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JUGEMテーマ:育毛 私が抜け毛や薄毛に悩みだしてから克服した今でも意識して積極的に食べているものがあるので、今日はそれを紹介したいと思います。 まずは豆腐などの「大豆製品」、牛乳やチーズなどの「乳製品」、白身魚、まぐろ、鶏肉、卵です。これらには、髪の成分の99%である良質なタンパク質が多く含まれています。あと、まさに今が特においしい枝豆もそうですよ! それから、育毛・発毛に必要不可欠な亜鉛。これは納豆、アーモンド、ピーナッツ、ゴマ、海苔、高野豆腐、いわし、牛もも肉、豚レバーなどに多く含...
女性の髪の悩み解決 | 2016.08.08 Mon 12:04
JUGEMテーマ:育毛 オシャレの為のカラーリングや白髪染めを自分で自宅でやるという人も多いと思います。私も出産して子供が生まれてからは、美容院に行く事が中々難しくなり、伸びていわゆる「プリン」状態になったのを市販のカラーリング剤で自分でカラーリングする様になりました。しかし、やはり美容院とは違いいくら髪へのダメージを考慮された製品でも市販のものは傷んだ髪には特にダメージが大きいです。 地毛に戻そうかとも思いましたが、そこは女性のおしゃれ心があって断念。自分で市販品を使う場合もう少しなん...
女性の髪の悩み解決 | 2016.08.01 Mon 13:53
JUGEMテーマ:育毛 先々週の日曜にまたまた1つ勉強になりました。良い加減もうまたか・・・と思ってしまう感じになってしまっています(草)笑 今年の誕生日はクッキー予約をし忘れたんで時間がとれる間に、よく行くカフェでたくさんいちごクッキーを食べに行きます( 〃´▽`) それと誕生のプレゼントに、もう4年もつかった無添加シャンプーを1新してAGA抜け毛に悩んだ結果、思い切って1つ買ってみて大好きなお洒落な店にも行って、 すごく充実してると実感しているバースデイができたように実感しています...
育毛シャンプーを始めたいブログ | 2016.07.30 Sat 03:27
JUGEMテーマ:育毛 健康や美容、ダイエットのためにサプリメントを活用している人は多いと思います。サプリメントは、普段の生活では中々補えない栄養素を手軽に補うことが出来るとっても便利なものですが、ヘアケアとしても取り入れることが出来ます。 髪に良く特に女性が進んで摂取すべき栄養素は「亜鉛」「イソフラボン」「アミノ酸」そして「マルチビタミン」です。これらは髪に悩みを抱える女性には特にきちんと摂取してほしい栄養素です。これらのサプリメントを毎日の生活に取り入れることで抜け毛の減少や女性特有の...
女性の髪の悩み解決 | 2016.07.25 Mon 12:09
JUGEMテーマ:育毛 前にもザックリと私の薄毛体験を書きましたが、もう少し細かく書こうと思います。 私は妊娠するまでは幸運にも薄毛に悩む事は一切ありませんでした。しかし、妊娠して暫くすると段々と抜け毛が多くなっていたんです。健診の際にそういう事もあると聞いていたし、母親からも聞いた事があったので、それでもその時は「産後落ち着けばまた元に戻る」「今の期間だけ」と特にそれ程気にしていなかったんです。 しかし、無事に出産を終え体が回復しても抜け毛の方は一向に減る気配は無く、気が付けば生え際な...
女性の髪の悩み解決 | 2016.07.20 Wed 11:23
JUGEMテーマ:育毛 最近手グシで髪をとかしたりすると物凄い髪が指に引っかかって指通りが悪いんです!毛先の傷みは前からではありますが、それでも最近さらに痛みが激しい気が!!それなりに髪の手入れもしているつもりだったのですが、よくよく考えてみると最近紫外線が強くなってるからそれのせい?っと思ったのです。 髪の紫外線対策は特に何もしてなかった・・・。いや、でもそれだけでこんなに髪が痛むんだろうか?と思いちょっと調べて見ましたら 毛髪は紫外線により乾燥、強度の低下、表面の粗...
女性の髪の悩み解決 | 2016.07.11 Mon 11:54
小林弘子さんの サイエ式女性の育毛発毛プログラムがすごく売れるって。 評判は良いのかな・・・ 知るだけでも意識が変わり、 髪の毛が別次元で生まれ変わる。 髪がグングン育つ人と 抜け落ちて行く人の違いの秘密。っていっているけど、 信じてもいいのかなぁ。 小林弘子について調べてみたら、 意外な結果が・・・本当なの? ⇒実態を確認 検証レビュー サイエ式女性の育毛発毛プログラムを実践すれば、 つむじ周りの髪にボリュームがでてきて、 人目を気にする心配が無くなって、 毎日を生きる事が楽しくな...
akiraの徒然 | 2016.07.08 Fri 00:02
JUGEMテーマ:育毛 出たばかりの頃のノンシリコンシャンプーってキッシキシになってあまり好きじゃなかったんです・・・でも最近知人から頂いたノンシリコンシャンプーはそのキシキシ感が以前ほどなく、それなりにサラサラに!これならいいかも♪ってことで今使ってます☆ でも実は前から物凄く気になっているシャンプーがありまして、「Wen(ウェン)」っていうやつなんですけどテレビで見る度気になって気になって(笑)そんなに気になるなら買えよ!って話なんですが、買おうとした矢先にこのノンシリコンシャン...
女性の髪の悩み解決 | 2016.07.04 Mon 12:00
JUGEMテーマ:育毛 シャンプーした時などに抜け毛が多くなったなぁと思ったら、すぐに育毛剤などを使わないでその前にやっておくと良いかもしれないことがあります。 育毛剤も使用しながら並行してやって行くと更に良いことかもしれません。 抜け毛が多くなってくると、いわゆる薄毛になって最後にはハゲてしまうのだろうかという不安が出て来ます。もちろん、そういう状態になればこの不安は誰しも持つものでしょう。 だからといって、不安になっているだけでは進展はありません。 &n...
育毛剤を使う前に試したいこと | 2016.07.03 Sun 06:41
初期脱毛ってご存知ですか?育毛ケアを始めた際に最初のうち約1〜2ヶ月程の間、新しい強い髪が不健康な髪を押し上げヘアサイクルを元に戻そうとするため不健康な髪が抜けていく現象なのですが、私も産後薄毛になり育毛を始めた時に1ヶ月程初期脱毛がありました。 分かってはいたものの、思っていた以上に髪が抜け正直本当に初期脱毛なのか育毛剤があっていないのか?とても不安でした。でも取りあえず初期脱毛といわれている期間内は不安でも続けようと思いそこで中止することなく毎日不安はありつつも欠かさずケアをし...
女性の髪の悩み解決 | 2016.06.27 Mon 11:54
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