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肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる

おすすめ!4 [4](3件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:単行本(ソフトカバー)
  • Amazonランキング:98276位
  • ユーズド価格:¥ 1
  • ISBN/ASIN:4575300837(双葉社)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(3件) 4 [4]

自らの体験を元に書いた女性向けのコミックエッセイ的、美容体操。 ストーリー性のあるマンガなので、著者に共感しながら体操ができるとおもいます。 それにマンガチックなイラストがメインなので、読んでいて疲… このレビューの続きを見る

”人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。 代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある”肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。 JUGEMテーマ:健康 

4

がんばってます!

17:14:By SOTTO VOCE

半年ほど前にアマゾンで購入。 ヨガの動きを取り入れたストレッチ&体操といった感じ。 しばらくせっせと続けていましたが、夏の暑さを理由に遠ざかってしまい、最近また始めました。 この体操だけで痩せるという… このレビューの続きを見る

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