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ヨガ・ストレッチ
このテーマに投稿された記事：863件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c278/3224/
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作者のブログへ：「miyazaki810」さんのブログ
その他のテーマ：「miyazaki810」さんが作成したテーマ一覧(1件)
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
〜体験者の90％が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜 ”体験者の90％がその効果を実感！” 北京・アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開！ シンクロナイズドスイミングオリンピック強化選手も実践！アスリートやダンサー、格闘家、そしてヨガのインストラクターまで、体験者の90％が感動した脅威のストレッチメソッドを遂に公開。 まさか、生まれつき硬いと思っていた股関節までもが、こんなに柔らかくなるなんて... 「うそでしょ？ぜんぜん痛...
役に立つ情報 | 2010.05.18 Tue 02:34
ペアストレッチ講座[フットサル・Black Shorts]
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチHOT Chiro田町は今シーズンからフットサル関東1部リーグ"Black Shorts(ブラックショーツ)"のチームサポーターとして選手のケアを中心にお手伝いする事になりました。昨日は練習試合を見学しに行ってきました。ウォーミングアップやクールダウンの方法を拝見し、身体をより良い状態に保ち、より高いパフォーマンスを発揮出来るようアドバイスをさせて頂きました。今回は2人ペアになって行うストレッチを中心にお教えしました。ひとりで行うストレッチももちろん必要ですが、ペアになって行う事で自分ひと...
スポーツ活動報告 | 2010.05.10 Mon 11:55
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
〜体験者の90％が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜 ”体験者の90％がその効果を実感！” 北京・アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開！ シンクロナイズドスイミングオリンピック強化選手も実践！アスリートやダンサー、格闘家、そしてヨガのインストラクターまで、体験者の90％が感動した脅威のストレッチメソッドを遂に公開。 まさか、生まれつき硬いと思っていた股関節までもが、こんなに柔らかくなるなんて... 「うそでしょ？ぜんぜん痛...
役に立つ情報 | 2010.05.01 Sat 07:08
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
〜体験者の90％が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜 ”体験者の90％がその効果を実感！” 北京・アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開！ シンクロナイズドスイミングオリンピック強化選手も実践！アスリートやダンサー、格闘家、そしてヨガのインストラクターまで、体験者の90％が感動した脅威のストレッチメソッドを遂に公開。 まさか、生まれつき硬いと思っていた股関節までもが、こんなに柔らかくなるなんて... 「うそでしょ？ぜんぜん痛...
オススメ！商品案内！ | 2010.04.27 Tue 09:06
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
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役に立つ情報 | 2010.04.18 Sun 22:26
八田永子の体が柔らかくなる「八田式ストレッチ」の効果
八田永子の体が柔らかくなる「八田式ストレッチ」の効果＞＞スポーツにも健康にも役立つストレッチ体が柔らかくなると、足をパカッと開脚して、ペタンと胸を床に付けたり…。立ったまま、まるで折りたたみ式の携帯電話がたたまれたように前屈して、股の間から顔を出したり…。体が柔らかくなれば、今まで体験した事の無い景色が見えたり、体験した事の無い体の動きを純粋に楽しむ事が出来たり・・・でも、それだけではありませんよ。もしあなたがスポーツをされているのなら・・・ストレッチによって生まれた筋肉の柔らかさや、関節の可...
滋賀けいたんの日記 | 2010.04.08 Thu 09:00
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
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オススメ！商品案内！ | 2010.04.05 Mon 09:31
身体が硬いので・・・
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ どうも腰の痛みや、首の痛みが抜けない。もともとからだが硬いのは自覚していたけど、こうなってくると対処をしていかないと・・・そう思っていたら、体操教室に誘われた。体操といっても、器械体操ではなくて、どちらかというとストレッチに近いもの。普段使わない筋肉を動かしてやって身体の調子を整えるという感じ。ためしにやってみたけど、身体が痛い。多分、筋肉痛との戦いになるかもしれないけど、ちょっと効果があるかもなんて期待している。PR 八田永子さんのBody Work Theory
気になる出来事 かつくん日記 | 2010.04.04 Sun 01:42
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
〜体験者の90％が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜 ”体験者の90％がその効果を実感！” 北京・アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開！ シンクロナイズドスイミングオリンピック強化選手も実践！アスリートやダンサー、格闘家、そしてヨガのインストラクターまで、体験者の90％が感動した脅威のストレッチメソッドを遂に公開。 まさか、生まれつき硬いと思っていた股関節までもが、こんなに柔らかくなるなんて... 「うそでしょ？ぜんぜん痛...
役に立つ情報 | 2010.03.27 Sat 02:31
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」
〜体験者の90％が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜 ”体験者の90％がその効果を実感！” 北京・アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開！ シンクロナイズドスイミングオリンピック強化選手も実践！アスリートやダンサー、格闘家、そしてヨガのインストラクターまで、体験者の90％が感動した脅威のストレッチメソッドを遂に公開。 まさか、生まれつき硬いと思っていた股関節までもが、こんなに柔らかくなるなんて... 「うそでしょ？ぜんぜん痛...
オススメ！商品案内！ | 2010.03.18 Thu 01:02
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