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プチトマトで紫外線対策

紫外線が強くなって気になるのが日焼け、そしてやっぱりシミだよねー 部屋の中にいても、UVスプレーかけまくりです。どうしても日焼けしちゃったら「プチトマト」を食べるといいそうですよ。 「トマト」じゃなくて「プチトマト」の方ね。       トマトの赤い色素成分リコピンが最強 その抗酸化力は、同じカロチノイドの仲間であるβカロチンの2倍以上、ビタミンEの100倍以上とも。このリコピンの抗酸化作用などが働いて、トマトを食べると糖尿病や大腸がんの発症リスクが下がるという...

アラサー女のつぶやき | 2016.07.04 Mon 13:37

<1日5名様限定!>ヘナカラーお試し30%OFFキャンペーン開催中【札幌中央区の美容室】

本日は私がHPを担当している札幌市中央区の美容室をご紹介(^^) 札幌はここ数日でお天気が回復してやっと夏本番を迎えました。 北海道の夏はとても短く、あっと言う間に過ぎちゃうのでしっかり楽しみましょうね。 お出かけの機会も多くなると思いますので 髪のお手入れもしっかりして気分をアップしましょう♪ そこでおすすめしたいのがこちら… ダメージヘアを優しくサポートするヘナカラーをご存知ですか? 天然素材で髪を痛めずにカラーが楽しめ、トリートメント効果もあるへナをお試しください。 当サロン...

さっぽろっこの食べログ 生活情報 | 2016.07.02 Sat 13:00

(*^^*)呼吸の意識

こんばんは NAMIです 私達が毎日している呼吸に意識した事ありますか?(o^^o) 怒っている時、荒い呼吸 焦りを感じている時、短くて速い呼吸 逆に リラックスしている時、ゆっくり、ゆったりとした呼吸 呼吸は感情を表します 呼吸をコントロールする事で、気持ちを落ち着かせ、感情をコントロールする事ができるのです。 日々忙しく、一息つく暇もなく家事・仕事に追われてストレス社会と言われている私たちの呼吸は、浅い呼吸をしていると言われています。 深い呼吸を意識す...

広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2016.06.13 Mon 16:23

紫外線チェッカー

EMPEX(エンペックス) ポータブル紫外線チェッカー  ↑ 携帯できるタイプなので、手軽に紫外線を測定できます。 測定値に合わせて、肌タイプに合わせた日焼け止めの値がわかるから便利。 この機能のほかに、熱中症の注意レベルも知らせてくれるのもイイ!

お役立ち日記 | 2016.06.09 Thu 23:03

脱毛サロンにうるさいあの人も満足

きちんとした趣向の持ち主って草食系男子にはなかなかいないと思うのは私だけ?ひそかに職場恋愛を狙っているけど、たいていはは難しいのよね。もうクリスマスかぁ・・・。ヒマだなあ。 彼氏にするならさびしいときはいつでもそばにいてくれるオトコがいいさ。話は変わるけどかっこいい面白いオトコでも話が急に下ネタになるとちょっと失望するかなあ。 希望が高い位置にあるあたしには多くのアタックが必要だよねぇ。恋には予想外なトラブルがつきもの。そんなときには必要以上に反応しないことがお薦めだね。完璧な関係を築い...

脱毛サロンに興味ある? | 2016.06.09 Thu 20:35

体の中からも外からもきれいになりたい

JUGEMテーマ:キレイになる為に!! vio脱毛というのはアンダーヘアの脱毛のことを意味します。 アンダーヘアは皮膚が薄い箇所なので、刺激に対して弱く痛みを感じやすいです。 医療脱毛だと刺激がきつすぎて受けられないと思っている人もいるかもしれませんが、医療脱毛による方がエステ脱毛を受けるよりも綺麗に脱毛の効果を実感することが可能です。 問題があっても医師がいるので、安心可能です。 「きれいな肌のためには、タバコは厳禁!」と言う話をよく耳にしますが、それはお肌についても言えることです。 ...

美容についていろいろ思ったこと | 2016.06.06 Mon 22:02

美容のためにできることをいろいろと考えてみる

JUGEMテーマ:キレイになる為に!! 酵素痩せの中でも今大評判なのが酵素ファスティングダイエットドリンクのお嬢様酵素です。 お嬢様酵素を使えば効率よく酵素断食療法ダイエットをやることができます。 良く良く選ばれた86種の天然原材料を導入していますし、長期間熟成濃縮発酵エキス100%使用の高品質な酵素ドリンクですから、味もおいしく、無理しなくても痩せられます。 基礎代謝が加齢によって低くなって、痩せづらくなってきた方におすすめなのが酵素を使ったダイエットです。 酵素痩身法の方法は、3食のう...

美容についていろいろ思ったこと | 2016.06.06 Mon 21:56

サティネル プレステージ

アタッチメントを付け替えることで、 脱毛 / 角質ケア / タッピング の3つが1台できる「サティネル プレステージ」 夏のビキニラインケア用のデリケートゾーン用キャップや、ひじ、かかとの角質を落とすからだ用角質ケアブラシなどができてとても便利。 これが、約2万円という価格ってのもお手頃でイイ♪ 1台あると何かと役立つと思います。

お役立ち日記 | 2016.06.06 Mon 10:50

アンティークなウェディングドレスが素敵です!【2016年6月 札幌のブライダル情報】

私がHPを担当しているウェディングドレスショップをご紹介。 他のショップでは見かけない個性的で洗練されたアンティークドレスが魅力です。 素敵なドレスばかりなので、ぜひぜひショップでご覧下さい(^^)b ☆wedding dress shop Duetta* (デュエッタ) ●札幌市中央区南7条西25丁目3-6 エヴァンスコート南円山1F ●Tel/Fax : 011−511−5590 ●Open am11:00〜Close pm7:00 (要予約) ●定休日: 毎週水曜・第4火曜日 ●駐車場 有 詳しくはホームページで  ↓ ↓ ↓ http://duetta.net/ ...

さっぽろっこの食べログ 生活情報 | 2016.06.01 Wed 19:03

ヘアセット30分仕上げ!|札幌市北区 JR札幌駅周辺の美容室/アオ・ヘアドレッシングルーム

JR札幌駅エリアの素敵なヘアサロンご紹介♪ JR札幌駅北口から徒歩1分のアクセス(ヨドバシカメラの北向い) 「え、こんなところに!」って感じの隠れ家的サロン…。 店内はダークブラウンとオフホワイトの落ち着いた雰囲気。 2席だけの完全プライベートサロンで寛げる感じです♪ 周りの目を一切気にしなくていいから、髪や頭皮、肌の悩みまで知ってもらって提案してもらえる♪ 無理して話さなくてもOKなアットホーム感も心地いい。 クセ毛・多毛な方大歓迎!!いつでも来たくなるような「隠れ家的サロン」です。 マ...

さっぽろっこの食べログ 生活情報 | 2016.05.29 Sun 22:26

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