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ダンサーズ・ボディ・ワークアウト~バレエ・ダンサーに学ぶ美しい体のつくり方 [DVD]
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ダンサーズ・ボディ・ワークアウト~バレエ・ダンサーに学ぶ美しい体のつくり方 [DVD]

3 [3](2件のJUGEMレビュー・感想)
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  • ISBN/ASIN:B0011UGWU0(クリエイティヴ・コア)
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JUGEMユーザーのレビュー・感想(2件) 3 [3]

 今日のバーレッスンは軸足に気をつけてやってみました いつも おろそかになりがちなので、タンジュやデガジェのときに、 軸足をなるべく外に向くように意識してやってみると、なんか不思議 新鮮な感じが… このレビューの続きを見る

腰痛に悩むくらい運動不足なので、ずっと前に買ってあったこのDVDをやってみました。 実は、ほとんどできません。 はやいですよ〜。 「あと8回です」なんて言われますが、そのテンポについていけないので、3… このレビューの続きを見る

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