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食生活が人生を変える―細胞が活気づく“自然療法"の知恵 (知的生きかた文庫)
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食生活が人生を変える―細胞が活気づく“自然療法"の知恵

おすすめ!3.7 [3.7](7件のJUGEMレビュー・感想)
  • 商品カテゴリー:文庫
  • Amazonランキング:7996位
  • Amazon価格:¥ 576
  • ユーズド価格:¥ 2
  • ISBN/ASIN:4837972810(三笠書房)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(7件) 3.7 [3.7]

だいこんの消毒がとんでもない効力を発揮してくれたつい先日。 だいこんの事をもっと知りたい、野菜のことをもっと知りたい…… ならば自然のことはこの人に聞け!というわけで 東城百合子先生の… このレビューの続きを見る

 腎臓は体の血液の汚れをとる浄化槽。毒素や老廃物を流し、食品添加物など不要な老廃物がたまらないように尿として排出できるように一生懸命働いてくれます。老廃物を排出するときに水分が必要になりますが、… このレビューの続きを見る

 何かのきっかけで、健康に気を使った生活をしていると、マクロビオティックや自然療法に興味を持ち始めると思います。徐々に勉強していくうちに、「肝臓と腎臓は、体の浄化槽であり、健康の要」であると。肝… このレビューの続きを見る

お手当て中。

16:28:By c'mon let's go.

 去年からはまっている、「脂肪燃焼スープ」。たまになくなって、普通のご飯を食べていたりするのですが、体が「毒だし」をしたい気がして、栄養もたっぷりだし、やはりこのスープを作ってしまいます。そして… このレビューの続きを見る

正しい食についての知識を得るために、たくさんの本を読みすすめています。何故かと言いますと、もちろん自分自身が健康でありたいというのは当然ありますが、周りにいる人たちも健康で生きていって欲しいと思うか… このレビューの続きを見る

あまり神経質になるのも気楽に外食とか出来なくなっちゃって不便だしなぁ、と思って こういう系の本は二の足を踏んでいたのです。 でも、この本の根底にある「自然とともに」という考えに激しく共感。 最近、身をもって経験してることなので(笑)  書かれていることすべてを取り入れ、すべてを変えるのは到底無理だけど、 身体のこと、食物のこと、知ってるのと知らないのとでは大違いぜよ。

日本古来の食生活や自然療法がいかに優れているかと実に興味深い一冊でした。 実行の難しいものもあるのですが、玄米食などに関してできそうなことは全部試してみたいです。 要付箋、マーカー。 姉にも送ってあげなくては・・・。