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皆さんの会社で掃除ができる人、ランチ時に料理をふるまう人は評価されていますか。おそらくいないと思います。とくにランチ時に料理をふるまう人はいない会社がほとんどだと思いますし、「君、掃除がよくできるね」ということで、昇給の対象となる会社もほとんどないと思います。 掃除を毎日している人間として一言いわせてもらうならば、おそらく私たちが何時間もかけ、神経をすり減らしながらしている仕事よりも、掃除や料理をふるまうといった仕事のほうがはるかに社会的には評価されていい仕事なのではないかと私は思っていま...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.19 Sun 17:20
○教えその3128:引用 「「朝」日記では、必ず天気をつけてください。理由は2つあります。 天気を記録しておくと日記を読み返したときに、その天気が記憶をたどるアンカーキーとなることが多いためです。 《略》日記を書きやすくするためです。天気というものは、深く考えなくても誰でも書けます。(二つ目の理由)」 佐藤伝著 『「朝」日記の軌跡』P.128 l7 ○コメント:メモをするとき、筆が思うように走らないときがある。そんなときは、天気の話題など深く考えなくてもよいものを活用してみよう。 「朝」日記の奇...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.19 Sun 08:40
○教えその3147:引用 「「仕事」「お金」「健康」「人間関係」の4つは設定しておいたほうがいいでしょう。なぜなら、これらが幸せのために必要な4つのフィールドだからです。」 佐藤伝著 『「朝」日記の軌跡』P.124 l10 ○コメント:自分を理解しようとする場合、最初のうちは自分を取り巻く状況のバランスを「仕事」「お金」「健康」「人間関係」で考えていくと理解しやすい。 「朝」日記の奇跡 [ 佐藤伝 ]価格:1,512円(2015/3/14 17:02時点)感想(2件) 「朝」日記の奇跡 ○一分間で学ぶ 成功者の教え ○一...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.18 Sat 08:28
実は、この「トイレのスリッパを揃える」というのは、 あのカリスマセラピストでおなじみの石井裕之先生の著書である 「ダメな自分を救う本」で紹介されていた話を読んで、 自分ではじめてみたことです。 実践してみるとわかりますが、その一つの行動が 私の場合、少しずつ自分のメンタル部分を変えていくことのきっかけになりました。 トイレのスリッパに限らず、 上大岡トメさんの本では、玄関の履物を揃えるという話がありましたが、
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.17 Fri 15:53
家族は身近な存在であるがゆえに、なんとなく雑に扱ってしまうということがありませんか? 私の経験では家族にもっと自分のことを分かって欲しいという「甘え」の感情からくるものでした。 しかし、いくら家族でも超能力者でない限り、あなたの気持ちはわかりません。 「おはよう」 「行ってきます」 「ただいま」 といった言葉を家族の中で大切にすることで、 分かり合えなかったことも、分かり合えるようになったりすることもあります。 家族だからこそ、あえて「あいさつ」を大事にしましょう! ○一分間で学ぶ ...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.17 Fri 15:51
1日100回「ありがとう」と言ってみる。なんていいますと、「ありがとう」という現場を1日100回見つけなればならないと解釈する人もいるかもしれません。 しかし、「ありがとう」という言葉を使うとき、そんな心配は無用です。 例えば、トイレの中や通勤・通学の途中など、ちょっとした時間の合間に「ありがとう」「ありがとう」と100回、お経のように唱えてみる。そんな感じで実践してみましょう。 これを繰り返しているうちに、だんだん感謝するという感情が育ってきます。 慣れてきたら、100回を200回、300回と増やし、1...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.17 Fri 15:48
ここ数年、毎朝、簡単な掃除をしてから仕事に向かうようにしています。掃除というのは単に今住んでいるところをきれいにするということだけではなく、これから始まる一日の活動の準備をするという点においても、ものすごくよい効果があることを実感しています。 私が朝掃除することで、実感したことは時間に対する余裕が生まれたということです。 10年くらい前は、私も時間がないとよく嘆いていましたが、掃除をするようになってからなぜか時間に余裕をもつことができるようになりました。 その理由ですが、自分なり考えてみ...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.17 Fri 15:39
○教えその3146:引用 「人間はワクがあると、それを埋めようとする心理がはたらきます。」 佐藤伝著 『「朝」日記の軌跡』P.122 l12 ○コメント:あなた自身がつい反応してしまうモノを活用して、よい行動ができるように変化させてみよう。 「朝」日記の奇跡 [ 佐藤伝 ]価格:1,512円(2015/3/14 17:02時点)感想(2件) 「朝」日記の奇跡 ○一分間で学ぶ 成功者の教え ○一分間で学ぶ 成功者の教え|twitter ○一分間で学ぶ 成功者の教え|Facebook ○メルマガ登録ページ ○成功者の教え 習慣 共通点(一分間で学...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.17 Fri 08:10
○教えその3145:引用 「日記帳を選ぶときに注意してほしいのが価格です。じつは、あまり安いものを選ぶと長続きしない傾向があるのです。」 佐藤伝著 『「朝」日記の軌跡』P.12 l10 ○コメント:日記帳を手にしたとき、ワクワク感があるかないかもチェックしてみよう。私は価格よりも、ワクワク感のほうが大切だと考える。ワクワク感を感じるならば、安いものでも構わない。 「朝」日記の奇跡 [ 佐藤伝 ]価格:1,512円(2015/3/14 17:02時点)感想(2件) 「朝」日記の奇跡 ○一分間で学ぶ 成功者の教え ○一分間...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.16 Thu 08:09
○教えその3144:引用 「そういう経験をした日に、そのときのことを簡単にメモしておけばよかったと残念に思ったことはありませんか?」 佐藤伝著 『「朝」日記の軌跡』P.100 l8 ○コメント:自分が経験し、発信するものはすべて財産です。ICレコーダーやメモ帳をもって散歩し、気がついたことや感じたことをどんどんメモしてみよう。 「朝」日記の奇跡 [ 佐藤伝 ]価格:1,512円(2015/3/14 17:02時点)感想(2件) 「朝」日記の奇跡 ○一分間で学ぶ 成功者の教え ○一分間で学ぶ 成功者の教え|twitter ○一分間で...
一分間で学ぶ 成功者の教え | 2015.04.15 Wed 08:02
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