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かっこいい男を目指す服部です。すいません。ずいぶんブログ更新してませんでした。いいわけしません。。。。まあ少しづつ復活します。本日気になった記事「歯がキタナい人って、ありえない!」 女性230人にアンケートをしてみたとのこと男性を「生理的に受けつけない」と思うことなんと「YES」と答えた人が220人と、全体の95%!では、「生理的に受けつけない」男性は恋愛対象になりますか?「NO」がダントツの205人で、全体の89%! ということは、その要素があるだけで恋愛のスタートラインにすら立てないんですね。厳しい......。 ...
オトナスタイル | 2010.03.14 Sun 21:32
かっこいい男、もてるオトナの男を目指す服部です。今週はけっこう筋トレさぼっておりまして・・・せっかく1ヶ月を超えたので引き続き継続せねば。続けます。筋トレ。こちらが今週の状態だんだん細くなっている気がする。。。。来週はプロテイン調査を開始です。実は先日お話していたすごい体に良いものをごめんなさい。まだ教えられないのです。これがかなりの奇跡をおこしてます。寝起きの良さはハンパないです。もうちょっと待ってくださいね。(いろいろと事情があっていえないのです)そのうち紹介できる日がきたら...
オトナスタイル | 2010.02.08 Mon 01:17
服部です。あいかわらず忙しい日々が続いており、かなーーーりブログ更新滞ってました。続けております。筋トレ。こちらが今の状態肩のバランスはおかしいですけど、締まってきているようにも感じてます。そろそろプロテインかな。実は最近すごい体に良いものを紹介してもらって飲んでいます。それがすごいんです。そのうち紹介できる日がきたら紹介します。腕立て 20回腹筋 30回背筋 30回ダンベル5Kg 20回(左右)ダンベル5Kg 20回(上下)1年後の自分は中田英寿になれるのかな。。。ちなみに最初の写真と今の写真の違いビ...
オトナスタイル | 2010.02.01 Mon 01:00
もてる大人の男、かっこいい男をめざす服部です。..................................................................もてる大人の男はアイフォンを使う。そして常におもしろいアプリを知っており、ツイッターをやっている。.................................................................解説:携帯や機械に弱い不器用な男がもてたのははるか昔。今の時代、携帯もおしゃれのアイテム。流行に敏感な大人の男であるためには、アイフォンを上手に使いこなしているとポイントが高い。かっこいい男をめざす男の条件は日々努力である。
オトナスタイル | 2010.01.28 Thu 01:47
もてる大人の男、かっこいい男をめざす服部です。..................................................................もてる大人の男は自分の事をべらべら話さない。話を聞いてうなづいて理解してあげるだけでよい。.................................................................解説:自分の事は話したい。自分を良く見せたいものである。しかしそれは相手も同じ。大人のもてる男であれば、広い心で相手を包みこんで『そうなんだー』と相槌をうってあげれば良い。それが成功への秘訣。かっこいい男をめざす男は日々努力である。
オトナスタイル | 2010.01.28 Thu 01:37
本日のNHK龍馬伝。福山の肉体がすごかった。このためにかなり鍛えたとのネット記事を見た。来年の今頃にはああなりたい。今のやりかたではダメかもしれない。。。。プロテインか。できれば普通の食事で進めていきたいが、今の食生活で体幹を大きくするのは難しい。そこらへんからネットリサーチマクロミルしてみよう。それにしても韓流スターくらいすげーかっこいい身体だった。あれこそもてる大人の男の肉体だ。
オトナスタイル | 2010.01.25 Mon 00:39
JUGEMテーマ:大人スタイル 服部です。今週は忙しいかったーの継続中ですが続けております。筋トレ。継続が大事ですから。こちらが今の状態少しバランスがよくなってきているようです。回数はあきらかに増えてきました。現時点ではプロテインも食生活も特に使用はしていません。腕立て 20回腹筋 50回背筋 50回ダンベル5Kg 20回(左右)ダンベル5Kg 20回(上下)1年後どのくらいかわっているか楽しみ。ちなみに最初の写真と今の写真の違いビフォー(1/1)↓アフター(1/24)1ヶ月頑張れってこの微妙な変化です。わかって...
オトナスタイル | 2010.01.24 Sun 01:36
服部です。世の中不景気と申しますが、服部忙しいです。朝も始発気味に、夜は終電に。今週はぱねー毎日です。ですがちゃんと今日も筋トレしますよ。もてる大人の男は有言実行です。で、最近気づいたんです。モーレツに身体が固いことを。まったく自慢じゃないですが、もてる男にはありえないくらい固いんです。。。ですから本日の日記に『柔軟で柔らかくなる経過が見たい!』というコメントを買いてくださる方がいらっしゃれば、やりますよー!っというわけで、たくさんもてる要素を見つけて日々アップしたいのですが、今週はなかなか...
オトナスタイル | 2010.01.22 Fri 01:39
服部です。昨日の日記にコメントをいただきました。出会い系の釣りのコメントかと思いきや、応援コメントでした!素直に嬉しいです。魁男もてる美学と魁男細マッチョを目指す僕としては、この世の中に一人でもこのブログを応援してくださっていることがいることは、腹筋の回数を増やしちゃいますよ!本日は電車で隣座った男の人の体臭にくらっとして、ぐったりしちゃいましたけど、応援コメントで俄然やる気!さて、本日のもてる男も、ネタをご用意しいたのですが、あまりの睡魔に勝てないので、軽く柔軟して寝ます。ちなみに筋トレは2...
オトナスタイル | 2010.01.20 Wed 02:05
服部です。もてる男の条件。本日のもてる男の条件はとても重要です。これが一番大事だといっても過言ではありません。●つめのびてませんか?●口臭チェックしてますか?●靴はたまに洗ってますか?●ひげ整ってますか?青くなってないですか?●服の襟や袖が汚れてませんか?●唇ぴりぴりにわれてませんか?●鼻毛出てませんか?まだ他にもたくさんありますけど、女性でなくても男性が気がける部分ってけっこうあるんです。女性ってこういう部分を気にするんです。明日から気がけてみてください。この項目をチェックして気がけるだけでまわり...
オトナスタイル | 2010.01.19 Tue 00:32
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