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足痩せしたい女性集まれ！

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: これから足が目立つ時期になってきました。簡単に足痩せ！または即効で脚痩せしたい女性に役立つ情報を提供していきます！
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楽天ビューティー♪

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好きなことをすきなだけ♪♪ | 2020.01.22 Wed 15:10

ION　DOCTOR　足首ウォーマー

女性は脚・腰を冷やさない方が、健康の為だけでなく、美容にも良いのです。夏場でも脚を冷やさないでと、お伝えしておりましたが、「だって、暑いじゃない」 JUGEMテーマ：足痩せしたい女性集まれ！

でえくの娘　職人エステティシャンの独り言 | 2019.02.17 Sun 13:26

足首　こはぜが留まらない・・・。

冬場、冷え性の私は、ストッキングを履き、更に「舞妓さんに言われて作りました」ハイソックスをはいて、足袋を重ねる。さすがに、これだけ重ねると、こはぜの一番下が留め難い。

でえくの娘　職人エステティシャンの独り言 | 2019.01.11 Fri 13:22

安くトリプルスレンダーを買うための秘密

JUGEMテーマ：足痩せしたい女性集まれ！「トリプルスレンダー」と「メディキュット」の着圧力を対比！その上、着圧力が弱いという評判も気になったので、「寝ながらメディキュット」シリーズと「トリプルスレンダー」の着圧力を対比してみました。こちらが、「トリプルスレンダー」と「寝ながらメディキュット」の着圧力を示すヘクトパスカル値（hPa）の対比表です。トリプルスレンダー寝ながらメディキュット太もも10.9hPa 11hPa ふくらはぎ18.9hPa 16hPa 足首11.9...

My First JUGEM | 2017.11.16 Thu 17:42

足痩せオフィスでは？

JUGEMテーマ：足痩せしたい女性集まれ！足痩せをオフィスでも手軽にしたい！という女性のために、今回は簡単にできる足痩せの方法を調べました。それは足首の上げ下げ運動ですが、やり方はとても簡単です。まずはオフィスの椅子に背筋を伸ばして正しく座ります。足の裏を垂直に床につけた状態にして、そこから足首を上げ下げしていきます。理想は一分ぐらい両足繰り返したほうが効果がありますが、とにかく暇さえあればデスクでやっていると足首...

足痩せ | 2017.09.30 Sat 22:14

足痩せタイツでお風呂で使えるのは？

JUGEMテーマ：足痩せしたい女性集まれ！足痩せタイツを履きながらお風呂に入る脚痩せ法が流行っていますね。この方法は運動が特に苦手という方におすすめで、本当に特殊なタイツを履いて気持ちいいぐらいの温度（40℃程度）につかるだけです。ただ、どんなタイツでもいい訳では無くて、きちんと専用のタイツを選ぶ必要があります。私が使っているのはビューティーレッグメーカーですが、脚全体が本当にキュッと引き締められるし、お風呂を出た後の脚の引き...

足痩せ | 2017.07.31 Mon 20:40

足痩せサプリで薬局でおすすめなのは？

JUGEMテーマ：足痩せしたい女性集まれ！できるだけ楽して足痩せたい。私はこう考えていました。できるだけ楽して足痩せできるならそれがベストだなって。運動が今ほど好きではなかったですし、サプリとかで効果があるならそのほうが手っ取り早いなーと考えていました。だからなかなか痩せなかったんですけどね(笑) 真っ先に向かった...

足痩せ | 2017.07.03 Mon 18:03

着圧ソックスの限界と活用の仕方

着圧ソックスは自動的に痩せる？メディキュットなどの着圧ソックスは期待してしまいますね。極端な言い方をするとはいているだけで痩せる、ということですよね？そんなことが本当にあるんでしょうか。着圧ソックスの限界実際のところ効果はあると思います。ただ、そこには限界があります。なぜなら内部からの改善ではないわけです。外側から締め付けているだけです。そうするとその締め付けの範囲内での効果にとどまります。そして締め付けがなくなったら、着圧ソックスをはかなくなっ...

筋肉太りした下半身を細くする！ | 2017.06.30 Fri 21:50

足痩せる方法！10代にはアレがいい？

JUGEMテーマ：足痩せしたい女性集まれ！お金がない。いとこの女の子（中学生）が脚の太さに悩んでいました。そう、10代の女の子だって足痩せしたいのです。でもお金がないので、レギンスを買ったりエステに行くなんて中学生にはできないですよね。そんなお金を使わないでも足痩せする方法を紹介します。それは歩き方の改善です。 ...

足痩せ | 2017.06.05 Mon 06:56

筋肉太りはありえないって話ありますね。

筋肉太りはありえない。そういう人いますね。理論的にないから心配するな、という感じです。確かに理論的にはないかもしれませんが、筋肉ついていた状態から、固いまま痩せれなくなっているという現象があるわけです。そしてそれを筋肉太り、と呼んでいるんですね。そして何よりも大事なのが筋肉太りした原因です。筋肉太りという現象はありえない、と言っている人達も原因は老廃物と毒素って言ってます。呼び方よりここが大事でしょうね。本来体外に排出されるべき老廃物や、古くなった細胞がそ...

筋肉太りした下半身を細くする！ | 2017.05.23 Tue 22:06

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