切れなのか、海外で感染者が増加しているというニュースを繰り返ししておりました。
そんな中、オミクロン株なるものが現れた!といって大騒ぎです。
製薬会社は飲み薬を開発したようですし、ワクチンの在庫もあるのかな?販売戦略も忙しいといったところでしょうか。(笑)
また緊急事態宣言になるのでしょうか?そのようにはなって欲しくないのですが、そこまでではなくとも外出自粛が叫ばれるのかもしれません。
自宅で過ごす時間が増えるとどうしても気が滅入ります。そんな時に、マインドフルネス瞑想が効果があります!というネット記事も見られます。
日浦先生は「マインドフルネス瞑想はとんでもないものでガラクタです!」と言われておりましたので、改めて過去記事を少し編さんし再掲します。
*********
言葉の語源は、一つはマインド(mind)、もう一つはフルネス。フルネス(fullness)とは、満ちること、いっぱいになること。
マインドフルネスとは、(人事労務用語辞典より要約)自分の気持ちを今この瞬間に向け、今に集中し、あるがままを知覚すること。
ネガティブな感情からの離脱。
そして欧米ではストレス解消として始まり、近年、うつ病など医療・教育の現場でも注目されている、、。とありました。
その他のネット記事を読むと、マインドフルネス瞑想というものがあり、具体的な方法が出ています。内容は、最初に一般的な瞑想の方法があって、姿勢良く座り、ゆっくり呼吸し、心を落ち着ける、、。
その次に来るのが、自分の体の動きを一つ一つ観察したり、一歩一歩、歩くこと、一呼吸一呼吸の息を観察、食事の際に一噛み一噛み味わったり、、、、。五感を使って自分の身の回りのことを観察し続けることのようです。
効果は、リラックス効果、集中力・免疫力の向上、ダイエット効果などなど、謳っていて、五感がアップして、心が平安になる、、、と。
ここまででダンクは、ふと思うことがありました。随分以前ですが、仏陀が実践していたという謳い文句で、ヴィパッサナー瞑想のことについて書いてある本を読んだことがあり、それによく似ているなぁ、、殆ど一緒!と思ったのです。
(仏陀が本当に実践したかどうかは不明)
最初にある一般的に言われている瞑想で、ゆったりと呼吸をやれば、リラックスも出来るでしょうし、ストレス解消にもなるでしょう。しかし、気になる記事も見つけました。
それは、マインドフルネスを一定期間やったら、インスピレーションが湧かなくなったとのこと。
常に、五感を使って自分の行動を観察し続け、食事のときも、シャワーを浴びるときも、習慣付いてしまった結果、何も直感が湧かなくなってしまった、、。
一部紹介、
「・・・しかし、瞑想やマインドフルネスを実行し、電車の中で人々の息づかいや景色を感じ、ベッドでは頭を空っぽにして体の重さに意識を向け、シャワー中は皮膚の上を流れる水滴を感じてリラックスしたところ、それまでに感じていたアイデアや創造性は全て消え去ってしまったそうです。・・」
(@_@)
それは、そうかもしれません。何故なら、マインドはサムスカーラ(古い過去からの膨大な記憶)が表面に上がってきたもの。
さらに、五感で感じたものでいっぱいになってしまったら、パンクしちゃいますね。😱
インスピレーションどころではないと思います。
リラックスとか、心が平安になるとか言ってますが、所詮、マインドが喜んでいるだけ。
マインドの欲求に合わせていたのであればキリがありません、底なしです。むしろ排除すべきものです。
「今」に集中し続けることで、あたかも集中力が高まったかのように勘違いさせていませんか?
