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[Amazon] 最強のヨガレッスン

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最強のヨガレッスン
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最強のヨガレッスン

おすすめ!4 [4](3件のJUGEMレビュー・感想)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(3件) 4 [4]

久しぶりのヨガネタですね。最近、ゆるいポーズしかしていないのですが、暖かくなってくると気持ちもぐっと前向きになってきてアグレッシブなポーズに気持ちも向くようです。これとてもわかりやすいです。アナトミーを復習するのにいいですね。ただ絵はかわいくないけれども。

10月と11月にヨガの合宿に行くのでそれに備えないといけないのに単に馬肥ゆる秋になってて心配です。 普段からヨガレッスンを受けてるわけではないので、参加の前に予習をしておかないと思い、実家にあった… このレビューの続きを見る

 身体が透けて筋肉が見える表紙のイラストのように、 各ポーズごとに、どの筋肉を使っているのか、がよく解かるように出来ています。 イラストがとにかく美しい。 想像だけではよくわからなかったものが、一… このレビューの続きを見る