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ADHD
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ADHD-注意欠陥・多動性障害-に関する話題です。
大人、子ども、ADHD、ADDを問いません。


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ADHD俺、料理ができない

発達障害者というのは共通して「自分の興味がないことは絶対にできない。やる気が起きない」という特徴がある。 かく言う自分も興味のないことは一切できない。料理にも興味がないため、料理もできない。 本当に空腹でどうしようもなくなってくるとカップ麺や袋麺、レトルトカレーを作り始めるか、もしくは出かけ先で食べようと試みる。 自炊をすれば安く済ませられるだろうことはわかるのだが、一人暮らし時代もついには一切自炊をせずに終わってしまった。 興味がありそうなことに対してすら腰が重いのに、興味のなさそう...

俺氏ADHD | 2016.06.04 Sat 09:05

ADHD俺、交友関係が狭い

発達障害者かどうかに関わらず、交友関係が狭いという人は多いかとは思うのだけれど、自分の場合も交友関係が狭く、交友関係を広げられないことにしばしば悩んでしまう。 基本的には、同時に交友関係を結べる人数は同時期に2〜3人程度に限られてしまう。 そして、その2〜3人の限られた人間関係にべったりしてしまい、その他の人と仲良くしようという気が起きなくなってしまう。 依存という言い方をしても語弊はないかもしれない。 それ以上の人数になると、どうしても、受け入れられない。 特にその「2〜3人」の人たちの友人...

俺氏ADHD | 2016.06.04 Sat 09:05

ADHD俺、属せない。

どこにも属せない。どこにも属せないという感覚は昔から今までずっと続いている。 俗に言う「一匹狼」のようなかっこいい感覚なんかじゃあない。 いつもただ受け身で、勝手にできあがる人間関係に身を任せているだけ、そんな感じで、様々なグループの間を時期時期によってただよっているという感覚が一番近い。 いつも「グループ+自分」という感覚で過ごしてきた。 それは、社会人になって、会社に入ったあとも変わらなかった。 「会社+自分」。グループの一員になって主体的に一生懸命仕事をしようという感覚に乏しく、...

俺氏ADHD | 2016.05.24 Tue 19:13

ADHD俺、職場では過度に真面目

なんていうのだろう、仕事が始まって終わると、どっと疲れる。 どうやら無意識のうちに精神を張り詰めてしまうらしく、適度に休憩がとれないのだ。 職場では過度に真面目になってしまって、休憩をうまく取ることができない。 もっと正確に言うと、職場に居る間は常に監視されているかのようにあくせくと仕事をしているフリをしてしまう。 きっとこういうとき多数派の人は適度に休憩を取ったりしてると思う。 どうも自分には「従業員である前に自分は自分である」という感覚が乏しいと思う。 過度に従業員ぶらなくても自然体...

俺氏ADHD | 2016.05.20 Fri 01:56

ADHD俺、話しかけられていることに気づかない

話しかけられていることに気づかないということがよくある。 いや、正確には、別の人に話しかけていると無意識のうちに思い込んでいて、相手の声をシャットアウトしているという説明に近い。 相手が真正面に居るならさすがにそういう事態にはならないのだけれど、真横、後ろから話しかけられると気づかないことのほうが多い。 JUGEMテーマ:ADHD

俺氏ADHD | 2016.05.18 Wed 18:48

ADHD俺、物を床に置く癖

この癖が抜けないから、部屋が片付かない。物を床に置いてしまう。 ただでさえ物を減らすことができないのに、外から帰ってきたら物を床に置いてしまう癖があるので、床は物でどんどん散らかっていく。 床に置いた物は「床と同化」してしまうので、地形か何かのように認識されてしまうようだ。そのため、物として再認識されるまで清掃されるのは待たなければならない。 結果、床が物を埋め尽くして足の踏み場が無くなってようやく片付ける結果となり、床は常に散らかりっぱなしだ。 この現象の解決策は「床に物を置かないこと...

俺氏ADHD | 2016.05.17 Tue 01:02

ADHD俺、同じ服を着る

ADHDは薄着と言われる。 俺の場合も例外でなく、夏も冬も薄着が多い。 それとは別に、同じ服を着てしまうという特徴がある。 ADHDの俺の感覚として、同じ服を着る理由というのは簡単で、単純に考えるのが面倒なので手近にある服を着るという習慣がついているだけだ。 そうしていると、自然と同じ服ばかり着続けてしまい、そのうちすり切れて穴が開いてしまう。 これがアスペルガー者の場合は理由が異なるらしい。肌触りに対する強いこだわりによって同じ服を着続けてしまうらしい。 JUGEMテーマ:ADHD

俺氏ADHD | 2016.05.15 Sun 20:29

ADHD俺、物事の興味が続かない

俺はこれまでの人生でほとんどの物事に興味を持てずに過ごしてきた。 そして今もその苦しみは続いている。これから先も続くと思う。 いや、短い時間を切り取れば、強く興味を持った物事もないこともないのだろう。 しかし依然として興味の幅は狭いままだし、物事に対する興味は気がつくと消え失せている。 思うに、自分は失感情症(アレキシサイミア)傾向が強く、自分の心にアクセスできにくい体質なのではないだろうか。   JUGEMテーマ:ADHD

俺氏ADHD | 2016.05.14 Sat 23:21

ADHD俺、予定が苦手

これもADHDの特性と関係があるのかどうかわからないけれど、俺は予定というものがこの上なく苦手だ。 予定があると、その予定の日時がやってくるまでの時間がこの上なく落ち着かなくなってしまう。 例えば、就職の面接であるとか、緊張が求められるものほどそのような感覚を強く覚える。 本当なら、電話して今すぐにでも面接をしてほしいくらいだという想いが強い。   JUGEMテーマ:ADHD

俺氏ADHD | 2016.05.14 Sat 23:11

ADHD俺、怒られることの苦手

人に怒られると過剰に落ち込む。 落ち込んだらその日から何日かは引きずってしまう。 そしてその後、怒った人との人間関係に必ず尾を引く。 こんなとき、おそらく定型発達の人たちは「他人の言い分だし」という感じで流せるのだろうが、自分の場合はそうはならない。 これは客観的に視てもどう考えても極端な反応なのだが、いざその場になるとどうにも制御がきかないのだ。   JUGEMテーマ:ADHD

俺氏ADHD | 2016.05.14 Sat 23:01

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