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痩活、痩活。体重晒し

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９４、６キロ

今、いそいそと体重計ってきました。又１日で１番軽い時間とか（笑パソコンも譲ってもらったし、ストレッチに、運動に、動画やDVD観ながら頑張るんだー♪・・・とか思ってたんですけど、軽い運動が恐ろしくしんどい。音楽にのって・・・なんて絶対無理！！それでも動いてて（運動とは言えない。）感じた事はちょっとしか筋肉ないなって事。そして体が余りにも普段使われてないモノだから、どこもかしこも使われて気持ちいいと言ってる感じ（謎）がする。仕事の通勤だけじゃ、本当に動いた内に入らないんですね。　 ...

四十路、減量人生 | 2012.12.15 Sat 10:13

９５、８キロ〔再出発！！〕

今朝ではなくて、昨日起きて１番軽いであろう時に計っても、９５，８キロだった。ん～・・・。ダイエットもさる事ながら、とにかくもう胃を壊すのが怖いので、これまでと比べたら本当に食べてないのでショック！！食べた物のカロリーとかはそりゃ気にしてないけども・・・。私はちゃんと計った事はないけど家の体重計では体脂肪率がエラーになった事がある女。体脂肪率７４％になって初めて体脂肪率を計れたとゆう・・・。これから運動もしなきゃいけないなぁ、と思った。とりあえず、昨日はそんな事を考えながら寝...

四十路、減量人生 | 2012.12.15 Sat 09:05

体重は増えます

JUGEMテーマ：痩活、痩活。体重晒し間食を抜こうと試みたのですが…ムリです暇があると手が出ます(´・ω・｀)これは治さなくてわ!!なので決めました。友達と一緒の時以外は間食しません!!来月の１２日～１４日にある修学旅行までに４６キロまで落としたいZe☆フフあと３キロ…意地でも落とします…落として見せる〓今朝は４９.４今は４９.８です

痩せればいいんでしょ？って | 2010.04.26 Mon 21:50

昨日…

JUGEMテーマ：痩活、痩活。体重晒し家に帰ってすぐに寝てしまいました－(゜∀゜)体重は４９.８です…。昨日１９時に寝たんですよ、今日１２時に起きたんです。あらあらまぁ(-ω-)寝すぎました\^O^／今日は時間も時間なので夜ご飯だけにします(*´ω`)

痩せればいいんでしょ？って | 2010.04.26 Mon 21:50

失恋ではなかったけど

JUGEMテーマ：痩活、痩活。体重晒し一年記念日の今日彼氏とわかれまして。ついさっき…ですね理由はありませんなんとなく…最低なんです。私。自分で別れ切り出したのに今までのめーるを読み返したら涙が…あ、食欲ないって友達に作って余ったビスコッティーやけ食いしたからか(-ω-)徹夜です…徹夜体に悪い他ない…あぁ…私はデブです…今の体重４９.４です。あれ？減ってる(゜д゜)大切な物を失ったからですね…なるほど痩せたらもっかい告白にいきます。いや…来させてみせますっ！笑痩せるだけじゃなくて綺麗になります、私。さぁお風呂はいろう

痩せればいいんでしょ？って | 2010.04.26 Mon 21:49