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JUGEMユーザーのレビュー・感想(10件) 3.5 [3.5]

 40台すぎたころにも一度、あったのですが... ここ半年くらいで、生活、食べ方、量に変化はないのにもかかわらず、 体重が3kgアップ! 20台のころからみると、10kg太っています。 せめてもとにもどさ… このレビューの続きを見る

テレビでも紹介されるスロトレとは、スローな(ゆっくりとした)筋トレのことです。 主に家庭で行うことができる自重筋トレ(器具を使わない筋トレ)なので、気軽に行えるところがいいところ。 ゆっくり筋ト… このレビューの続きを見る

これまでピンクのスロトレ、そして青のスロトレと紹介してきましたが、青のスロトレはピンクのスロトレと大して中身は変わらないだろうと、実はざーっと流し読みしただけでした。だけど、基本に帰ろうと思って最近… このレビューの続きを見る

青のスロトレ! 帯にはいよいよ、国民的ダイエットへ。 21万部のブームをつくった「スロトレ」に、DVDがついた!と書いてありますよどうしますか。 ピンクの「スロトレ」より ブラッシュアップしたそうで… このレビューの続きを見る

最近、真面目に筋トレしてます。週2回ですけど(;^ω^) なんとなーく効果を感じるのは、上腕二頭筋。うっすら腕に筋が入ってるわけですよ。内側も少しモリッとしてきました。多分人生初の出来事です。 こんだけ… このレビューの続きを見る

JUGEMテーマ:健康産後、おなかのたるみが大分戻ってきたものの、妊娠前の筋肉は戻らず。夫に肩と腰をちょっとマッサージしてもらったときに、「筋肉なくなっちゃったね〜」と、いわれ、なんとかせねば…と思ってお… このレビューの続きを見る

四つんばいだと仲間意識がわくのでしょうか。 このポーズのときは必ずどっちかの猫さんがすり寄ってきます。 いくら猫好きでも 汗ダラダラの顔にすりすりされるのは相当つらい(笑) … このレビューの続きを見る

JUGEMテーマ:ネット通販 EモノR−ショップお買い得品情報! 痩せようと思って… でも無理なダイエットはしたくないし(できないし)、食事のバランス崩すのも嫌だったんで、アマゾンでレビュー見てよさそう… このレビューの続きを見る

スロトレ

21:23:By

簡単なスロートレーニングによって成長ホルモンの分泌を促し、効率的に脂肪を燃やす!! 健康で美しいカラダづくりに必要な筋肉を効率よくつけるというのがスロトレです。 やっぱり「ラクして痩せる」なんてむしの… このレビューの続きを見る

決定〜!

23:38:By こっそりぶろぐ

結婚式場、無事に決まりました〜★結局一番最初に見学に行ったところに決定ですドレスがセミオーダーなので、採寸までになんとしてもやせたいので、今日はスロトレ(DVD付き)という本を買ってきました…(笑)コレと… このレビューの続きを見る

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