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バストアップ　チャレンジ

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気合を入れた朝の育乳のための私の食習慣

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジ今日は食の面から育乳について考えていきたいと思います。やっぱり、一番最初に頭に浮かぶのは豆乳などの大豆製品ですかね? 大豆イソフラボンってやっぱりバストアップには欠かせないもののように感じます。もちろん私も、なるべく日々の食事の中で取り入れていきたいと思っています。育乳生活を始めるぞ!と決めてからまずスタートしたのも豆乳を飲む事。朝起きて、白湯を飲んで一休みしてから豆乳をコップ1杯飲んでいます。 ...

にゃむの育乳ブログ | 2019.08.23 Fri 11:02

とりあえずマッサージに力を入れている今の私の育乳

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジブログを始めて2日目。バストアップを目指すマッサージは数日前から始めているので、5日目くらいだと思います。昨日あたりから気になっているのが胸の痛み。何もしなければ、痛くもかゆくもないのですけどうつ伏せに寝て胸が床に当たると痛いのです。特に右胸が。これって、成長痛と言うやつ?? 思春期の頃、胸が大きく育つ時期に成長痛を一切感じる事の無かった私。生理が来ても、胸が張るという感じ...

にゃむの育乳ブログ | 2019.08.22 Thu 08:45

にゃむの育乳記録、今日からスタート!

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジにゃむと申します。今日から育乳ブログスタートします! 今現在、26歳の私。 20代も後半で、きっとあっと言う間に30代に突入するのだろう…と感じている今日この頃。お胸の悩みは中学生の頃からありました。ストレスのせいなのか、姿勢の悪さのせいなのか、とにかく成長してくれなかった私の胸。バストアップという言葉を検索してみたりして、マッサージとかしてみる事もありましたが、生来の三日坊主精神...

にゃむの育乳ブログ | 2019.08.21 Wed 09:46

バストアップチャレンジ！！　58日目

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジ最近バストアップの為のマッサージやクリーム塗るのをさぼってしまっていました・・。その結果アンダー　70 トップ　　79 トップが－１ｃｍになってしまいました(:_;) 日々の努力はやはり大事ですね・・・本当は毎日サイズを測ってモチベーションを上げたらいんでしょうが、私・・・本当に面倒くさがりで(>_<) 毎日はできないんです(笑) マッサージも早く寝たい為にさぼってしまう・・・ ...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.10.28 Wed 22:37

バストアップチャレンジ！！　47日目

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジ最近朝晩冷えてきましたよね(*´Д｀) 冷え性はバストアップの敵！という事でスリッパも冬仕様♬ 雑貨屋さんで1,000円で購入(笑) 『頭寒足熱』っていいますしね～(*´ω｀*) 足先が冷えると血流が悪くなってバストアップのみならずむくみもひどくなるし・・・これからの寒さに負けないように今から温めて、代謝が悪くならないようにしないと(*´Д｀) そしてバストアップ・・・・最近仕事の後は疲れて...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.10.17 Sat 22:00

胸に脂肪が付けれるジェル！？～ボルフィリン＆アディフィリン配合～

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジ昨日のブログで『トップバストが１ｃｍUPした～( *´艸｀)』と喜んでいたyuiです(笑) 最近新しく買ったマッサージジェル♪ 【ティティプル】バストアップ用品で有名なプエラリア配合なのですが、何より凄いのはボルフィリンとアディフィリンという成分ボルフィリンはユリ科のハナスゲの根から抽出された成分で脂肪細胞を増やしてくれる効果があるそうです！つまり、胸に塗ると胸の脂肪細胞を増やしてくれる！なんと素晴らしい( *´...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.10.06 Tue 20:18

バストアップチャレンジ！！　35日目

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジ初日　アンダー　70　　トップ　79 今日　アンダー　70　　トップ　80 １ｃｍ大きくなった～(*´▽｀*) 前よりハリが出てきた気がしてたんですよ～♪ マッサージは結構雑になりがちやし、筋トレもそこそこしかできてないけど睡眠をちゃんと取っているからなのか、仕事の時はパットを抜いているからなのか・・・わからへんけど、この１ｃｍが最高に嬉しい！前に直立で測った時は、...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.10.05 Mon 22:27

簡単筋トレ～ワンダーコア～

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジバストアップはバストに肉を付けるだけじゃない！肉を寄せるだけじゃない！ウエストやアンダーバストが細くなれば、バストのサイズは変わらなくても大きく見える！というわけで、バストマッサージだけじゃなくて、筋トレも始めました(*´▽｀*) ワンダーコア(*'ω'*)ﾉもともと父が買って放置されてたんよね～(笑) CMは見た事あったけどなかなかやる気になれんくって・・・ ...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.10.03 Sat 23:25

バストアップチャレンジ！！　14日目

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジバストアップチャレンジ１４日目毎日100％のバストマッサージができてるわけじゃない… 手を抜いてる日の方が多いでも、毎朝・毎晩マッサージをまったくしない日はない大胸筋を鍛える為の筋トレも毎日はできていないでもバストアップしたい気持ちが薄いわけじゃないよただただ面倒くさがりなだけ(*'ω'*)(笑) それでも続ける事に意味があると信じて自分なりに日々励んでおります( *&...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.09.14 Mon 22:21

パットなしの生活

JUGEMテーマ：バストアップ　チャレンジいつも【ちっぱい】が少しでも大きく見えるようにとブラジャーを買う時はいつもパット重視で買ってた私(´・ω・`) そのせいで毎日パットに持ち上げられて窮屈な思いをいている少ない胸の脂肪を開放してあげる日がきました… やっぱりパットが厚めのブラジャーをずっと付けていると血流が悪くなりそうやし、形もずっと変形させてる状態ってことやもんね… という事で休日はさす...

女子力ＵＰ＆好きなｍｏｎｏ | 2015.09.08 Tue 20:46

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