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気分爽快!身体革命―だれもが身体のプロフェッショナルになれる!
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おすすめ!3.7 [3.7](3件のJUGEMレビュー・感想)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(3件) 3.7 [3.7]

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛  読む前に、著者略歴に目を通すと、(1947年〜2002年) と書いてあった。 「えっ?もう亡くなっているの?しかも55歳で。」 著者は、23歳でヨガと武道の道場を開… このレビューの続きを見る

今日のチャーリーママさんの記事http://charlie1210.blog113.fc2.com/blog-entry-964.html「体の軸」やっぱりそうなんですよ。うん。胴体力が使えるということは、軸がちゃんと出来ているということで。軸が出来て… このレビューの続きを見る

「姿勢がいい方が良い」とは思っているものの、猫背でいる方が体は楽で…なんというか、猫背の方が体はズルしているのだ、というような気持ちでいました。でもね、違うようですよ。なんだったか…テレビで見たのです… このレビューの続きを見る