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スキンケア・美肌
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メイクも大事だけど、そのベースになる美肌作りについて！
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美肌美人になるために最低限必要なこと３つ

1 ：メイク魂ななしさん：2012/11/06(火) 16:15:09.60 ID:y+jaluYt0 何で良くなかったか教えてください。 3 ：メイク魂ななしさん：2012/11/06(火) 17:30:42.96 ID:f/k/wCdWO ･適度な運動 ･食生活の改善 なるべく自炊。 野菜や果物を沢山食べて、油ものを控える(身体に良いオイルを少量) コンビニ菓子を大量に食べない。 深夜、就寝前の食事を止めた。 ダイエットのために始めた事だけど、肌がみるみる綺麗になりました。 それまでは何をやっても角栓ザラザラのビニール肌、フェイスラインに大量の吹き出物だった...

2chメイクまとめ★ | 2013.01.07 Mon 13:00

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