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おすすめ入浴剤

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冷え症改善　蜜柑の皮で作る手作り入浴剤

JUGEMテーマ：おすすめ入浴剤寒くなってきたので、今日は体が暖まる蜜柑の皮を使った入浴剤をご紹介します。実は蜜柑などの柑橘系に含まれるヘスペリジンという成分は、体を温め冷え性を改善するそうなんです。そういや、冬至に柚子を入れたお風呂にはいりますよね。これって、そういう意味があったんですね！！納得しちゃいました。紹介する入浴剤は混ぜるだけの簡単なものですが、クエン酸と重曹を入れているので、お風呂に入れるとポワ～ッと発泡し、爽やかな蜜柑の香りが。是非、手作りしてポカポカ温まって下さいね。蜜柑の皮を使...

@美人ブログ | 2008.12.11 Thu 13:56

朝の目覚めをシャキっとさせるローズマリーとペパーミントの手作りバスオイル

JUGEMテーマ：おすすめ入浴剤脳細胞に働きかけてシャープな回転を取り戻すローズマリーと、心をピシッとさせるペパーミントでバスオイルを作ります。清涼感あふれるクリアな香りが朝の目覚めをシャキッとさせてくれます。ローズマリーとペパーミントの手作りバスオイル材料ホホバオイル　　　５０mlローズマリー精油　２０滴ペパーミント　　　　５滴作り方ホホバオイルにローズマリーとペパーミントの精油を入れ、よく混ぜて出来上がり。保存は冷蔵庫で１ヶ月以内に使い切ります。使い方１回分、大さじ１をお風呂に入れてよく混ぜて入...

@美人ブログ | 2008.09.11 Thu 12:52

ゼラニウムで薔薇のお風呂

JUGEMテーマ：おすすめ入浴剤この時期ワンサカと生い茂るゼラニウムを使った薔薇のお風呂です｡アフリカ大陸南部を原産とするゼラニウム｡その香りは薔薇に似ていて､共通の化学成分も多くローズ油の量を増やすのにも使われたりします。落ち込みを解消し､リラックスさせるのでお風呂に精油を入れたりして心の健康にも有効です｡美容ではすべての肌質に合い、殺菌を殺す効果もあるのでニキビにもおすすめ｡むくみを改善するのでセルライト用のオイルにも最適です｡こんな素晴らしい効用のあるゼラニウム！お風呂にそのまま入れて薔薇の香りを...

@美人ブログ | 2008.07.15 Tue 15:12

40代におすすめ基礎代謝を高めるクラリセージの精油を使った手作りバスソルト

JUGEMテーマ：おすすめ入浴剤４０代というと基礎代謝が減るのでダイエットしにくい体になります。また、更年期という症状も出てきます。そんな時におすすめなのが、クラリセージとネロリの精油を使ったバスソルトです。クラリセージは女性器官に対する強壮効果があり、更年期からくるのぼせやストレスの軽減に役立ちます。ネロリは抗うつ作用が強いので、気持ちを明るくしてくれます。元気になればそれだけ代謝も活発になるという事です。作り方も簡単なので、是非お試しを！！クラリセージとネロリのバスソルト材料天然塩　　３００g...

@美人ブログ | 2008.07.01 Tue 14:41

重曹と塩で作る夏のサッパリ入浴剤

JUGEMテーマ：おすすめ入浴剤重曹と天然塩で作る夏のサッパリ入浴剤の紹介です。ミルクやら糠やらいろいろありますが、やっぱ夏はサッパリが１番ですわ｡重曹だけでもサッパリしますが、塩を入れると血行が良くなって代謝も高まるんでね。簡単でおすすめです。材料重曹　大さじ４天然塩　大さじ４作り方入れ物に天然塩を入れる重曹も入れて混ぜるあればハッカ油を５滴ほど加える｡べつになくてもかまいません｡出来上がり使い方は簡単です。お風呂に入る前に大さじ１～２杯を入れるだけです｡使うと分かりますが本当にサッパリします。ハッ...

@美人ブログ | 2008.06.23 Mon 12:25

オレンジの精油とスキムミルクで作る手作りミルク入浴剤

JUGEMテーマ：おすすめ入浴剤そろそろ梅雨の季節、今日も朝から雨が降って空も薄ぐもり。落ちこむ訳ではないですが、いまいち元気というかパワー不足。こんな時は楽しいミルクバスでエネルギー補充を！！ミルク入浴剤レシピきび砂糖　　大さじ２スキムミルク　大さじ４スイートオレンジ精油　２滴作り方きび砂糖を容器に入れるスキムミルクも入れる砂糖とスキムミルクは１:２の割合で。だいたいで構いません。混ぜてからスイートオレンジを数滴入れる。さらに混ぜて出来上がり。使い方大さじ４～５を入浴前にお風呂に入れる。きび砂糖...

@美人ブログ | 2008.05.29 Thu 11:51

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