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nanacoの誘惑

「nanacoをスマホに入れた」という 所までは書いたので、 前回からの後日談になる。     最初はnanacoに¥5,000円チャージ した。   ところが、、、   あれよあれよ、と2日も経たない内に 残額が半分を割り込み¥2,000円少し まで落ち込む。   「チャージ金額が¥5,000円じゃ、  少ないのか?」   なんとなく納得した気になって更に ¥5,000円をすぐに追加チャージした。   nanacoという名の電子マネーを 実質...

uchiDays? | 2023.08.17 Thu 18:45

最近の食生活

先日の自宅のリフォーム工事、 お盆を控えての家人の帰省、、   最近、ひとりになる機会が増えて 外で売っている総菜に食を頼る日が 増えてきている。   こういう機会でもないと自分の食べ たい物を買って食べるという事も できない。   でも食生活の有り様が気になる年齢 であり、若い頃のように”好き放題”と いう訳にはいかない。   ◆   起床してすぐの朝食の準備が当初は いちばん面倒だった。   食パン、ハッシュドポテ...

uchiDays? | 2023.08.13 Sun 12:10

久しぶりのジム

平日は起床して朝食後、在宅業務開始 までの時間を使ってのウォーキングを 日課にしている。   朝の8時過ぎだというのに、 太陽光線の肌を突き刺すような強さ!   連日報道されている”身の危険を感じる 熱さ!”の既にすぐ手前である。   距離にして約3km 時間にして約30〜40分   ゆっくりペースでの運動を隔日で続け ている。   帰宅すると滝のような汗である。 水シャワーを頭から被り、30分程 冷房部屋で体を冷ましてやっと汗も ...

uchiDays? | 2023.08.05 Sat 17:33

ネコの街

昨日テレビを見ていたら、どこかの 街だか、島だか、、? 猫がいっぱい住んでいる土地を紹介 した番組があった。     その番組を見ていて鹿児島実家周辺の 事を懐かしく思って見ていた。   今現在、住んでいる流山市の路地を 猫がたむろして横切る姿は未だかつて 見た事は無い。   マンション住まいになって家の傍を 猫が横切る事もない。 #空飛ぶネコか。。   「鹿児島市内には猫が多いのか?」   そういう事でもない。 実家周辺...

uchiDays? | 2023.07.29 Sat 17:40

仕事に行かずに一日、マンガを読んでいたい!

javascript:pcview_on(); 仕事に行く気が起きない・・・・ マジで仕事に行かずに一日、マンガを読んでいたい! とはいえ、仕事を休めるワケでもなく・・・・・ はぁ・・・・準備するか・・・・ ● 榮倉奈々 ● ミュージック天国 ● ロシア語をゼロから短期間でマスターし人生を好転させよう! ● Suica ポイント ● 北海道旅行 自然を満喫 ● 自動車保険     JUGEMテーマ:それでも続く日々……の中で。      

今日も元気に携帯ゲーム | 2023.07.26 Wed 05:49

良く眠れてますか?

私は睡眠をとる際にスマートウォッチ を左腕に巻いて寝る事が習慣になって いる。     睡眠スコアを都度チェックする為で ある。   平均点は70点代(やや低い)である。 80点(良い)を多少上回る日もある。   ただ、どの朝にも共通しているのは、 心底スッキリした気分で目覚めた事が 最近一度も無い、という事である。         #そもそも寝る時間が早いのか?  こんなグラフを見て  「良い睡眠を取ってます...

uchiDays? | 2023.07.23 Sun 08:57

立川での5連泊

いよいよ始まった自宅のリフォーム 工事。   それに合わせて職場の三鷹研究所近く の立川駅から徒歩5分のホテルに予約 を取った。   「立川ねぇー。。。」   最初はそういう気分だった。   まずは三鷹駅近辺のホテルを探すが、 何気に割高。 隣の吉祥寺に至っては更に割高。。。   三鷹から奥地方面に位置する立川だと 若干ホテル料金も値下がりしてコスパ も、まぁまぁ良さげ??   #1泊8千円ですけど…   馴染みが無い...

uchiDays? | 2023.07.16 Sun 13:24

リフォーム工事を来週に控えて

「リフォーム工事が始まっても  きっと在宅業務には支障はない」   つい最近までそう考えていたのだが 家人の意向を組んで、工事が開始される 来週から私は外泊する事にした。     風呂、洗面台、キッチンの順番で 週を跨り実質7日かけてのリフォーム 工事が開始される。   工事期間中の私自身の仕事は自室に 閉じ籠ってやっていればいいのかも 知れない。   でも工事期間中もトイレには行く。 洗面台が使える間は使う。 家の中は工事業者が行...

uchiDays? | 2023.07.08 Sat 19:03

6回目のワクチン接種

6回目になるワクチン接種を受ける つもりだった。   先日、娘も感染経路不明の陽性に なった事から未だに身近な脅威で ある事には間違いない。   予約を入れた翌日。   即、予約をキャンセルしました。。   これまで毎回のように酷い副反応が出て おり、折角の休日があまりに勿体ないと 思われたからである。   特に前々回の4回目の時には酷かった。   8月の真夏に接種を受けて当日の 就寝中にあまりの寒さに飛び起きた!   8月...

uchiDays? | 2023.06.25 Sun 12:29

暇な時にやっている自己流音楽教室

自宅にいて暇を持て余している時間。   絵を描く気になれず、 本を読む気にもなれず、、 CDでただ音楽を聴くのは飽き、、 ジョギングをする気にもなれず、、 な〜にもする気になれず、、、   そんな時、最近やっている事がある。   Youtubeで譜面が進行しながらクラシック 音楽が流れる動画がある。   ある楽器の音符を追い掛けて音楽に あわせて正確に音符を追えた時、 動画でパラリと頁がめくられるタイミ ングがドンピシャの時、、   ある種の快...

uchiDays? | 2023.06.18 Sun 09:06

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