この様なことを続けると、神経が高ぶって神経質な人になってしまうかもしれません、、。
((+_+))
今回の記事は、マインドフルネスを調べたら、ヴィパッサナー瞑想のパクリだということが分かった次第です。
「今」に集中して一つ一つ観察するやり方は、まさにヴィパッサナー瞑想そのものです。
上座仏教に伝えられたもののようですが、仏陀が始めた瞑想法という謳い文句です。しかし、
現代に伝えられている仏教は、仏陀入滅後、数百年して編纂されたものですから、正しく伝えられたものではありません。
新型コロナに乗じマインドフルネスで一儲けを考える人もいて、本当に支援を必要としている人を、惑わすようなことをして欲しくないと思いました。
ダンクでした。
※追記
国立感染症研究所のHPでは、「新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)」の説明があります。その中で、
「・・・健康な人での重症例や死亡例も稀にではあるが確認されている。子供への感染も頻繁に確認されるが、軽症もしくは不顕性であり、子供を介した高齢者への伝播が問題視されている。・・・」とあります。
子供は軽症もしくは不顕性といっているのに、若年層にもワクチンを打たせようとしています。
また、表1では、第四種病原体に分類されており、これは毎年流行るインフルエンザと同じ分類です。もし感染しても軽症ですむか、酷くなってもイベルメクチンのような有効な薬もありますので、大騒ぎする必要はないと思うのですが、、、。
北海道の医師達が声を上げました。
https://rara-japan.hateblo.jp/
JUGEMテーマ:瞑想
]]>
20代前半、インドでの一瞥体験の後のことです。
自分ひとりでは壊しきれなかったので、DV彼氏の暴力も利用して。
それらが不要なもので、私が最もシンプルなあり方で生きるのを邪魔していると感じていたので。
でもそれらを捨てた後に何が起きるのは知らなかったので、てっきり何か揺るぎない核のようなものが現れるのだと予想していました。
自我の全てを解体して暴力的に取り除いてみると、何とそこには何もありませんでした。
途方に暮れた私は音を発し、すると振動が生まれて原初の手応えを感じることができました。
そして、何もないということは、全部自分で決めていいということだと気がついて、世界を内に取り込むことにより、世界と自分との間の境界線を少しずつ広げていきました。
実際はそのプロセスこそ大変で、
というのは拡大する方向性はあったけど、世界と自分とのはっきりした境界線、はっきりした分離が常にあったから、それに伴う強い葛藤が常にありました。
サイババを見て、サイババに見られていたからか、拡大のスピードはとても早くて、途中で完全に現実世界とのバランスが失われたので、観念して半年引きこもって内面に全集中ました。
ずっとサイババを観て、サイババから観られていることを感じていたことが、私にとっては観る瞑想として機能していたのかも知れないです。
拡大を止める残滓や混乱を取り除いて、世界と自分との圧に差が無くなったと感じて、半年ぶりに外出しました。
圧の差があった時は外側の一部が常に暴力的に自分の中に流入して来てた感じがあり、防御もコントロールもできなかったので、それがキツかった。
圧の差がなくなって、自分が世界に対しても空っぽで投げ出されたと感じた時、世界は私にとって、もう暴力的でなくなり、葛藤の根源だったこの世界から抜けようと思っていたのに私は世界と和解しました。世界が私のサポーターに回った瞬間でした。
それからも私の人生は安定して無茶苦茶だけど、安心してます。
JUGEMテーマ:瞑想
]]>
先日、アルゼンチンに住む友達と電話で話している中で、
久々にタンゴについて熱く語られて、
あぁ、やっぱ、こういうのいいよなぁ💛となっていました。
何を学びたいんだ?というところから…
正に、前回の滞在で私が軽んじていたところであり、
今度行ったらそれを求めたいと思っていたところをつつかれました。
私が、滞在中感じたことの裏付けのような話もしてくれました。
これだから、アルゼンチン人と話すのは楽しい。
(言語能力のせいで100%理解していないのが悔しいというか勿体ないな、と自分で思うところ)
フツフツと思いが煮えてくる。。。。
第6波よ、来ないでくれ。
今週は、
11/9 火曜 19:00-20:00 板橋区レッスン La estrella
20:00-20:30 プラクティカ
それ、知らなかった、考えたことすらなかった、と言っていただけると、
何かヒントをお伝え出来たのかな、と嬉しくなります☺
ヒントを小出しにすることが出来ない大判振る舞いなレッスンです笑
詳細は、marikotangotokyo@gmail.com にお問合せ下さい。
※ 11/23は祝日の為、板橋レッスンお休みいたします。
11/10 水曜 12:00-12:55 テクニカレッスン Chiqué
13:00-15:00 プラクティカ Chiqué DJ:Mari
先週は祝日でお休みだったので、すごく久しぶりな感じ。
プラクティカからのご参加もできますよ。
11/12 金曜 19:00-20:50 テクニカレッスン 代官山
トリガーポイント、継続することで、なんとなく感じられるようになった生徒さんが多いですね。
それがわかると、他の部分でもすんなりと頭に入ってきます。
マットを使った、ストレッチ、呼吸から入るので、
身体が言うこと聞きやすい🎵
詳細は、marikotangotokyo@gmail.com にお問合せ下さい。
11/13 土曜 19:30-22:00 ミロンガ Chiqué
昨日は、グラスサービスが再開してから、初めてカウンター担当しました。
お酒を作るのは、慣れないのでドキドキしてしまいます。
エンパナーダは得意なので、どんどん注文してください笑
11月の月間スケジュールも載せておきますね〜
上記レッスン以外の時間でプライベートレッスンやっています。
ご希望の方は、marikotangotokyo@gmail.com にご連絡下さい。
🏆 Chiqué Tango Championship 🏆 情報〜
カテゴリー決定しました!!
