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背骨の「ゆがみ」直し体操―たるみがとれる!カラダの不調が解消する!
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背骨の「ゆがみ」直し体操―たるみがとれる!カラダの不調が解消する!

3 [3](2件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本
  • Amazonランキング:436586位
  • ユーズド価格:¥ 1
  • ISBN/ASIN:4415025994(成美堂出版)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(2件) 3 [3]

歯痛が治った〜

20:46:By petit*cafe

夏が終わった頃から、固いものをかむと痛い歯がある。 ん〜虫歯かなぁ(;´Д`)  でも飲み物がしみたりはしないし。 で、自分の歯の使い方でおかしいところはないかな?って考えてみたら、何でもない時にも… このレビューの続きを見る

先日も書いたけど、病院で「骨が曲がってる」と言われたので 少しでも歪みを直そう!と思って、こういう本を買ってみました。 サチュレーションが常に低いので、体を動かすとすぐ息苦しくなるんだけど この本に載っている体操なら私にもできました 頑張って体操を続けて、キレイな姿勢を目指そうと思います!