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ボディケア
このテーマに投稿された記事：4270件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c124/833/
- ボディケアについて掲載
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作者のブログへ：「kazu0982」さんのブログ
その他のテーマ：「kazu0982」さんが作成したテーマ一覧(3件)
ミョウバンを使った入浴剤の作り方レシピ お風呂のお湯が汚れにくくなります
JUGEMテーマ：ボディケア 今日はミョウバンを使った入浴剤の作り方レシピのご紹介です。毎年、夏にご紹介するミョウバン水のご紹介です。元が漬物に使うようなやつなんで、安全な代物です。お風呂に入れたらお肌はサラリおまけにお湯が汚れにくい、ミョウバン水のおしぼりでニオイ撃退も出来る。 夏に本当に重宝するやつです。是非、お試しください。 えと、このミョウバンを使った入浴剤は過去にも一度紹介してるんやけど、ホンマにすごくええからね、もう１回紹介しようと。で、過去のミョウバンを使った...
@美人ブログ | 2011.06.14 Tue 13:21
献立を決める時は、まず野菜から
JUGEMテーマ：ボディケアスロージョグ＆カロリー計算しだして、約1ヶ月経ちました。体重は、マイナス３キロ維持のまま、少し減ったり戻ったり。走る時間は相変わらず５０分程度ですが、食事内容を少し変えてみました。これまでは、ひたすらサラダと玄米とフルーツ、ヨーグルトにこだわってましたが、もう少したんぱく質を増やすのと同時に食物繊維＆水分にも注目。たんぱく質は、主に海老・いか・たこ・お肉のモモ部分・大豆で摂ってます。食物繊維はサラダだけでは、なかなか難しいのでマンナンライフ（こんにゃく米）に頼ってます。...
HAPPY LIFE | 2011.06.13 Mon 12:32
ボディケア用オイル
結構な乾燥肌なので 冬でなくとも肘や膝がカサカサになってしまいます。 そんな私の強い見方がホホバオイル。 以前は椿油を常備していてお風呂上りに髪にすりこむついでに お肌にも塗っていました。 それでもよかったんだけど 無印良品で見つけたホホバオイルは 匂いもなんにもないのでつけやすいです。 これから汗ばむ季節だし へんにいろんな匂いが混ざると危険なのでホホバにしました。 私の使い方としてはお風呂上りに間髪いれずにオイルを手に取り、 お肌につけます。 そんなに丁寧に刷...
パワーストーンと美容について！ | 2011.06.09 Thu 23:22
加齢臭が言われるようになった訳
JUGEMテーマ：ボディケア 加齢臭の予防法がわかるサイトという記事を見つけました。 最近、なぜ加齢臭がクローズアップされることになったかというと 昔は小さいころからおじいちゃん、おばあちゃんと生活していたから おじいちゃんやおばあちゃんの臭いを嫌と感じなかったのが 核家族化で慣れていないから感じるようになった、みたいに書いてある。 慣れってあるかも。 でも自分でも夏は朝、起き抜けに汗臭くてびっくりしたり （若いころは気づいてなかっただけなのか？） 若いころはかかなかった脇汗...
パワーストーンと美容について！ | 2011.06.09 Thu 23:20
女性らしく豊かなメリハリラインに！濃縮プエラリアミリフィカ 30日分
期間限定キャンペーン25％OFF！！ プエラリアミリフィカは、ミャンマーやタイ北部などの温帯地域に自生するマメ科クズ属の植物で、食べると若々しくなる植物として古くから親しまれてきました。 DHCの「濃縮プエラリアミリフィカ」には、このプエラリアミリフィカを濃縮・抽出し、特有成分プエラリンを97％も含有した濃縮プエラリアミリフィカエキスを配合。さらにブラックコホッシュエキス、コロハの2つのハーブもプラスして、スレンダーなのにグラマラスなメリハリラインを応援します。 ツンと上向きのハリ...
DHC-HAPPY-LIFE | 2011.06.08 Wed 11:44
手作りボディウォッシングパウダーの作り方レシピ
JUGEMテーマ：ボディケア 今日は手作りボディウォッシングパウダーの作り方レシピのご紹介です。 シーランと言うと、 何年か前にシーランマグマの入浴剤が流行ったんで、 知ってる方も多いと思います。 私も知ってはいるものの、使った事は無い。 でも、あの強烈なイラストは脳裏に焼きついてね。 何？このヘンな絵？！ って感じでたぶん誰でも覚える。 ヘンな絵のくせにシーランって無添加系。 普通は無添加、自然派と言うと、 もっとナチュラルな感じを前面に押し出すやん？ でもシーラ...
@美人ブログ | 2011.06.07 Tue 11:47
膝ケア失敗かも
膝のたるみをとる運動としてイスに腰掛けて足をのばすというのがあったのでずっとやっていたのですが、そうすると膝の上にくっきりしわが刻まれるんですよ。がーん。すぐとれるときのほうが多いのですが、たまーにしばらくしわが残ったままのときがあり心配です。なのでこの方法はお蔵入り。他のエクササイズを探してみます。それにしてもすぱっとキレイになる方法ってないものですね。そんな方法みつけたらノーベル賞100回くらい受賞できるな。JUGEMテーマ：ボディケア
Dolce corpo | 2011.06.04 Sat 21:38
坐骨神経痛と腹筋って実はこういう関係だったんです
坐骨神経痛と腹筋って実はこういう関係だったんです 一度なると激しい痛みに襲われたり、長い期間に渡って痛みが続いたりする坐骨神経痛。この坐骨神経痛になる原因にも様々なものがあります。 一日中座りっぱなしの仕事や、運動不足など、日頃の生活習慣が原因になることも多い坐骨神経痛。その原因の一つとして、筋力の低下が挙げられます。 昔に比べて、車や電車などの乗り物、またエスカレーターやエレベーターなどによって現代はとても便利になっていますが、一方で運動不足という生活習慣を生み出し、筋力の低下を早めている...
坐骨神経痛 自宅でできる簡単なストレッチ体操 | 2011.06.04 Sat 02:28
3キロの減量成功（笑）
JUGEMテーマ：ボディケアスロージョグも3週目に突入。ちゃんと、さぼらず続けてますよ〜（笑）相変わらずの1日おきですが、時間は50分〜1時間くらい平気になりました。同時進行で、カロリー計算を始めまして1日平均700〜800カロリー摂取を続行中です。栄養も考えながらなので、果物・玄米・野菜・たんぱく質・油も適度に採りながらです。おかげさまで、タイトル通り3キロ減になりました！見た目、大して変わらないのが悲しいけど・・・・。けど、めっちゃ変わった点が1つ。ウエストが2サイズダウン（笑）すごいガリガリやん！！って思...
HAPPY LIFE | 2011.06.03 Fri 14:12
ボディケア用オイル
結構な乾燥肌なので 冬でなくとも肘や膝がカサカサになってしまいます。 そんな私の強い見方がホホバオイル。 以前は椿油を常備していてお風呂上りに髪にすりこむついでに お肌にも塗っていました。 それでもよかったんだけど 無印良品で見つけたホホバオイルは 匂いもなんにもないのでつけやすいです。 これから汗ばむ季節だし へんにいろんな匂いが混ざると危険なのでホホバにしました。 私の使い方としてはお風呂上りに間髪いれずにオイルを手に取り、 お肌につけます。 そんなに丁寧に刷り込...
パワーストーンと美容について！ | 2011.06.01 Wed 11:45
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