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作者のブログへ：「a-osaka」さんのブログ
その他のテーマ：「a-osaka」さんが作成したテーマ一覧(2件)
【整体】【骨盤矯正】ストレッチに注意！ 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
患者さまの中で，腰や足を傷められて治療させていただいたあと，よく聞かれることばがあります。家でもストレッチした方がよいですか？みなさん，まじめで前向きに痛みを治そうと聞いて下さるのですばらしい！と感動するのですが，ちょっと待って下さいね。ストレッチは基本的には身体の筋肉を柔軟にしますので，何もないときはもちろんおすすめしています。ですが，寒くなり，慢性的に腰痛や膝など傷めてて，わりと１回の治療では，改善しにくいくらい悪化されているかたは，ストレッチは残念ながらおすすめできません。傷めている所...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.11.14 Sat 09:03
モバイルバッテリー モバイルバッテリー 大容量 12000mAh モバイルバッテリー iPhone モバイルバッテリー★iPhone6S対応★【02P24Oct15】
私は料理しないんですが、あなたはどうですか？ めんどくさいんです。 こんばんは。参考になるサイトを見つけたのでご紹介します。 本日のおすすめグッズです。 ぜひ見てみてくださいね。 まずは今日のお題は、「モバイルバッテリー モバイルバッテリー 大容量 12000mAh モバイルバッテリー iPhone モバイルバッテリー★iPhone6S対応★【02P24Oct15】」。 気になる画像をお届けします。 注目のおすすめグッズは、 いいと思います。 このグッズは、ニーズカリフォルニア 楽天市場店で取り扱いの商品。 気...
ネットショッピングは一番の癒し | 2015.11.13 Fri 00:06
【整体】【ソフト整体】この季節ぎっくり腰にご注意！神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
今日は木枯らしが吹いていましたね。枯葉がいっぱい舞ってました。寒くなって来たので冷えている方が多いです。風邪もはやってきているようで，そんなとき咳やくしゃみに要注意！咳やくしゃみでぎっくり腰になられている方が多いです。これからの季節，忘年会シーズンでもありますね。年末のお休みに向けて，仕事が大詰めになる時期なので，疲労で筋肉も硬くなっています。そんなときに，ぎっくり腰はきやすいのです。腰痛の方はむくみやすい方が多いので，手や顔があたたかくてもお尻や足が冷えていたり，とくにお腹回りも冷え...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.11.12 Thu 10:20
■【動画あり】【ヘッドレストに取り付けて車内でDVD鑑賞】9インチ液晶ポータブルDVDプレーヤーCPRM対応車載用9インチモニター「DV090AAA」[DreamMaker]
こんばんは。 今日は合コンに行ってきました。 ちょっと食べ過ぎかな。 今日のおすすめキーワードです。 このキーワードに関連するアイテムを探してみました。 今日も元気に更新！ まずは■【動画あり】【ヘッドレストに取り付けて車内でDVD鑑賞】9インチ液晶ポータブルDVDプレーヤーCPRM対応車載用9インチモニター「DV090AAA」[DreamMaker]をご覧ください。 販売は、CROSSROAD。 いい感じです。 このアイテムを確認します。 ■いか...
