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JUGEMテーマ:美容ニュース ダイエット中は貧血が心配です。 鉄分が不足しがちだし。 女性はもともと貧血になりがちです。 朝食を抜くのも貧血の原因に。 ひじきやほうれん草をいっぱいだべてれば大丈夫ってわけではありません。 確かに、ひじきやほうれん草には鉄分が含まれていますが、野菜だけでいいわけではありません。 野菜や海藻からとる鉄分は吸収が悪く、タンパク質が必要なんです。 例えば、ほうれん草とオムレツみたいに。 女性の貧血は食事が大きく関係してきます。 鉄分は動物性の方が吸収が...
スノーヴァのプラセンタ | 2014.06.29 Sun 22:50
JUGEMテーマ:美容ニュース トマトは健康にも美容にもオススメの野菜です。 リコピンは肌にとってもいいし。 いつも便利なのは、お気に入りのトマトジュースを見つけること。 コンビニやスーパーでもいいですが、お取り寄せでお気に入りがあると、毎日飲むのが楽しいし。 トマトジュースは朝食にも、お風呂上がりにも最適です。 口当たりもいいし、クマやくすみをとってくれます。 また、トマトは血液をサラサラにしてくれます。 血色が悪いとき、トマトはおすすめです。 血色がわるいときは、塩やドレッシン...
キレイ・デ・プラセンタ飲んでみました | 2014.06.29 Sun 03:31
JUGEMテーマ:美容ニュース いつも、マニキュアをしてる爪ってけっこう傷んでます。 これって、オリーブオイルを温めて、爪をマッサージすると、もとのピンク色の爪に戻ってくれます。 もし爪の色が戻らないときは、入れ歯用の洗剤で洗うのもいい方法です。 爪はベースコートを塗る前に、痛んだ箇所に栄養を与えておくことが大事です。 爪も日焼けには弱いので、日焼け止めは爪にもつけておいた方がいいようです。 ドロドロになってしまったマニキュアは、ビンをころがしてみるくらいしかできることはありません。 ...
プラセンタ100のトライアル感想レビュー | 2014.06.29 Sun 03:12
JUGEMテーマ:美容ニュース ビタミンCは万能美容サプリです。 美肌には欠かせない栄養です。 食事ではちゃんととれていえるかどうか、わかりにくいですよね。 でもサプリでとっていれば、足りないかどうかしぐにわかるので、おすすめです。 先ずは美白効果。 シミやそばかすの原因になるメラニンを抑制して、白い肌にしてくれます。 紫外線が強い時期は特に、意識してビタミンCをとるといいようです。 美白だけでなく、肌にハリにも効果があります。 ビタミンCはコラーゲンを形成するのに必要な栄養です。 ...
プラセンタサプリの美肌効果 | 2014.06.29 Sun 02:26
JUGEMテーマ:美容ニュース 乾燥して肌がパリパリになってしまったときに、効く精油って??? 先ずはベースオイルです。 これが一番大事。 ツバキ油とべチパー油を混ぜたものが一番です。 これは肌になじみやすく、浸透が早く。しかも酸化しません。 皮膚に栄養を与え、保湿効果、老化した肌を生き返らせたり、トラブル肌を解消することもできます。 フェイシャルオイルを作るのは簡単なので、これがあれば、簡単に肌トラブルを直せます。 精油は薔薇のローズウォーターと混ぜてもいいです。 これは肌に潤い...
プラセンタエクストラクトの効果を実感 | 2014.06.27 Fri 23:55
JUGEMテーマ:美容ニュース ダイエット中っているもお腹がすいてる感じです。 かといって、アメやチョコで口寂しさをまぎらわすわけにもいきません。 そんな時は、たいていナッツ類がいいっていいますよね。 お腹がすいたときはアーモンドを5〜6粒、 それと、私はドライフルーツを入れたヨーグルトもおすすめです。 甘いものが欲しくなったときは、これけっこういいですよ。 食べた気がするし。 あと、意外ですがビーフジャーキーはダイエットにおすすめのおやつなんです。 これは、ダイエット中の人におす...
プラセンタ100のトライアル感想レビュー | 2014.06.25 Wed 18:38
歯のホワイトニング済が 薬局に大量に売られていて 片っ端からホワイトニンググッズを 使用しましたがあまりきかなかったです。 で結局ホワイトニングの歯医者さんに 行ってかなり真っ白になりました。 日本で売られているホワイトニング済は 薬事法が定められていて、 ホワイトニングに効果がある 過酸化物を配合することが禁止されていて 市販のホワイトニング済では ホワイトニングの効果が得ることが難しいです。 んーー安く徐々に歯を白くしていきたいなら オフィスホワイトニングより...
歯 ホワイトニング | 2014.06.24 Tue 00:33
以前ホワイトニングを始める時、保険診療内で 歯を安く白くしたいと思ったんですが、 実は歯のホワイトニングって 自由診療になるので 保険が適用外なんですよね。 サロンや病院によって治療方針や値段も全然違うため 下調べをしていくのが大事になってきます!! 保険は適用外ですがが診察は 一般の歯医者さんのようにおこなっていくので 保健証の提示は必須になります。 JUGEMテーマ:美容ニュース
歯 ホワイトニング | 2014.06.22 Sun 02:48
JUGEMテーマ:美容ニュース セルライトってどうしたら消えるの? セルライトがあるかどうか調べる診断方法はこれ! 肌を指でつまんで少しこすってみます。 1段階 セルライトはめだたない 2段階 肌をよく見ると、血管や肌の変色がある。 肌に厚みがあって、少し凸凹している。 3段階 つままない状態ですでに、肌が凸凹している。 4段階 肌が冷たい。 シワがよっている。 血管がういている。 5段階 さわってみると冷たい。 6段階 脂肪の塊が凸凹になってめだつ状態。 蜂の巣状になっている。 セ...
プラセンタ100のトライアル感想レビュー | 2014.06.21 Sat 07:02
JUGEMテーマ:美容ニュース 肘は膝の角質取りってどうしてる? この前、テレビで脚モデルがやってたんだけど、ヨーグルト、荒塩、ハチミツを同僚づつ混ぜて気になる箇所をマッサージ。 そのあと、ラップしてハンドプレス。 手の温度で浸透させて10分。 それ以上やると、角質をとりすぎてしまうらしい。 これはいい方法かも〜! 角質用のマッサージクリームってなんだかんだいって、5000以上するし。 椿脂にべちパー脂を混ぜたものもおすすめ。 ペチパー油には肌の水分量を上げる働きがあるんです。 サンダ...
プラセンタサプリの美肌効果 | 2014.06.20 Fri 00:58
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