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パーソナルトレーナー　Wii

JUGEMテーマ：パーソナルトレーナーｗｉｉWii Fitと迷いましたが、なんだか楽しそうな内容のようだったので、こちらを買ってみた 「パーソナルトレーナー　Wii」30日のプログラムや自分で好きなトレーニングを作成できる。チューブをつかって上半身や下半身の運動。他にもウォーキング、ランニング、ダンス、バレー、バスケ、野球などのスポーツ組み合わせ自在です早速私は、自分でトレーニングを組んでやってみましたが、楽しめるプラス結構な運動量で、しっかりトレーニングもできます慣れてきたら、30日プログラムに挑戦してみ...

My Presious | 2011.04.13 Wed 22:23

パーソナルトレーナー Wii

JUGEMテーマ：パーソナルトレーナーｗｉｉ パーソナルトレーナー Wii 30日生活改善プログラム8月初旬に発売されたWiiのパーソナルトレーナー新しいものにすぐ飛びついてしまう私は例に違わず早速予約注文で購入しました。わくわくどきどき！早速30日間トレーニング開始！！とばかり張り切ったのは３日ほど。調子よく始めたのはいいのですがいろいろ問題点が・・・プログラムはまずランニングで始まるのですが我が家はマンションなのでランニングなど音の出るものはできません。階下との騒音問題はどこにでもある話ですが我が家と...

華のある生き方 | 2009.09.03 Thu 21:23

【パーソナルトレーナーwii】せっせ…

JUGEMテーマ：パーソナルトレーナーｗｉｉ 上半身を中心にトレーニングしました。パイセブ・カールがお気に入りになりつつあり、カスタムメニューでは必ず組み込んでます。これのおかげか体重減りました＾＾やっぱ体動かさないとだめですね…。足の裏ですが脱皮しまくってます…左足は頑固な角質部分の皮を残すのみとなりました。右はまだまだです。

ミスティ のんびりDIARY | 2009.08.12 Wed 22:10

【パーソナルトレーナー】何気にきっついぞ・・・！

JUGEMテーマ：パーソナルトレーナーｗｉｉJUGEMテーマ：パーソナルトレーナーｗｉｉ 昨日、買いました。夜、やってみましたが結構ハード・・・ ランジ、ジョギング、アームレッグイズ汗びしょびしょになりました…orzおかげでちょいと腿の部分が筋肉痛です＞＜ これが今日昼にやったやつ。プランは「足腰強化」スクワットキープバージョンがきつかったぷるぷるしちゃいました＾＾；

ミスティ のんびりDIARY | 2009.08.08 Sat 15:38

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