ネットショッピングは一番の癒し | 2015.11.12 Thu 00:04
【ソフト整体】【気功整体】気分がはれないときはホリスティックケア 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
気分がはれないときや，どうしようもなく落ち込んだり，傷つきやすかったりすることありますよね。とくに，女性はホルモンバランス影響を受けたり，月の影響も受けているという説もありますよね。たいがい，メンタルが弱っているときや，無性にイライラする時ははっきりいいますね。からだが疲れている時です。休みましょう。ホリスティックケアやホリスティック医療という言葉がありますがからだとこころは密接に繋がっているという考え方でまるごとケアしていきましょうというものです。こころって治すの難しいです。そういう...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.11.07 Sat 09:34
【整体】【骨盤矯正】風邪の咳で，ぎっくり腰にご用心！神戸もとまち整骨院 神戸 三宮 元町
今週は，風邪の咳のしすぎでぎっくり腰，あるいは，なりそうになった人が多かったです^^;あとは，くしゃみでぎっくりです！咳やくしゃみは，意外と体の負担になります。瞬間的に強い力が入り腰を傷めます。腰痛をお持ちの方は，特に注意が必要ですね！腰痛の無い人でもくしゃみは，大きな力が加わり，ぎっくり腰になりますね，風邪の咳は早めのお薬をおすすめしますm(__)m ■ 神戸もとまち整骨院 078-331-3020 ■ JR元町駅，阪神元町駅から徒歩３分，２０時まで受付 ソフト整体 整体 美容整体 骨盤矯正 交通事故自賠...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.11.05 Thu 10:50
【お取寄】クリスマス リース キット クリスマス 飾り 玄関 ナチュラル クリスマスリース 手作りキット【ネコポス便不可】
こんにちは。管理人です。 暇は結構あるんですが、先立つものがありません。（苦笑） ご訪問ありがとうございます。 通販で買うのはちょっと不安だったこれ。 楽天サイトは、各ショップとも対応がよく、おすすめです。 今日紹介するのは、「【お取寄】クリスマス リース キット クリスマス 飾り 玄関 ナチュラル クリスマスリース 手作りキット【ネコポス便不可】」の中から、この商品です。 チェックよろしくです。 この商品は、文具王のOSKから販売です。 かっこいいかも。 この品の特徴は、 ...
ネットショッピングは一番の癒し | 2015.11.05 Thu 00:06
【ソフト整体】【整体】寒くなると呼吸も浅くなる！神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
急に寒さが増しましたねセーターと毛布をあわてて出しました。寒くなると肩こりのかたが急増します。ちょっとここですっごく寒い冷蔵庫に入ってるイメージをしてみてください。さむっ！と肩の筋肉が収縮するのがわかりますか？逆にあったかい温泉につかってるイメージを。はあ〜〜〜っと深いため息がですようです。筋肉がゆるんでいくようですね。師走に向かってお仕事が忙しくなったりするのに加えて，寒さにより肩がこってしまします。そんなときは，神戸もとまち整骨院のソフト整体がおすすめ。上がってしまった肩の力みもや...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.11.04 Wed 10:18
【整体】【骨盤矯正】足組は歪む？の嘘！？神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
久しぶりの雨ですね(^^)神戸は昼にはやむそうですが，少し肌寒いですね。さて，今日は，普段から足を組んでいると骨盤，体が歪むというお話です！普段からイスに座ると足を組むくせのある人がいますね。これは，体が歪んでいるからとご説明させていただいています。仕事，家事などで，体を酷使して，歪んでしまっているわけです。じゃあ，なんで歪んでしまうのか，ですね(?_?)それは，疲れた筋肉を伸ばそうとして足組して，ストレッチしているんです！！決して，くせではないんですね。無意識に体を楽に使用としているしぐさなん...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.11.02 Mon 09:58
【美容】【ソフト整体】【小顔矯正】くすみ，さようなら 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
寒くなってきましたね。寒くなるとお顔がくすんできます。ひとつはお肌が乾燥してきて，高野豆腐のようにくすみがちに！しっかり保湿をこころがけましょう。もうひとつは，寒くなることによる血流の悪さです。よく末端冷え性のかたは，手や足が冷えるといわれますが，お顔も心臓から遠い部分なので，末端と考えられます。しかもお顔は基本的に裸ですから，冷たい風にさらされています。肩コリやむくみをお持ちの方は，冷えてくる事によって，お顔がくすみます。神戸もとまち整骨院のソフト整体，小顔矯正で，血流やリンパの流れをよく...
神戸元町駅前の整骨院【神戸もとまち整骨院】メタボ対策｜耳ツボ｜ダイエット | 2015.10.29 Thu 08:42
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