タンゴ部門、
ミロンゲーロ・ミロンゲーラ部門
MIX部門
予選:2月の土日のミロンガにて、計6回リベンジ参加可能
セミファイナル:3/5土曜のミロンガにて
ファイナル:3/6日曜のミロンガにて
更なる詳細は、後日アップします〜
JUGEMテーマ:中南米
JUGEMテーマ:トレーニング
JUGEMテーマ:筋肉トレーニング
JUGEMテーマ:ダンス
JUGEMテーマ:留学
JUGEMテーマ:筋トレ
先日、アルゼンチンに住む友達と電話で話している中で、
久々にタンゴについて熱く語られて、
あぁ、やっぱ、こういうのいいよなぁ💛となっていました。
何を学びたいんだ?というところから…
正に、前回の滞在で私が軽んじていたところであり、
今度行ったらそれを求めたいと思っていたところをつつかれました。
私が、滞在中感じたことの裏付けのような話もしてくれました。
これだから、アルゼンチン人と話すのは楽しい。
(言語能力のせいで100%理解していないのが悔しいというか勿体ないな、と自分で思うところ)
フツフツと思いが煮えてくる。。。。
第6波よ、来ないでくれ。
今週は、
11/9 火曜 19:00-20:00 板橋区レッスン La estrella
20:00-20:30 プラクティカ
それ、知らなかった、考えたことすらなかった、と言っていただけると、
何かヒントをお伝え出来たのかな、と嬉しくなります☺
ヒントを小出しにすることが出来ない大判振る舞いなレッスンです笑
詳細は、marikotangotokyo@gmail.com にお問合せ下さい。
※ 11/23は祝日の為、板橋レッスンお休みいたします。
11/10 水曜 12:00-12:55 テクニカレッスン Chiqué
13:00-15:00 プラクティカ Chiqué DJ:Mari
先週は祝日でお休みだったので、すごく久しぶりな感じ。
プラクティカからのご参加もできますよ。
11/12 金曜 19:00-20:50 テクニカレッスン 代官山
トリガーポイント、継続することで、なんとなく感じられるようになった生徒さんが多いですね。
それがわかると、他の部分でもすんなりと頭に入ってきます。
マットを使った、ストレッチ、呼吸から入るので、
身体が言うこと聞きやすい🎵
詳細は、marikotangotokyo@gmail.com にお問合せ下さい。
11/13 土曜 19:30-22:00 ミロンガ Chiqué
昨日は、グラスサービスが再開してから、初めてカウンター担当しました。
お酒を作るのは、慣れないのでドキドキしてしまいます。
エンパナーダは得意なので、どんどん注文してください笑
11月の月間スケジュールも載せておきますね〜
上記レッスン以外の時間でプライベートレッスンやっています。
ご希望の方は、marikotangotokyo@gmail.com にご連絡下さい。
🏆 Chiqué Tango Championship 🏆 情報〜
カテゴリー決定しました!!
タンゴ部門、
ミロンゲーロ・ミロンゲーラ部門
MIX部門
予選:2月の土日のミロンガにて、計6回リベンジ参加可能
セミファイナル:3/5土曜のミロンガにて
ファイナル:3/6日曜のミロンガにて
更なる詳細は、後日アップします〜
JUGEMテーマ:中南米
JUGEMテーマ:トレーニング
JUGEMテーマ:筋肉トレーニング
JUGEMテーマ:ダンス
JUGEMテーマ:留学
JUGEMテーマ:筋トレ
JUGEMテーマ:瞑想
ダンクです。
こちらも是非お立ち寄りください。
10月2日(土)開催の第3回目セミナーを終了しました。
今回は4名の方に参加いただきました、ありがとうございました。内2名の方は日浦先生のセミナーに参加したことがある方。2名の方は北海道で初めて参加した方でした。
毎回思うのは、皆さん勉強熱心だな!ということ。日浦先生のブログをダウンロードして読み返している方や、瞑想も始めており毎日行っているのだそうです。自分を思い返すと、初めのうちはそんな風ではなかったなぁ、、。(笑)
セミナー後のお茶会などでよく聞かれることは、”セミナーの内容は真理なのだと思うが、信じ切れていない自分がいる。ダンクさんはどうして信じているのですか?何か信じられるようなことがあって信じているのですか?”と聞かれます。
私の答えとしては、金縛りが無くなったことや瞑想で雑多な想念が少なくなった等々ありますが、一番の理由は、”日浦先生は真実を伝えている。それを確信している自分がいる。”というだけなのです。
日浦先生のブログ※でもあったと思いますが、想念の排除が進み心にスペースができると知覚の流入が起こる、とあります。そうすると何でも分かるようになるということです。
これが唯一説明できる理由なのかもしれません。なので特別な出来事があったからではないのです。
実は、皆さんも同じではないですか!? 疑心暗鬼はマインドの得意技ですからね。(笑)
※日浦裕次公式ブログ「回復の兆し」参照
ダンクでした。
こちらも是非お立ち寄りください。
]]>