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アラフォーダイエット
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アラフォーダイエット

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アラフォーからのダイエット。ばっかりダイエットじゃなく健康的に痩せませんか？一人でコッソリダイエットしていても、なかなか続かないから、ここで宣言して一緒にがんばりましょう！
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アラフォーダイエット

代謝が悪くなってきていることは、少し前から気付いていたけれど、 ダイエット宣言して早何ヶ月？ いつまでたっても、体重は落ちません。 当たり前か・・・。 ダイエットするって言いながら、間食してるしね。 でも、さすがに今のままだと、腰痛に悩まされそうだし 本腰いれてダイエットしたいと思います。 目標は高く！マイナス10キロ！ 高くというよりも、それくらい減らさないとヤバいというわけで・・・^^; どんなダイエット方法にするか考えながら、ゆるゆるとはじめようと思ってます。 ...

鏡花水月〜ママライターの部屋〜 | 2009.08.18 Tue 07:09

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