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もちアワ根菜煮の袋煮♪ 私は、つぶつぶの食事を続けて、 慢性的な十二指腸潰瘍などの不調から解放されました。 でも、最近ふと、 食事だけではなかったな〜と 改めて思いました。 未来食セミナーで、 軸となる考え方を学んだことが 一番大きく影響していることはもちろんですが、 食事と一緒に変えたのは…… 「姿勢(意志的な意味も含め)」 です。 胃が痛いから、前かがみの猫背。 言っても仕方がないから言わない。 そんな私でした...
雑穀と野菜が主役の料理教室 KOMINNA | 2021.11.21 Sun 09:59
JUGEMテーマ:エッセイ ● 命とられるわけじゃない / 村山由佳(集英社) ● 個人的な評価 ☆☆☆☆☆ 父、愛猫に続いて、確執の深かった母を亡くした著者。 その母の葬儀で、1匹の猫と出会う。 小さなその猫が、止まっていた時間をふたたび動かし……。 猫を愛するすべての人に贈る1冊。 (感想) まず最初に、私は人んちの猫を「欲しい、譲ってください」という人も、 「いいですよ」ってあげちゃう人も人と...
隣り近所のココロ・読書編 | 2021.10.08 Fri 12:03
板麩とピーマンの炒め物♪しっかり味で、臭みがなくておいしい♪ \公式コースレッスンお申込み受付中!/ ☆詳細は↑上記ページをご覧ください。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ メルマガ読者さんに真っ先にお送りしている、 「つぶつぶと出会って私の人生が変わった話」をお送りします。 今回が最終回です! ☆「お気に入り登録」でメルマガを受け取ろう♪ https://tubutubu-cooking.jp/posts/detail/11 &there...
雑穀と野菜が主役の料理教室 KOMINNA | 2021.10.03 Sun 10:24
カンタン!ボリューミー♪もちキビ乗せキャベツとワカメのチヂミ \公式コースレッスンお申込み受付中!/ ☆詳細は↑上記ページをご覧ください。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ メルマガ読者さんに真っ先にお送りしている、 「つぶつぶと出会って私の人生が変わった話」をお送りします。 ブログ掲載は一週間ほど遅くなりますので、 最新話が気になる方は、ぜひメルマガをご登録ください♪ ☆「お気に入り登録」でメルマガを...
雑穀と野菜が主役の料理教室 KOMINNA | 2021.09.26 Sun 10:25
JUGEMテーマ:エッセイ 辛そうだけど、いまの現実よりましやろ!!! 一度入ったら戻ってこれなくて、廃人になりそう… Amazonアソシエイト、成果がなくてお前使うなと言われてしまったので悲しい… 商品紹介さえできればいいんだけど…
【うちの愛しにゃんこ】/エッセイ【変な子だとは分かってた】 | 2021.09.20 Mon 05:18
もっちりふんわり、もちキビオムレツ♪ \公式コースレッスンお申込み受付中!/ ☆詳細は↑上記ページをご覧ください。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ メルマガ読者さんに真っ先にお送りしている、 「つぶつぶと出会って私の人生が変わった話」をお送りします。 ブログ掲載は一週間ほど遅くなりますので、 最新話が気になる方は、ぜひメルマガをご登録ください♪ ☆「お気に入り登録」でメルマガを受け取ろう♪ h...
雑穀と野菜が主役の料理教室 KOMINNA | 2021.09.19 Sun 10:32
JUGEMテーマ:エッセイ ● 38歳、男性、独身淡々と生きているようで、実はそうでもない日常。 / ウイ(KADOKAWA) ● 個人的な評価 ☆☆☆☆ 「なんで結婚しないの?」と聞かれた時、 「こっちが聞きたいよ」と言えたらどんなにいいだろうと思っているあなた。 調子がいい時は「独身最高! 自由万歳!」だけど、 調子を崩すと「自分はこのまま一生1人なのだろうか…」と考え始めるあなた。 「運命の恋とかないから。もう大人なんだから」と言いながら、 ……あなたは...
隣り近所のココロ・読書編 | 2021.09.09 Thu 11:54
JUGEMテーマ:エッセイ ● 50歳になりまして / 光浦靖子(文藝春秋) ● 個人的な評価 ☆☆☆☆ 後ろ向きに考え抜いたその先には、 人生後半戦を明るく照らす私の「ガンダーラ」があるはずだ! コロナ禍の変化、更年期のとまどい、そして老後の話…… 話題沸騰の「留学の話」を含む、書き下ろしエッセイ集。 (感想) 光浦靖子さんが予定していた留学をコロナのせいで断念し、 その気持ちを綴ったエッセイが昨年話題...
隣り近所のココロ・読書編 | 2021.08.30 Mon 16:51
JUGEMテーマ:エッセイ 今回は完全に、エッセイというより 鬼滅のファンアートになっちゃった。 こういう妄想をしながら、 なんとか楽しくダイエットを続けられてます… でもビールは飲んじゃうんだよなぁ…
【うちの愛しにゃんこ】/エッセイ【変な子だとは分かってた】 | 2021.08.28 Sat 15:58
エビフライ……?いえいえ、ニンジンフライです♪ \公式コースレッスンお申込み受付中!/ ☆詳細は↑上記ページをご覧ください。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ メルマガ読者さんに真っ先にお送りしている、 「つぶつぶと出会って私の人生が変わった話」をお送りします。 ブログ掲載は一週間ほど遅くなりますので、 最新話が気になる方は、ぜひメルマガをご登録ください♪ ☆「お気に入り登録」でメルマガを受け取...
雑穀と野菜が主役の料理教室 KOMINNA | 2021.08.15 Sun 09:26
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