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フィット・フォー・ライフ　??健康長寿には「不滅の原則」があった!
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フィット・フォー・ライフ　??健康長寿には「不滅の原則」があった!

おすすめ！3.5 [3.5](11件のJUGEMレビュー・感想)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想（11件） 3.5 [3.5]

3.5

〔果物〕は、〔胃の中が空の状態で（空腹時に）〕のみ食べること。〔水分を多く含んだ食物（果物・野菜）〕を食べることにより、〔体から毒性の老廃物を洗い流せる〕。等、さっそく実行してみようと思ったことがいろいろとあった。

2012/04/28 08:19：By 生き方発見の場

  (『フィット・フォー・ライフ… 【このレビューの続きを見る】

フィット　フォー　ライフ

私のメンターのジェームススキナーの健康… 【このレビューの続きを見る】

フルーツ・フルーツ・フルーツ!

2011/10/25 09:42：By おいしいおっぱい

 わが家の朝ごはんは毎日フルーツ。 … 【このレビューの続きを見る】

サトビィックフード

2010/07/22 17:09：By Study

昨日の夜はサラダを食べた後にそこで止め… 【このレビューの続きを見る】

ダイエットとコアリズムその後

2010/05/18 21:18：By Study

ダイエットがんばっています。今読んでい… 【このレビューの続きを見る】

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3.5

ローフードのことだけでなく、人生の考え方を変える衝撃の一冊でした。当たり前に美食を求めていることって、実は恐いことなんですね。レシピも多くて良い本です。

JUGEMテーマ：美容豆知識JUGEMテーマ… 【このレビューの続きを見る】

3.5

ちょっとくわしくローフードを知りたいなら、この本かな。厚みの割に、読みやすかったです。レシピたくさん載っています。写真はないけど　笑

JUGEMテーマ：ローフード 面白かった。 課… 【このレビューの続きを見る】

3.5

朝は果物、昼夜は生野菜中心に。そんな食生活で身体が変わるとの事です。

2009/04/13 23:45：By mieのひとり言

無水鍋。実家にいた頃からお世話になって… 【このレビューの続きを見る】

3.5

ナチュラル・ハイジーンのススメ　「フィット・フォー・ライフ」

とあるサイトのブロガーさんの日記で、「… 【このレビューの続きを見る】

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